15/10/2025
15 de octubre 2025
DÍA MUNDIAL DEL LAVADO DE MANOS
¿Sabes como hacer un correcto lavado de manos?
1. Mojarse las manos con agua
2. Depositar jabón suficiente para cubrir todas las superficies de la mano.
3. Frotarse las palmas de las manos entre sí.
4. Frotarse el dorso de la mano contraria con la palma de la mano.
5. Frotar las palmas con los dedos entrelazados.
6. Frotar el dorso y o nudillos con la mano opuesta.
7. Con movimiento de rotación, limpiar los pulgares de cada mano.
8. Limpiar la punta de los dedos con la palma de la mano contraria, haciendo movimientos de rotación.
9. Enjuagar los dedos con agua y retirar todo el jabón.
10. Secarse con una toalla limpia o papel desechable.
Un gesto simple, pero poderoso: lavarse bien las manos salva vidas. En nuestra clínica insistimos: manos limpias antes de cada sesión. Hazlo siempre, incluso fuera del centro.
Cuidando de ti, cuidamos de todos.
