Ser Tu

02/12/2021

17/09/2021

Dconstruyamos los mitos del amor romántico.

25/09/2020

Ligado al post del miércoles aquí, les comparto una reflexión de como ese maltrato que podemos detener a nosotros mismos puede reflejarse en muchas de nuestras relaciones.
¿Creen que sea así?

23/09/2020

Se han preguntado alguna vez como nos maltratamos a nosotros mismo.😱😱

21/09/2020

Aquí una pequeña reflexión de Erich Fromm.
¿Qué piensan ustedes?
¿Están de acuerdo?

18/09/2020

No les a pasado que cuando ven a una persona triste o que esta llorando, lo primero que se nos viene a la mente es "No llores"/ "No estés triste" y muchas veces es complicado saber que hacer, ya que nadie nos lo enseña realmente así que el día de hoy te dejo unos tips que te podrían ayudar para saber que podrías decir o hacer para que una persona que pasa por esa situación se sienta acompañada y lo mas importante pueda expresar ese dolor o tristeza que siente.
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16/09/2020

Aquí les comparto algunas reflexiones de porque en vez de ver hacia fuera, nos ayuda mas el conocernos a nosotros mismos.
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14/09/2020

Muchas veces vemos hacia fuera, cuando deberíamos ver hacia dentro👀🧠
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11/09/2020

Así es todos tenemos problemas, la diferencia entre resolverlos y no, esta entre el saber y el hacer ya que no basta con saber que tengo un problema, sino ¿Qué estoy haciendo para resolverlo?
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10/09/2020

Por eso es importante conocerse a uno mismo, para que de esta forma no carguemos con situaciones, pensamientos, miedos y acciones de otros✌️🧠.
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09/09/2020

CÓMO PUEDO AYUDAR A UN AMIGO O FAMILIAR CON DEPRESIÓN? 💙
📌 Infórmate más acerca de la depresión y lo que pudiera pasar si esta no se trata correctamente. El que tú también estés informado es de gran ayuda para tu ser querido.

08/09/2020

Hay varias personas que deciden iniciar un proceso psicoterapéutico y son testigos de todo lo que implica. Pero para los que no lo saben, ¿Qué pasa al asistir a terapia?
Aquí la respuesta... ☺️👍
Créditos: Tu psicoterapia y tú.