Terapia Psicológica / Mind Coaching

11/10/2023

10/10/2023

10/10/2023

50 REGLAS DE ORO PARA LA VIDA

1. Nunca saludes de mano a nadie sin ponerte de pie.

2. En una negociación, nunca hagas la primera oferta.

3. Si te confían un secreto, guárdalo.

4. Si te prestan un auto, regresa el tanque lleno.

5. Haz las cosas con pasión o no las hagas.

6. Cuando saludes de mano hazlo firme y mirando a los ojos a esa persona.

7. Vive la experiencia de hacer un viaje solo.

8. Nunca rechaces una pastilla de menta, las razones son obvias.

9. Acepta consejos si quieres llegar a viejo.

10. Acércate a comer con la persona nueva en la escuela/oficina.

11. Cuando le escribas a alguien y estás enojado: termina, léelo, bórralo y escribe el mensaje de nuevo.

12. En la mesa no hables de trabajo, política o religión.

13. Escribe tus metas, trabaja en ellas.

14. Defiende tu punto de vista, pero sé tolerante y respetuoso ante el ajeno.

15. Llama y visita a tus familiares.

16. Nunca te arrepientas de nada, aprende de todo.

17. El honor y la lealtad deben estar presente en tu personalidad.

18. No le prestes dinero a quien sabes que no te pagará.

19. Cree en algo.

20. Tiende tu cama al levantarte por las mañanas.

21. Canta en la ducha.

22. Cuida una planta o un jardín.

23. Observa el cielo cada vez que puedas.

24. Descubre tus habilidades y explótalas.

25. Ama tu trabajo o déjalo.

26. Pide ayuda cuando la necesites.

27. Enséñale un valor a alguien, de preferencia a un pequeño.

28. Valora y agradece a quien te tiende la mano.

29. Sé amable con tus vecinos.

30. Hazle el día más alegre a alguien, te alegrará a ti también.

31. Compite contigo mismo.

32. Regálate algo mínimo una vez al año

33. Cuida tu salud.

34. Saluda con una sonrisa siempre.

35. Piensa rápido, pero habla despacio.

36. No hables con la boca llena.

37. Lustra tus zapatos, corta tus uñas y mantén siempre una buena apariencia.

38. No opines sobre temas que desconozcas.

39. Nunca maltrates a nadie.

40. Vive tu vida como si fuese el último día de ella.

41. Nunca pierdas la maravillosa oportunidad de quedarte callado.

42. Reconoce a alguien su esfuerzo.

43. Sé humilde, aunque no siempre.

44.Nunca olvides tus raíces.

45. Viaja cada que puedas.

46. Cede el paso.

47. Baila bajo la lluvia.

48. Busca tu éxito, sin desistir.

49. Sé justo, defiende a los que son abusados.

50. Aprende a disfrutar de los momentos de soledad.

autor: Jackson Brown ( Pequeño libro de instrucciones para la vida)

09/10/2023

La vida es duelo
La vida es movimiento
La vida es cambio
Todo forma parte del proceso… todo final es un nuevo comienzo

28/09/2023

Bill Gates fue invitado por una escuela secundaria para una conferencia. Llegó en helicóptero, tomó el papel del bolsillo donde había escrito once artículos. Leyó todo en menos de 5 minutos, fue aplaudido por más de 10 minutos sin parar, dio las gracias y se retiró a su helicóptero. Lo que estaba escrito es muy interesante, lean:

1. La vida no es fácil acostúmbrese a ello.

2. El mundo no está preocupado en tu autoestima. El mundo espera que hagas algo útil por él antes de que te sientas bien contigo mismo.

3. Tú no ganarás 3.000 dólares por mes al salir de la escuela o universidad. No serás vicepresidente de una empresa con auto y teléfono a tu disposición. Debes ganártelo con tu propio esfuerzo

4. Si crees que tu profesor es duro, espera hasta tener un jefe. Él no tendrá pena de ti.

5. Si crees que vender periódicos o trabajar durante las vacaciones no están de acuerdo a tus expectativas o lo rechazas. Créeme, tus abuelos tienen una palabra distinta para esto y lo llaman “oportunidad”.

6. Si fracasas, no es culpa de tus padres. No te arrepientas de tus errores aprende de ellos.

7. Antes de nacer, tus padres no eran tan críticos como ahora. Mira ellos pagan tus cuentas, lavan tu ropa y tienen que escucharte decir que son "ridículos" o “anticuados”. Entonces, antes de salvar al planeta para la próxima generación primero intenta ordenar tu propio cuarto.

8. En tu escuela pueden haber eliminado perder el año dándote muchas oportunidades para que apruebes, pero la vida no es así. Esto no se parece a absolutamente nada en la vida real. Si cometes un error en la empresa, estas despedido...¡¡¡estás en la calle!!! ¡¡¡No tendrás más oportunidad!!

9. La vida no se divide en semestres. No tendrás siempre vacaciones más de un mes y es poco probable que otros empleados o compañeros de trabajo te ayuden a cumplir tus tareas al final de cada periodo.

10. La televisión no es la vida real. En la vida real, las personas tienen que dejar la comodidad e ir a trabajar.

11. Sé legal, no copies ni critiques a tus compañeros que se esfuerzan. Hay una gran probabilidad de que tú estaras trabajando para uno de ellos.

28/09/2023

Eres soltero y te falta compañía.
Estás en pareja y te falta libertad.
Trabajas y te falta tiempo.
Tienes demasiado tiempo libre y te gustaría trabajar

Eres joven y quieres crecer para hacer las cosas de los adultos.
Eres adulto y te gustaría hacer las cosas de los jóvenes.
Estás en tu ciudad pero te gustaría vivir en otro lugar.
Estás en otro lugar pero te gustaría volver a tu ciudad...

Tal vez es hora de dejar de mirar siempre a lo que nos falta y empezar a vivir en el presente, realmente apreciando lo que tenemos.
Disfruta el aroma de tu hogar antes de abrir la puerta y salir a buscar los perfumes del mundo.

Porque nada se da por sentado, y todo es un regalo.
Dale valor...

25/09/2023

Hazte responsable de ti!