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Psicóloga Abril Mejía Romero

Casa
Mexico
Coyoacán
Psicóloga Abril Mejía Romero

Experiencia de 5 años en el espectro de los trastornos del neurodesarrollo.
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🧠Lic.en Psicología.
🧸Terapeuta infantil y adolescente.
⭐Diplomado en Neuropsicología. ⭐Especialidad en atención a la diversidad educativa.
⭐Maestrante en Inclusión Educativa.

22/10/2025

🎃 ¿conocías estos síntomas de la ansiedad infantil? 👻
Pueden confundirse tan fácilmente que siempre es necesario contar con las herramientas adecuadas para detectar a tiempo.🧠
🤯La ansiedad infantil puede presentarse con síntomas como irritabilidad, problemas para dormir, dificultades de concentración e incluso dolores físicos sin causa aparente. Es vital observar cambios en el comportamiento de los niños, ya que a menudo no tienen las palabras para expresar lo que sienten.🧸 Hablar abiertamente sobre sus emociones y brindar un entorno seguro y comprensivo puede marcar una gran diferencia en su bienestar emocional. Además, buscar la orientación de profesionales de la salud mental puede proporcionar estrategias efectivas para ayudar a los niños a manejar su ansiedad de manera saludable.🪄✨️

📍Avenida Escuinapa, número 17, Colonia Pedregal de Santo Domingo, código postal 04369.
☎️5634084142

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18/10/2025

La ley de la selva, no la llevamos al hogar ni al salón de clases. 🦁 Aquí no gana el más fuerte, aqui se enseña, se acompaña, se da ejemplo, se ama. 🫶🧸💛
❌️Castigar no educa.
❌️Asustar, no enseña.
❌️Humillar, no corrige.
Solo deja heridas, traumas que después llamamos "Caracter".🤯
Un niño no necesita miedo para aprender, necesita vínculo para florecer.🌷🌼
🪄La calma enseña mas que el grito, la empatía educa más que el castigo.✨️
👻Cuándo criamos desde el miedo, sembramos sumisión.👻
💛Cuándo educamos desde el amor,cultivamos conciencia.🫶
En tú hogary en tú salón de clases que reine el respet, no el poder.

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14/10/2025

🧠 En niños con TDAH, el cerebro se desarrolla con ritmos únicos, especialmente en áreas
relacionadas con la autorregulación, la planeación y la inhibición. Esto no significa menos capacidad,
sino una arquitectura cerebral distinta que necesita estrategias específicas para organizar la atención y la acción.🪄✨️

🌈¿Qué fortalezas suelen destacar?⭐️

✅️Curiosidad insaciable
✅️Pensamiento divergente
✅️Creatividad espontánea
✅️Energía contagiosa
✅️Perseverancia en lo que realmente les interesa
✅️Capacidad para notar detalles que otros pasan por alto

Y sí, también hay desafíos...
Como regular la impulsividad, sostener atención en contextos no motivantes o lidiar con el exceso de
estímulos. Pero esto no es falla personal ni falta de esfuerzo: es parte de cómo su sistema nervioso filtra y organiza la información.🤯

💛La clave no es forzar su cambio, sino diseñar entornos que los entiendan.
Con estrategias sensoriales, lenguaje visual, predictibilidad y relaciones seguras, pueden participar de
forma activa, creativa y poderosa.🧸

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09/10/2025

🪄La salud mental se construye y actualiza constantemente, momento a momento, en función de las experiencias que vivimos.✨
🧠️Nuestro cerebro se adapta de manera continua.Cada interacción, cada emoción, cada pensamiento contribuye a moldear nuestro bienestar psicológico. 🌱Es como un jardín que necesita ser cuidado y nutrido, donde las herramientas que utilizamos son el autocuidado, la empatía y la resiliencia. Al aprender a gestionar el estrés, a cultivar relaciones saludables y a encontrar propósito en nuestras acciones, fortalecemos nuestra salud mental.💛 En este proceso, es fundamental reconocer la importancia del apoyo social y profesional, ya que la conexión con los demás puede proporcionar una red de seguridad vital en tiempos de dificultad. La salud mental no es un destino final, sino un viaje continuo de crecimiento y descubrimiento personal.🌈

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08/10/2025

💙Dicen que los niños no necesitan padres perfectos, sino corazones que sepan volver.🧸
🌈La necesidad de un vínculo afectivo estrecho y cálido es parte de nuestra naturaleza 🌱
🪄Un apego seguro no se construye con grandes gestos, sino con constancia,sensibilidad y reparación emoxional.✨️
💛Cada vez que un adulto responde con empatía, el cerebro del niño responde que el mundo es un lugar seguro.🌼

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04/10/2025

🧸Cuando los alumnos se sienten incluidos, no solo aprenden mejor, también se sienten vistos, valorados y respetados.💙

🌈La inclusión no se negocia, se practica todos los días en el aula, en casa y en la sociedad.
Porque cada niño merece crecer sabiendo que su lugar siempre está asegurado. 🧠

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29/09/2025

🧸Cada niño/a es único, con talentos, intereses y formas de aprender que lo distinguen. Así como las flores no florecen al mismo tiempo, los niños desarrollan sus habilidades y conocimientos a su propio ritmo. Compararlos o presionarlos para que sigan el ritmo de otros puede apagar su entusiasmo y confianza en sí mismos.🌈

🪄Es fundamental recordar que el aprendizaje no es una carrera, sino un proceso lleno de descubrimientos. Algunos avanzan con pasos grandes y rápidos, mientras que otros necesitan pausas y un poco más de tiempo para florecer. En este camino, lo más importante no es la velocidad, sino el acompañamiento.✨️

🌱Como adultos, tenemos la maravillosa tarea de observar, respetar y apoyar ese ritmo único. Celebrar sus logros, por pequeños que parezcan, y alentarlos a seguir adelante puede marcar la diferencia. Con paciencia, amor y confianza, podemos ayudarles a desarrollar su potencial y, lo más importante, a disfrutar el maravilloso viaje de aprender.🧠

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27/09/2025

💝 El regalo detrás de cada hijo......🧸

⭐️El hijo desobediente, te está llevando a descubrir cómo puedes conectar más y mejor con el.
⭐️El hijo que habla duro, te está llevando a aprender a hablar más suave.
⭐️El hijo de temperamento fuerte, te está llevando a encontrar la tranquilidad en medio del caos.
⭐️El hijo perezoso, te está llevando a ser más eficiente.
⭐️El hijo desordenado, te está llevando a ser más organizada.
⭐️El hijo desconectado, te está llevando a lograr mayor atención plena.
⭐️El hijo impaciente, te está llevando a ser más paciente.

¿Ya identificaste el regalo que te está entregando tu hijo? 💝🧸

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26/09/2025

🎒A propósito del regreso a clases.....🖍

🪄 Hay desiciones que pueden marcar la diferencia en el bienestar de nuestros hijos 💛
Y no siempre se trata del colegio "mejor evaluado" 🏆 o del que soñamos para ellos cuándo eran bebés. A veces lo que más necesitan no es un diagnóstico, sino un entorno que les comprenda, un lugar que les permita ser ellos mismos. 🪄✨️ Elegir una escuela que se adapte a ellos y no al revés es un acto profundo de amor y confianza. 🌈

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25/09/2025

❤️‍🩹A veces, lo que aparenta ser enojo en realidad puede ser tristeza. Muchas emociones se ocultan por miedo a ser expresadas tal como son. Por ello, cuando alguien explota, detrás de ese grito se encuentra un corazón herido; y cuando adoptamos una actitud dura, a menudo hay una tristeza latente.🧸Es importante recordar que cada persona lleva consigo sus propias batallas internas, y que la empatía y la comprensión pueden ser herramientas poderosas para sanar.🌈🪄✨️ En lugar de juzgar rápidamente las reacciones de los demás, tratemos de escuchar y ofrecer nuestro apoyo. Al hacerlo, no solo contribuimos al bienestar de quienes nos rodean, sino que también creamos un ambiente más armonioso y compasivo para todos.🫶🧠

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23/09/2025

🧸Es un proceso de amor y paciencia, donde cada día se convierte en una oportunidad para enseñarles valores, habilidades y la importancia de la empatía. A lo largo del camino, hay momentos de duda, pero también de orgullo y satisfacción al verlos crecer y desarrollarse como individuos únicos. La clave está en encontrar un equilibrio entre ser una guía constante y darles el espacio necesario para que exploren el mundo por sí mismos, sabiendo que siempre tendrán un refugio seguro a donde volver.🌈

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20/09/2025

👨‍👩‍👦 Ser madre o padre, no se trata de encajar a los hijos en tu rutina.... sino de transformar tu rutina para cuidarlos y acompañarlos....👣
❌️No es al revés
🍃Con el tiempo los niños, los niños se van adaptando a la vida familiar.
Pero eso no significa que el punto de partida sea, "ellos son los que tienen que ajustarse"
Esa idea desconoce sus necesidades reales y su proceso de esarrollo en la primera infancia 👶
🪄Criar es un ejercicio de empatía, flexibilidad y presencia, es crear un entorno donde se sientan seguros✨️ para que poco a poco puedan adaptarse al mundo, sabiendo siempre que primero fueron comprendidos y acompañados.💛

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