Psiconsciente - Psicólogo Especialista en Ansiedad, Depresión y Adicciones

Psiconsciente - Psicólogo Especialista en Ansiedad, Depresión y Adicciones Especialista en trastornos de ansiedad, depresión, sexualidad - Terapia individual y de pareja

La práctica de  𝐌𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 🧘‍♀️🧘‍♂️😌😮‍💨 es una técnica de meditación, cuyo objetivo es 𝐬𝐚𝐜𝐚𝐫 𝐚 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥 ❞𝐩𝐢𝐥𝐨𝐭𝐨 𝐚𝐮𝐭...
05/11/2025

La práctica de 𝐌𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 🧘‍♀️🧘‍♂️😌😮‍💨 es una técnica de meditación, cuyo objetivo es 𝐬𝐚𝐜𝐚𝐫 𝐚 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥 ❞𝐩𝐢𝐥𝐨𝐭𝐨 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐚́𝐭𝐢𝐜𝐨❞ 🤗🤩 y del constante ir y venir entre el pasado y el futuro. 😞😣😢😭

Si requieres apoyo profesional en ansiedad, depresión, duelo, codependencia, adicciones 𝒂𝒈𝒆𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒖 𝒄𝒊𝒕𝒂 🗒📆 escribiendo vía WhatsApp 55 7434 3495 o en el siguiente link https://wa.link/mcgbfe

Hablar de MUERTE es también hablar de VIDA.Te has preguntado: ¿Cómo es mi manera de vivir en este momento?¿En qué invier...
01/11/2025

Hablar de MUERTE es también hablar de VIDA.

Te has preguntado: ¿Cómo es mi manera de vivir en este momento?

¿En qué invierto mi tiempo y con quién?

¿Estoy cuidando, nutriendo 🧘🏻‍♀️🧠📚🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♂️🥗🥙 o destruyendo y dañando mi mente, mi cuerpo y espíritu?* 🚶🏻‍♀️👀🧠🤕🤒🥴🫩🤯😶‍🌫️🥶🫀🫁👣🦻🍷🍾🍻🍺🪔☘️🚬💉💊📲🛍️🎲🎯🎮

¿Soy una persona que agradezco o una persona que me la paso quejándome?*🥴🫩🗣️👤

¿Soy una persona que vivo con deudas económicas y me resisto a pagar?*🫣💵

¿Disfruto de la vida?

¿Abrazo a mis hij@s o me cuesta trabajo hacerlo?

¿Abrazo y demuestro amor a mi familia o se me dificulta hacerlo?

Nota: No esperes a perder lo más sagrado que tienes, para valorarlo y añorarlo. (NO VIVAS CON CULPAS )

Honra a tus mu***os con la vida🕯️🧘🏻‍♀️🙏

Si requieres apoyo profesional en ansiedad, depresión, duelo, codependencia, adicciones 𝒂𝒈𝒆𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒖 𝒄𝒊𝒕𝒂 🗒📆 escribiendo vía WhatsApp 55 7434 3495 o en el siguiente link https://wa.link/mcgbfe

𝐒𝐢 𝐲𝐚 𝐬𝐞́ 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐠𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐫, 𝐪𝐮𝐞́ 𝐦𝐨𝐝𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐫 🤔🧐🫵 𝐲 𝐧𝐨 𝐥𝐨 𝐡𝐚𝐠𝐨...𝐞𝐧𝐭𝐨𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐨𝐲 𝐩𝐞𝐨𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬. 😱😵🫣Si requieres apoyo...
31/10/2025

𝐒𝐢 𝐲𝐚 𝐬𝐞́ 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐠𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐫, 𝐪𝐮𝐞́ 𝐦𝐨𝐝𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐫 🤔🧐🫵 𝐲 𝐧𝐨 𝐥𝐨 𝐡𝐚𝐠𝐨...𝐞𝐧𝐭𝐨𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐨𝐲 𝐩𝐞𝐨𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬. 😱😵🫣

