Monica Suarez

Monica Suarez Meditaciones guiadas gratuitas, y consejos para bajar el estrés y estar más en contacto con tu ser

09/09/2023
¿POR QUÉ NO SANAS?No sanas porque cuando llega algo bueno a tu vida lo rechazas y prefieres quedarte con lo que no te ha...
17/05/2023

¿POR QUÉ NO SANAS?
No sanas porque cuando llega algo bueno a tu vida lo rechazas y prefieres quedarte con lo que no te hace feliz.

No sanas porque sigues ignorando al poderoso y valioso ser que llevas dentro.

No sanas porque continúas desatendiéndote y fingiendo que todo está bien en tu mundo.

No sanas porque no te has atrevido a enfrentarte a las personas que dirigen tu vida.

No sanas porque no usas tus tijeras para cortar lazos con personas que ya no te nutren.

No sanas porque has asumido que el sacrificio es la forma de demostrar amor a los demás.

No sanas porque no usas la magia del perdón para limpiarte de ira y rencor.

No sanas porque huyes de la naturaleza, no disfrutas de la lluvia, no te pierdes en el bosque, no te bañas en el mar y te escondes del Sol y la Luna.

No sanas porque gritas por ayuda a los vientos y cuando te escuchan y te tratan de llevarte por un camino que te hará feliz, te aferras al pasado.

No sanas porque no te dejas llevar por tu interior, por la fuerza de tu corazón y tu mente, y has obviado que tú eres el sanador, porque "no sanarás si no quieres sanar".

Somos estrellas envueltas en piel, somos luz y la sanación que estás buscando siempre ha estado dentro de ti ...

LA VIDA ES INCREIBLE !!!

EL ARTE DE ACOMPAÑAR1. Acompañar se trata de estar presente para el dolor de la otra persona, no hacer que su dolor desa...
04/05/2023

EL ARTE DE ACOMPAÑAR

1. Acompañar se trata de estar presente para el dolor de la otra persona, no hacer que su dolor desaparezca.

2. Acompañar se trata de ir al desierto del alma con otro ser humano, no de creer que somos responsables de encontrar la salida.

3. Acompañar se trata de honrar el espíritu, no de enfocarse en el intelecto.

4. Acompañar se trata de escuchar con el corazón, no de analizar con la cabeza.

5. Acompañar es dar testimonio de las luchas de otros, no de juzgar ni dirigir esas luchas.

6. Acompañar se trata de caminar al lado, no de conducir o ser conducido.

7. Acompañar se trata de descubrir los dones del silencio sagrado, no significa llenar con palabras cada momento.

8. Acompañar al que sufre se trata de quedarse quieto y en silencio, no de querer moverse frenéticamente hacia adelante.

9. Acompañar se trata de respetar el desorden y la confusión, no de imponer orden y lógica.

10. Acompañar se trata de aprender de otros, no de enseñarles.

13/12/2022

Es un privilegio ser padre y criar a ese niño y ayudarlo a aprender y descubrir las maravillas de la vida. Asimismo, cuando nuestros padres llegan a los últimos años de sus vidas, puede parecer que se vuelven muy infantiles. Puede ser un gran privilegio cuidarlos de la misma manera que nos cuidar...

06/11/2022
7 COSAS QUE AFECTAN TU FRECUENCIA VIBRATORIA DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA FÍSICA CUÁNTICA.Vibración en la física cuánti...
06/11/2022

7 COSAS QUE AFECTAN TU FRECUENCIA VIBRATORIA DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA FÍSICA CUÁNTICA.

Vibración en la física cuántica significa que todo es energia.

Somos seres que vibran en ciertas frecuencias. Cada vibración equivale a un sentimiento y en el mundo “vibracional”, existen solo dos espécies de vibraciones, la positiva ( amor ) y la negativa (miedo ) , Cualquier sentimiento hace que usted emita una vibración que puede ser positiva o negativa.

