Nutriólogo Erick Leyva

24/10/2025

La familia del Consultorio Integral Magic Dental celebra a todos nuestros colegas médicos en su día. Gracias por su entrega y vocación, que hacen del mundo un lugar más saludable. ¡Felicidades y mucho éxito! 👨‍⚕️👩‍⚕️

11/10/2025

𝐄𝐯𝐚𝐥𝐮𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐚𝐥 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐠𝐢𝐦𝐧𝐚𝐬𝐢𝐨: 𝐚𝐜𝐞𝐫𝐜𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐚𝐥 𝐞𝐬𝐟𝐮𝐞𝐫𝐳𝐨.

Hoy me fui directo al gimnasio a regalar lecturas de composición corporal (%grasa corporal, grasa visceral, %masa muscular) y otras medidas antropométricas a todos los compañeros que les interesara. Ahora tienen un registro claro para evaluar su progreso físico, ya sea hoy o en el futuro.

Gracias de todo corazón a quienes se animaron y me apoyaron en esta iniciativa. ¡Mil gracias por la oportunidad! 🙌

𝑺𝒊 𝒍𝒂 𝒎𝒐𝒏𝒕𝒂ñ𝒂 𝒏𝒐 𝒗𝒂 𝒂𝒍 𝒏𝒖𝒕𝒓𝒊… 𝒆𝒍 𝒏𝒖𝒕𝒓𝒊 𝒗𝒂 𝒂 𝒍𝒂 𝒎𝒐𝒏𝒕𝒂ñ𝒂 🏔️

Nutriólogo Erick Leyva Consultorio Integral Magic Dental

08/10/2025

Máximo esfuerzo... para llegar fuerte a los convivios de diciembre. 🏋️

05/10/2025

𝑬𝒔𝒆 𝒅í𝒂 𝒏𝒐𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒃𝒊𝒏𝒂𝒎𝒐𝒔 𝒔𝒊𝒏 𝒒𝒖𝒆𝒓𝒆𝒓 𝒄𝒐𝒏 𝒎𝒊 𝑮𝒚𝒎𝒃𝒓𝒐 😎💪 Coincidencia o conexión de alto rendimiento… 😁
Y tú, ¿qué esperas para subir al siguiente nivel?
Nutrición + ejercicio + buenos hábitos = salud que se nota 🔥

💬 Agenda ya tu consulta nutricional, contáctanos hoy mismo y déjanos ser parte de tu bienestar 781 107 0884

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Nutriólogo Erick Leyva Gerardo GA Consultorio Integral Magic Dental Gs Dental

03/10/2025

🎃𝑨𝒓𝒓𝒂𝒏𝒄𝒂𝒎𝒐𝒔 𝒐𝒄𝒕𝒖𝒃𝒓𝒆 𝒄𝒐𝒏 𝒎𝒖𝒄𝒉𝒐 𝒔𝒂𝒃𝒐𝒓 𝒚 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒗𝒊𝒅𝒂𝒅
Miren nada más lo que preparó mi paciente Evelyn… ¡una verdadera obra de arte culinaria! 🍽️ Los platillos están tan bien presentados que ni yo me los había imaginado así 😅. Esto es lo que pasa cuando los buenos hábitos se mezclan con ganas, estilo y sazón.

💥 ¿Qué esperas para dar el siguiente gran paso y transformar tu alimentación? Yo te acompaño en el proceso, sin juicios, con estrategia y con toda la actitud. Vamos, ¡anímate! 💪

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Nutriólogo Erick Leyva Consultorio Integral Magic Dental

02/10/2025

27/09/2025

Cʀᴇᴀᴛɪɴᴀ: ᴄʜᴇᴄᴋ. Pʀᴏᴛᴇíɴᴀ: ᴇɴ ᴘʀᴜᴇʙᴀ 🔬
💪 Seguimos dándolo todo y metiéndole ganas al entrenamiento. Ahora decidí sumar un refuerzo extra a mi plan alimenticio: proteína.

Más adelante les cuento cómo me va con los resultados. De la creatina ya comprobé que sí cumple, así que vamos por más 💥

¿Y tú aun no te decides al cambio?

Nutriólogo Erick Leyva Consultorio Integral Magic Dental Gerardo GA

25/09/2025

𝑳𝒂 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝒅𝒆 𝒍𝒐𝒔 𝑵𝒖𝒕𝒓𝒊ó𝒍𝒐𝒈𝒐𝒔 💫
Somos arte jeje 😁

23/09/2025

✨¡𝑴𝒊𝒓𝒆𝒏 𝒆𝒔𝒕𝒂𝒔 𝒐𝒃𝒓𝒂𝒔 𝒅𝒆 𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒄𝒖𝒍𝒊𝒏𝒂𝒓𝒊𝒂𝒔!✨
Platillos dignos de la portada de cualquier revista gourmet 😍 Quiero mostrarles que llevar una dieta no significa sufrir: ¡se puede comer sano, delicioso y con estilo!

Lo mejor de todo: estos platillos fueron preparados por mis propios pacientes. ¡Es un Orgullo total! 💪🍽️

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Nutriólogo Erick Leyva Consultorio Integral Magic Dental

21/09/2025

𝑳𝒂 𝒑𝒆𝒓𝒇𝒆𝒄𝒄𝒊ó𝒏 𝒏𝒐 𝒆𝒙𝒊𝒔𝒕𝒆...
Eres hermoso como eres. Con todas tus imperfecciones lograrás lo que quieras, te lo juro por Dieguito Maradona. 🏋️

Como nadie quiso comprarme la creatina, me tocó hacer el sacrificio de tomarla yo mismo. Y la verdad… ¡valió cada gramo!

🔹 Cero fatiga muscular, incluso en los días de pierna (que para mí son los más pesados).
🔹 Me sentí con más resistencia, más fuerza.
🔹 Y sí, también noté un aumento en masa muscular.

¿qué tal outfit? 😜

Nutriólogo Erick Leyva Consultorio Integral Magic Dental

11/09/2025

𝐏𝐨𝐜𝐨 𝐚 𝐩𝐨𝐪𝐮𝐢𝐭𝐨. 𝐓𝐨𝐝𝐨 𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐨. 𝐍𝐨 𝐡𝐚𝐲 𝐚𝐭𝐚𝐣𝐨𝐬 𝐬𝐢 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐬 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐭𝐮 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐲 𝐜𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐝𝐚. 💫

Un mes de constancia, de levantarme aunque no tenga ganas, de aprender a escuchar mi cuerpo y respetar el proceso. No se trata de perfección, se trata de intención.

Tratando de predicar con el ejemplo, y no solo con palabras. 🧠🔥

Nutriólogo Erick Leyva Consultorio Integral Magic Dental

10/09/2025

𝐏𝐨𝐜𝐨 𝐚 𝐩𝐨𝐜𝐨, 𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐞𝐬𝐨 𝐬𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐚.
Con ejercicio constante y una alimentación bien dirigida, el cuerpo responde, la energía sube y la confianza se multiplica.

💥 ¿Y tú? ¿Qué estás esperando para agendar tu consulta nutricional o empezar a moverte?
Ya casi llegan esas fechas de reuniones familiares, fiestas y fotos que se quedan para siempre...

😱Este año, sorpréndelos.
No con filtros, sino con un cambio brutal —pero saludable, sostenible y real.
Tu mejor versión no se improvisa, se construye.

📲 Agenda hoy. Empieza ya. Que el “después” te haga sentir orgulloso. 781 107 0884

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