Si requieres apoyo profesional en ansiedad, depresión, duelo, codependencia, adicciones 𝒂𝒈𝒆𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒖 𝒄𝒊𝒕𝒂 🗒📆 escribiendo vía WhatsApp 55 7434 3495 o en el siguiente link https://wa.link/mcgbfe

La 𝐡𝐮𝐦𝐢𝐥𝐝𝐚𝐝 🤗🙏🫂 es un aspecto espiritual que 𝐩𝐫𝐞𝐝𝐢𝐜𝐞 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐧𝐨 𝐦𝐚́𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐞𝐭𝐞𝐝𝐨𝐫 🛤🛣🏁 en la recuperación y una virtud funda...
28/10/2025

La 𝐡𝐮𝐦𝐢𝐥𝐝𝐚𝐝 🤗🙏🫂 es un aspecto espiritual que 𝐩𝐫𝐞𝐝𝐢𝐜𝐞 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐧𝐨 𝐦𝐚́𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐞𝐭𝐞𝐝𝐨𝐫 🛤🛣🏁 en la recuperación y una virtud fundamental para llevar a cabo una 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐞𝐯𝐚𝐥𝐮𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧. 🧐👀👤

Sí requieres apoyo profesional en ansiedad, depresión, duelo, codependencia, adicciones 𝒂𝒈𝒆𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒖 𝒄𝒊𝒕𝒂 🗒📆 escribiendo vía WhatsApp 55 7434 3495 o en el siguiente link https://wa.link/mcgbfe

EN TODOS  LOS ASPECTOS DE LA VIDA, A LA "LARGA O A LA CORTA", SOLO COSECHAS LO QUE  SIEMBRAS."🫴🥀🌾Quiero que mi madre, pa...
23/10/2025

EN TODOS LOS ASPECTOS DE LA VIDA, A LA "LARGA O A LA CORTA", SOLO COSECHAS LO QUE SIEMBRAS."🫴🥀🌾

Quiero que mi madre, padre, pareja, herma@s, hij@s... trabajen en su salud mental, que modifiquen su manera de vivir... Y, ¿YO? 🫣 ¿PARA CUÁNDO? 🤔

EJERCICIO DE INTROSPECCIÓN 📝

A)
1. *¿Qué pido a los demás?*

2. *¿Qué quiero de los demás?*

3. *¿Qué creo que merezco?*

4. *¿Qué exijo a los demás?*

B)
1. *¿Qué ofrezco?*

2. *¿Qué es lo que comparto?*

3. *¿Cuál es mi propósito para el resto de la vida?*

4. *¿Qué estoy haciendo?*

5. *¿Voy hacer las cosas que sé que debo hacer antes de que se acabe el tiempo?*

Nota: LA PERSONA CODEPENDIENTE CONTROLA, EXIJE, PIDE... 🗣️👤🫴LUEGO SE FRUSTRA, ENOJA Y DECEPCIONA CUANDO NO OBTIENE DE OTROS LO QUE ELLA PUEDE DARSE ASÍ MISMA .. 👉👤😔🤯
¡NO SE OCUPA DE SÍ.!

Si requieres apoyo profesional en ansiedad, depresión, duelo, codependencia, adicciones 𝒂𝒈𝒆𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒖 𝒄𝒊𝒕𝒂 🗒📆 escribiendo vía WhatsApp 55 7434 3495 o en el siguiente link https://wa.link/mcgbfe

Hay un refrán que dice que "𝐯𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐣𝐚 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐨𝐣𝐨 𝐚𝐣𝐞𝐧𝐨 𝐲 𝐧𝐨 𝐯𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐠𝐚 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨",🫣👁🍂 esto hace alusión al "𝐞𝐬...
21/10/2025

Hay un refrán que dice que "𝐯𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐣𝐚 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐨𝐣𝐨 𝐚𝐣𝐞𝐧𝐨 𝐲 𝐧𝐨 𝐯𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐠𝐚 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨",🫣👁🍂 esto hace alusión al "𝐞𝐬𝐩𝐞𝐣𝐨",🪞 cuando ves la paja en el ojo ajeno eso 𝐞𝐬 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞́ 𝐚𝐫𝐫𝐞𝐠𝐥𝐚𝐫 𝐞𝐧 𝐭𝐢́;🙋🫵🧐 sino seguirás repitiendo sus patrones de vida.

Te has preguntado: ¿𝐂𝐮𝐚́𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐥𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐦𝐞𝐣𝐚𝐧𝐳𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐠𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐦𝐢 𝐦𝐚𝐝𝐫𝐞?🤱🤰👩‍🍼

Aquello que más rechazas, es aquello en lo que te terminarás convirtiendo.

𝐒𝐢 𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐬, 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬.🤗🤔

Si requieres apoyo profesional en ansiedad, depresión, duelo, codependencia, adicciones 𝒂𝒈𝒆𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒖 𝒄𝒊𝒕𝒂 🗒📆 escribiendo vía WhatsApp 55 7434 3495 o en el siguiente link https://wa.link/mcgbfe

16/10/2025

Obtuve más de 10 reacciones en una de mis publicaciones la semana pasada. ¡Gracias a todos por el apoyo! 🎉

Cuántas personas van por la vida buscando 👀🔎🕵️‍♀️𝐫𝐞𝐟𝐮𝐠𝐢𝐨𝐬 𝐚𝐣𝐞𝐧𝐨𝐬 y se resisten a construir los propios.🥰🤗🫶𝑻𝒐𝒅𝒐 𝒄𝒐𝒎𝒊𝒆𝒏𝒛𝒂 ...
14/10/2025

Cuántas personas van por la vida buscando 👀🔎🕵️‍♀️𝐫𝐞𝐟𝐮𝐠𝐢𝐨𝐬 𝐚𝐣𝐞𝐧𝐨𝐬 y se resisten a construir los propios.🥰🤗🫶

𝑻𝒐𝒅𝒐 𝒄𝒐𝒎𝒊𝒆𝒏𝒛𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒎𝒊𝒈𝒐, 𝒏𝒐 𝒑𝒖𝒆𝒅𝒐 𝒃𝒖𝒔𝒄𝒂𝒓 𝒂𝒇𝒖𝒆𝒓𝒂 𝒍𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒐 𝒕𝒆𝒏𝒈𝒐 𝒅𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐.🤩😉

Si requieres apoyo profesional en ansiedad, depresión, duelo, codependencia, adicciones 𝒂𝒈𝒆𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒖 𝒄𝒊𝒕𝒂 🗒📆👉 escribiendo vía WhatsApp 55 7434 3495 o en el siguiente link https://wa.link/mcgbfe

¿SABÍAS QUÉ...?Hoy 10 de octubre es el día *Mundial de la Salud Mental 🧠  y el lema propuesto por la Organización Paname...
11/10/2025

¿SABÍAS QUÉ...?

Hoy 10 de octubre es el día *Mundial de la Salud Mental 🧠 y el lema propuesto por la Organización Panamericana de la Salud (OPS) "Celebrar la Salud Mental, Salud Mundial, como un un Derecho Humano Universal".🌎

Por un mundo donde se promueva el crear consciencia sobre los problemas asociados con los trastornos mentales*. ✨🧘🏻‍♀️🧠🧘🏻‍♂️🤍🙏✨🪷🌺🌸🌿🍃🍀🪻💫🪐🌎🧑‍🔬📝

Lamentablemente las psicopatologías cada vez van en aumento a nivel mundial 🧠👥🫩🥶😶‍🌫️🌎🤯💔🥀

Es URGENTE mirar hacia ADENTRO 👉👤🧠💔 y dar VOZ a los PENSAMIENTOS 🤯🧠 y EMOCIONES.👤💔🥀

