03/01/2026
🤩Aprende las claves para desarrollar hábitos saludables y logra todas tus metas este nuevo año...
¿Qué aprenderás en este taller?
📌Definir qué es un habito saludable
📌Entender el proceso de formación de hábitos
📌4 puntos para crear un hábito
📌Técnicas para la formación de hábitos
📌Ejercicios corporales para favorecer hábitos saludables
Nuestro taller incluye:
✨Taller psicoterapéutico
✨Mindfulness
✨Práctica de yoga suave
Duración: 1 hora 30 minutos
Fecha: Domingo 18 de enero, 10:00 a 11:30 am
Lugar: Dharana ubicado en Av. Chabacano no. 160. Col El Roble
Inversión: $200
Cupo limitado
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FB: Psicóloga Abigail Diaz IG: