23/11/2025
💥 ¿Hormigueo, dolor o debilidad en la mano?
Podría ser síndrome del túnel carpiano: una compresión del nervio mediano que provoca adormecimiento, dolor y pérdida de fuerza.
Está propuesta de ejercicios terapéuticos nos ayudan a fortalecer la musculatura de la mano-muñeca, de los flexores de los dedos, músculos que estabilizan el pulgar y la musculatura intrínseca.
👉🏻 Consulta a tu fisio de confianza