1ª.- LOS PENSAMIENTOS
Todo pensamiento emite una frecuencia hacia el universo y esa frecuencia retorna hacia el origen, entonces en el caso, si tienes pensamiento negativos, de desánimo, tristeza, rabia, miedo, todo eso vuelve hacia ti. Por eso es tan importante que cuides de la calidad de tus pensamientos y aprendas a cultivar pensamientos más positivos.

2ª – LAS COMPAÑIAS
Las personas que estan a tu alrededor influencian directamente en tu frecuencia vibratoria. Si te rodeas de personas alegres, positivas, determinadas, también entrarás en esa vibración, ahora si te rodeas de personas reclamadoras, maldicentes y pesimistas, ten cuidado! Pues ellas pueden estar disminuyendo tu frecuencia y como consecuencia impidiendote hacer funcionar la Ley de la atracción a tu favor.

3ª – LA MÚSICA
La música es poderosísima. Si solo escuchas música que habla de muerte, traición, tristeza, abandono, todo eso va a interferir en aquello en que tu vibras. Presta atención a la letra de las música que escuchas, ella puede estar disminuyendo tu frecuencia vibratoria. Y recuerda: Tú atraes hacia tu vida exactamente aquello en lo que vibras.

4ª – LAS COSAS QUE VES
Cuando ves programas que abordan desgracias, muerte, traiciones, etc. tu cérebro acepta aquello como una realidad y libera toda una química en tu cuerpo, haciendo que tu frecuencia vibratoria sea afectada. Ve cosas que te hagan bien y te ayuden a vibrar en una frecuencia más elevada.

5ª – EL AMBIENTE
Ya sea en tu casa o en tu trabajo , si pasas gran parte de tu tiempo en un ambiente desorganizado y sucio, esto también afectará tu frecuencia vibratoria. Mejora lo que está a tu alrededor, organiza y limpia tu ambiente. Muestra al Universo que eres apto para recibir mucho mas . Cuida de lo que ya tienes!

6ª – LA PALABRA
Si acostumbras reclamar o hablar mal de las cosas y de las personas, esto afecta tu frecuencia vibratoria. Para mantener tu frecuencia elevada es fundamental que elimines el hábito de reclamar y de hablar mal de los otros. Entonces evita hacer dramas y victimizarte. Asume tu Responsabilidad por las elecciones de tu Vida!

7ª – LA GRATITUD
La Gratitud afecta positivamente tu frecuencia vibratoria. Ese es un hábito que deberías incorporar ahora mismo a tu vida. Comienza a agradecer por todo, por las cosas buenas y las que consideras no buenas, agradece por todas las experiencias que has vivido. La Gratitud abre las puertas para que las cosas buenas fluyan positivamente en tu vida.

Ahora...¿Ya agradeciste el día de hoy?

¡DOCE RECORDATORIOS PARA TI, SI PARA TI!1.-El pasado no puede cambiarse2.-Todo sin excepción mejora con amor3.-La opinió...
15/10/2022

¡DOCE RECORDATORIOS PARA TI, SI PARA TI!

1.-El pasado no puede cambiarse
2.-Todo sin excepción mejora con amor
3.-La opinión de los demás no te define
4.-La felicidad y la belleza es diferente para cada ser humano
5.-Hay aprendizajes que duelen y si no los aprendes a la primera, se repiten
6.-La intuición es real confía en ella
7.-Siempre podemos volver a levantarnos por más dura que sea la prueba... ¡Todos tenemos ese poder!
9.-Es importante cerrar ciclos, para dar oportunidades a que entre lo nuevo
10.- Lo que das siempre vuelve...
¡Procura dar amor siempre!
11.-Se persiguen sueños, no personas
12.-Muchas veces lo que no pasa en años, sucede en un instante por eso...
¡Se siempre agradecido y confía!
Un gran abrazo de luz

Namaste⚘️🙏

15/10/2022
8 DE AGOSTO. Sabías?DIA MÁS PODEROSO DEL AÑO PARA DECRETAR TUS DESEOSEs el 8 del 8…. Este 8 de Agosto, es muy poderoso. ...
06/08/2022

8 DE AGOSTO.

Sabías?

DIA MÁS PODEROSO DEL AÑO PARA DECRETAR TUS DESEOS

Es el 8 del 8…. Este 8 de Agosto, es muy poderoso. Es el número maestro constructor.

Es uno de los días mágicos y más poderosos del año, para decretar y manifestar.

Esto es porque el número 8 en numerologia, es el símbolo de la abundancia, la suerte y la prosperidad.

Este día se abre el Portal Leon, se le llama así porque el Sol está en Leo, y la Tierra se alinea con la Estrella Sirio, la cual es una de las estrellas más brillantes y se le conoce como la Estrella de la Fertilidad y la Abundancia.

Así que el planeta está con la mejor energía y puedes pedir todo lo que desees… es un día mágico.

Así que debes escribir 8 veces todos tus deseos, (en presente y en afirmativo), en una libreta o en un papel y lo guardas… recuerda que el portal se cierra el 26 de Agosto.

Decreta todo lo que quieras, por 6 meses.

Verás que todo saldrá muy bien !!!

Haciendo Magia

14/06/2022
Me lo encontré en la red .... por si a alguien le sirve...QUÉ FUE LO QUE TE HIZO ENGORDAR?Ni una alimentación deficiente...
14/06/2022

Me lo encontré en la red .... por si a alguien le sirve...

QUÉ FUE LO QUE TE HIZO ENGORDAR?

Ni una alimentación deficiente, ni la falta de ejercicio han provocado tus kilos de más.
Lo que te hizo engordar fue el miedo, el sentimiento de abandono, la falta de amor, la desvalorización, la desprotecciòn, todo esto lo expresaste en impulsos inconscientes, y ellos se manifestaron como hábitos alimenticios deficientes.
Ten en cuenta que la finalidad de las experiencias dolorosas no es perdurar, sino enseñarnos su lección y luego disolverse… Sin embargo como tu sistema de drenaje emocional está averiado, has tratado, inconscientemente, de deshacerte de esos pensamientos y sentimientos por medio de la digestión, diciendo:
SI NO PUEDO PROCESAR MI TRISTEZA, QUIZÁ ME LA PUEDA COMER, SI NO PUEDO PROCESAR MI IRA, QUIZÁ SEA CAPAZ DE ENGULLIRLA….

Ese exceso de peso desaparecerá cuando esa niña interior que aún vive en el cuerpo del adulto, creciendo a través de la grasa, para ser reconocido y protegido por el adulto y se de cuenta que el miedo pertenece al pasado y que ahora esta a SALVO…Esa niña interior dejará de crecer en forma de grasa corporal.

Quiero que sepas que la grasa es una expresión física de tu necesidad de poner distancia con los demás, esta grasa ha sido un muro para protegerte, una barrera, que tú misma has creado.
Te propongo que derribes los ladrillos de ese muro de grasa, para así darle paz y libertad emocional a tu niña interior…
Esos ladrillos hoy, ya no te sirven, esos ladrillos que tienen nombre y se llaman: Vergüenza, Rabia, Miedo, Rencor, Injusticia, desprotección, Separación, Agotamiento, Estres, Complejo de inferioridad.
La grasa que te quitás de encima había penetrado en tu consciente antes de acumularse en tu cuerpo y cuando el peso desaparezca de tu mente, abandonará también tu cuerpo.

Deja de mirar en los demás ese odio, ese rencor, esa tristeza. Deja de mirarte a ti de esa forma, comienza a amarte, comienza hoy!

Recuerda, siempre, que, SI YO SANO, TÚ SANAS Y EL CAMBIO COMIENZA EN MÍ”

Dirección

Carretera Costera Sur
Cozumel Centro

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