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Psicóloga Abigail Diaz

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Psicóloga Abigail Diaz

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Psicóloga Abigail Diaz, Psicólogo, Avenida Chabacano 160 Colonia El Roble, Corregidora.

Somos una consultoría dedicada a brindar servicios en el campo de la psicóloga de forma integral e innovadora, manejando un enfoque congitivo conductual y a su vez usando técnicas psicocorporales como el yoga para lograr un equilibrio mente y cuerpo.

30/01/2026

✨Mindfulness no es dejar de pensar, es observar sin juzgar...
Es aprender a estar presente incluso cuando duele.🫂
🤓Integrado en terapia, ayuda a regular emociones y reducir el estrés.
Estar presente también se aprende.
Agenda tu primera sesión al 4421130677 o siguenos en nuestras redes.
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28/01/2026

Sanar no es lineal ni inmediato.😌
📅La constancia en terapia permite cambios profundos y sostenibles.
Seguir tu proceso es un acto de amor propio.💖
✨ Tu bienestar merece continuidad.
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26/01/2026

🤓No todos los duelos son por una muerte
El duelo también aparece cuando:
📍Terminar una relación
📍Cambiar de etapa
📍El diagnóstico de una enfermedad
Si sientes tristeza, enojo o confusión, es válido.❤️‍🩹
La tanatología acompaña procesos de pérdida con respeto y contención.
🌱 Elaborar el duelo también es sanar.
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23/01/2026

No tienes que resolverlo todo solo/a. 😌
La terapia es un espacio seguro para comprenderte, sanar y crecer.💖
Enero puede ser un buen momento para iniciar tu proceso terapéutico.🎊🎉
🤍 Te acompaño con un enfoque humano y profesional.
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21/01/2026

🤩La respiración consciente es una magnifica herramienta para calmar los síntomas de la ansiedad.
✨Inhanala
✨Sosten
✨Exhala
Repite 3 veces...
Disfruta los beneficios.🫂
Si quieres aprender más, agenda tu primera sesión al 4421130677 o siguenos en nuestras redes.
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19/01/2026

✨Si estás atravesando ansiedad, pérdida o confusión emocional, puedo acompañarte en este proceso.
Agenda tu primera sesión al 4421130677 o siguenos en nuestras redes.
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16/01/2026

✨Hoy te comparto con mucho amor esta frase: "Sé amable contigo. Estás haciendo lo mejor que puedes con los recursos que tienes”💖
Nadie te pide que seas perfect@, solo se tu!🫂
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14/01/2026

🤩Aprende las claves para desarrollar hábitos saludables y logra todas tus metas este nuevo año...
¿Qué aprenderás en este taller?
📌Definir qué es un habito saludable
📌Entender el proceso de formación de hábitos
📌4 puntos para crear un hábito
📌Técnicas para la formación de hábitos
📌Ejercicios corporales para favorecer hábitos saludables
Nuestro taller incluye:
✨Taller psicoterapéutico
✨Mindfulness
✨Práctica de yoga suave
Duración: 1 hora 30 minutos
Fecha: Domingo 18 de enero, 10:00 a 11:30 am
Lugar: Dharana ubicado en Av. Chabacano no. 160. Col El Roble
Inversión: $200
Cupo limitado
Aparta tu lugar enviando un mensaje al 4421130677 o escríbenos en nuestras redes
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12/01/2026

La tanatología acompaña a quienes pasan por un duelo, con amor, compasión y empatía.❤️‍🩹
Terapia en modalidad presencial y en linea.
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10/01/2026

🤓La ansiedad no aparece sola, se alimenta de pensamientos automáticos.
La terapia cognitivo conductual ayuda a identificarlos y modificarlos.
Cambiar tu forma de pensar puede cambiar cómo te sientes.💖
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07/01/2026

Después de las fiestas, muchas personas experimentan ansiedad, tristeza o sensación de vacío.❤️‍🩹
Algunas razones son:
🔹 Presión social por “empezar bien”
🔹 Cambios en la rutina
🔹 Cansancio emocional acumulado
No es debilidad, es una respuesta emocional común.
Trabajar tus pensamientos y emociones puede marcar una gran diferencia.
🧠 Terapia cognitivo conductual
💻 Modalidad presencial y en línea
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Somos una consultoría dedicada a brindar servicios de forma integral e innovadora, con la finalidad de proporcionar atención especializada en el campo de la psicología, tomando distintos encuadres y enfoques, siempre con miras de favorecer a los usuarios de nuestros servicios. Entendemos que cada sujeto tiene una configuración única y diferente, por ello ofrecemos una amplia variedad de servicios, recursos y herramientas, de tal modo que nos aseguramos de brindar una atención eficaz y de calidad, que se ajuste a las necesidades de cada grupo e individuo.