Nutrióloga Aime Ayala

Nutrióloga Aime Ayala Asesorías en Nutrición (Online y presencial)
Educadora en Diabetes
Recetas saludables
Fitness

Cumple con tus objetivos 💪🏻🥗 con comidas ricas y prácticas 🍝Solo $349‼️ y tendrás el menú para 4 semanas ‼️🤩
11/02/2025

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Taller de snacks saludables 🫶🏻 En  ✨
12/05/2023

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En ✨

En este día del Nutriolog@ 💓Si aún no empiezas a alimentarte sanamente, este es el momento ✨Agenda tu consulta 📲💻🍒
27/01/2023

En este día del Nutriolog@ 💓
Si aún no empiezas a alimentarte sanamente, este es el momento ✨

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¡3 años! 💖 De emprender y trabajar en lo que amo 🫶🏻Y colaborando con niñas talentosas 🥰 Esto apenas es el comienzo, grac...
21/01/2023

¡3 años! 💖
De emprender y trabajar en lo que amo 🫶🏻
Y colaborando con niñas talentosas 🥰
Esto apenas es el comienzo, gracias Dios 🙌🏻✨

Como cada año nos proponemos ejercitarnos más y comer mejor ✨ y eso está bien 🥰 Más que por vernos mejor físicamente, sa...
02/01/2023

Como cada año nos proponemos ejercitarnos más y comer mejor ✨ y eso está bien 🥰
Más que por vernos mejor físicamente, sabemos que lo importante es nuestra salud 🫶🏻
No esperes a tener una dieta restrictiva para hacer algo, empieza con algo simple 💖

“Mug cake de Frambuesa” ❤️👩🏻‍🍳:-1 pza de huevo 🥚 -1/2 tza de avena molida 🥣 -1 cdta de vainilla-1 cdta de royal-2 cdas d...
19/09/2022

“Mug cake de Frambuesa” ❤️

👩🏻‍🍳:
-1 pza de huevo 🥚
-1/2 tza de avena molida 🥣
-1 cdta de vainilla
-1 cdta de royal
-2 cdas de leche light
- 1/2 tza de frambuesas (o fresas)
-1 cda de yogurt
-Endulzante opcional: Splenda, 1 cdta de azúcar. También puedes usar 1/2 plátano machacado.

•Mezclar todo, poner en una taza y llevar al microondas por 1:30 min-2 min aprox. Puedes decorar con 1 cda de yogurt y unas cuantas frambuesas. Y agregar un poquito de miel.
Acompaña con un café calientito 🤤👌🏻

Waffles 🧇 🤤Deliii y saludable 👌🏻 para desayunar ✨👩🏻‍🍳:-2/3 tza de avena molida-1/4 tza de leche 🥛 -1 huevo 🥚 -1 cdta de ...
14/07/2022

Waffles 🧇 🤤
Deliii y saludable 👌🏻 para desayunar ✨
👩🏻‍🍳:
-2/3 tza de avena molida
-1/4 tza de leche 🥛
-1 huevo 🥚
-1 cdta de vainilla y canela en polvo
•Licuar todo y poner en la waflera 👌🏻
Topping: Fruta picada y un poco de miel 🍯

Snack ✨Yogurt con coco rallado, granola sin azúcar y blueberries 🤤🫐
14/06/2022

Snack ✨
Yogurt con coco rallado, granola sin azúcar y blueberries 🤤🫐

Estoy muy contenta por este nuevo material, las réplicas de alimentos, para darte una mejor atención en tu consulta onli...
28/09/2021

Estoy muy contenta por este nuevo material, las réplicas de alimentos, para darte una mejor atención en tu consulta online o presencial👩🏻‍💻
Ya que no se trata solo de seguir una “dieta”, debemos aprender, saber cuántas porciones de alimentos son las correctas de acuerdo a ti, a tu objetivo ✨

Estamos a unos pocos meses de terminar el año, pero siempre es buen momento para comenzar el cambio 🙌🏻🍎
“Las excusas son las mentiras que nos decimos a nosotros mismos para no vivir a nuestro máximo potencial”.

Agenda tu cita 📒👩🏻‍💻💛

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Fernando Montes De Oca #402
Cortazar
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Martes 4pm - 8pm
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