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28/03/2026

26/03/2026

Hay miradas que ya no habitan aquí”

Hay miradas que no lloran…
pero ya no descansan.

Hay ojos abiertos que no expresan sorpresa,
sino agotamiento.

Como si la persona estuviera aquí…
pero una parte de ella ya llevara mucho tiempo lejos.

A veces, el sufrimiento no se nota en el cuerpo como los demás esperan.

No siempre deja yesos, heridas visibles o resultados claros en estudios.

A veces vive en la mente, en el sistema nervioso, en la forma de mirar, de respirar, de resistir un día más.

Su mirada conmueve porque parece decir algo muy profundo:

“He luchado demasiado.”

Y eso también nos confronta como sociedad.

Nos cuesta aceptar que existen dolores invisibles,
dolores que no siempre se curan con frases de ánimo,con compañía superficial o con la exigencia de “échale ganas”.

Hay experiencias que rompen por dentro.

Hay sufrimientos que desgastan la identidad, la esperanza y la posibilidad de sentirse en casa dentro de uno mismo.

Hablar de estos temas no es promover la muerte.

Es reconocer la profundidad del dolor humano.

Es dejar de minimizar lo que no entendemos.

Es aprender a mirar con más compasión y menos juicio.

Porque detrás de una mirada perdida,
muchas veces hubo una persona que intentó quedarsemás tiempo del que podía soportar.

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25/03/2026

✨🇭🇺 Probando el famoso Lángos en Budapest 🇭🇺✨

No puedes venir a Budapest sin probar el lángos, una de las comidas callejeras más típicas de Hungría 😍

Una masa frita, crujiente por fuera y suave por dentro, que normalmente se sirve con crema agria, queso rallado y un toque de ajo… ¡una combinación simplemente DELICIOSA! 🤤

25/03/2026

Fue en el 2019 antes de pandemia, que tuve la oportunidad de hacer mi segundo eurotrip! ✨ y un destino era esta maravillosa ciudad Budapest!

Una joya que no ha sido tan apreciada como se debería, una arquitectura hermosa, y que no le pide nada a las ciudades sobreturisteadas como paris o Roma.

Hoy estoy aquí 2026 apreciando su majestuosidad con uno de los parlamentos más grandes del mundo! 🌍

21/03/2026

El Cementerio Monumental de Milán ha sido desde 1866 el lugar de entierro de las personas más notables de la sociedad milanesa pero resulta más todo un museo al aire libre. Impresionante 😧

21/03/2026

Quien aquí ama los Milka 😍😍😍😍

19/03/2026

“Pinta tu intuición” presente en Barcelona ,un taller multicultural creado como un espacio íntimo para pausar, conectar y escucharte.

A través de una meditación guiada y el dibujo terapéutico , utilizamos el arte como una herramienta para hacer consciente lo que a veces no logramos poner en palabras.

El objetivo no es hacer algo perfecto, sino permitir que el arte sea una forma de expresarte, sentirte y reconectar contigo.

Porque muchas veces, cuando nos damos un momento para detenernos… algo dentro de nosotros comienza a acomodarse.

Gracias a Shiva y al Centro de Arte Shiva Monumental en Barcelona por abrir este espacio 🌿

Qué importante es darnos un tiempo para nosotros mismos.

13/03/2026