NOTA: HAY PERSONAS QUE SOLO VEN LA TERAPIA COMO UN SALVAVIDAS, COMO UN ANALGÉSICO O ALGO MÁGICO 🪄🙆🏻‍♀️ EN DÓNDE NO ASUMEN SU RESPONSABILIDAD, COMPROMISO, DISCIPLINA Y CONSTANCIA... POR LO TANTO NO LO VEN COMO UN PROCESO DE RECUPERACIÓN.🧘🏻‍♀️

EL MALVIVIR, LA QUEJA CONSTANTE, LA MENTIRA, LA CONMISERACIÓN Y ESTAR EN EL ROL DE VÍCTIMA 🎭 ES NORMAL PARA ESAS PERSONAS. 🤷🏻‍♀️

¡Sí identificas, previenes! 🙏

Sí requieres apoyo profesional en ansiedad, depresión, duelo, codependencia, adicciones 𝒂𝒈𝒆𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒖 𝒄𝒊𝒕𝒂 🗒📆 escribiendo vía WhatsApp 55 7434 3495 o en el siguiente link https://wa.link/mcgbfe

𝑳𝒂 𝒏𝒆𝒈𝒂𝒄𝒊𝒐́𝒏Se manifiesta cuando 𝐮𝐧𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚 𝐧𝐨 𝐚𝐜𝐞𝐩𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 🫣😫🙅‍♀️🙅sobre una situación que le genera 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐦𝐨𝐝𝐢𝐝𝐚𝐝 ...
07/10/2025

𝑳𝒂 𝒏𝒆𝒈𝒂𝒄𝒊𝒐́𝒏

Se manifiesta cuando 𝐮𝐧𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚 𝐧𝐨 𝐚𝐜𝐞𝐩𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 🫣😫🙅‍♀️🙅sobre una situación que le genera 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐦𝐨𝐝𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐨 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫 😭🧐😶‍🌫️y en lugar de 𝐚𝐟𝐫𝐨𝐧𝐭𝐚𝐫 la situación la 𝒏𝒆𝒈𝒂𝒄𝒊𝒐́𝒏 ❌🛑 le permite evadir distorsionado su realidad.

Sí requieres apoyo profesional en ansiedad, depresión, duelo, codependencia, adicciones 𝒂𝒈𝒆𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒖 𝒄𝒊𝒕𝒂 🗒📆 escribiendo vía WhatsApp 55 7434 3495 o en el siguiente link https://wa.link/mcgbfe

Nota: 𝐋𝐚 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 ¡𝒔𝒊́ 𝒔𝒆 𝒏𝒐𝒕𝒂! 🧐👀🔍Existen personas que van por la vida  "𝐚𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐚𝐧𝐝𝐨  𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧", pero por dentro ...
01/10/2025

Nota: 𝐋𝐚 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 ¡𝒔𝒊́ 𝒔𝒆 𝒏𝒐𝒕𝒂! 🧐👀🔍

Existen personas que van por la vida "𝐚𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧", pero por dentro están rotas.

𝐋𝐚 𝐟𝐚𝐜𝐡𝐚𝐝𝐚 𝐧𝐨 𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐚𝐥𝐢𝐛𝐥𝐞, 𝐥𝐚𝐬 𝐠𝐫𝐢𝐞𝐭𝐚𝐬 𝐭𝐚𝐫𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐫𝐚𝐧𝐨 𝐬𝐚𝐥𝐞𝐧 𝐚 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐳. 🎭🫣🫥😶‍🌫️

Sí requieres apoyo profesional en ansiedad, depresión, duelo, codependencia, adicciones 𝒂𝒈𝒆𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒖 𝒄𝒊𝒕𝒂 🗒📆 escribiendo vía WhatsApp 55 7434 3495 o en el siguiente link https://wa.link/mcgbfe

Dirección

Tabasco, Roma Norte
Cuauhtémoc
06700

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psiconsciente - Psicólogo Especialista en Ansiedad, Depresión y Adicciones publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram