Abhyanga masaje, tú espacio. Cuautla

Abhyanga masaje, tú espacio. Cuautla Masaje personalizado Ayurveda 🇲🇽
prácticas ancestrales para el bienestar
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15/11/2025

A mi me gusta hacer oleatos con las flores frescas, pero siempre me aseguro de la planta quede bien cubierta, a veces uso una piedra de río bien limpia para usar como peso.
Pero una opción mas segura es dejar un día secar la planta y usarla digamos "marchita"

La herbolaria es maravilloso y muy satisfactorio crear tu propio botiquín herbal

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Era verdad lo de el cielo aborregado, esta despejado hoy y hace calor. Y en otras noticias desde temprano escucho ya al...
13/11/2025

Era verdad lo de el cielo aborregado, esta despejado hoy y hace calor.
Y en otras noticias desde temprano escucho ya al ingenio azucarero.


Penúltima clase de mi diplomado de Aromaterapia holística. Mañana presentamos un caso final 💜
13/11/2025

Penúltima clase de mi diplomado de Aromaterapia holística.

Mañana presentamos un caso final 💜

Que importa que ya no se pueda pasar, dije que no la voy a cortar!
12/11/2025

Que importa que ya no se pueda pasar, dije que no la voy a cortar!

Esto significa una visita de la nieta 🫠💞
12/11/2025

Esto significa una visita de la nieta 🫠💞

Dicen los antiguos que el cielo aborregado es señal de que viene el frío.Ya has confirmado esta observación?
12/11/2025

Dicen los antiguos que el cielo aborregado es señal de que viene el frío.

Ya has confirmado esta observación?

De cada 10 personas que entrevisto al menos 5 dicen que no descansan al levantarse, ya sea por despertar a las 3 o 4 y ...
12/11/2025

De cada 10 personas que entrevisto al menos 5 dicen que no descansan al levantarse, ya sea por despertar a las 3 o 4 y ya no poder conciliar el sueño o porque les cuesta mucho conciliar el sueño desde el principio.

Todas las veces la higiene del sueño osea la rutina que hacemos cada dia antes de dormir determina nuestro descanso.
Aquí te dejo algunos pasos que te pueden ayudar.

1 hora antes de dormir olvídate del celular
Prepara tu habitación para el descanso, luz tenue y cálida, y mejor saca pantallas de televisión de la habitación
Establece una rutina que te de satisfacción, prepararte un te de manzanilla en una taza hermosa, decir 3 cosas por las que estamos agradecidos, quizás tomar un baño caliente pero asegúrate de no dormir con el cabello húmedo.
Y sobre todo querer estar bien,nadie te puede obligar la salud es una decisión.

11/11/2025

La infusión en frío también funciona, dejar toda la noche y beber al otro dia
Tiene un color increíble y su sabor es simple, realmente casi no sabe a nada


Leche doradaEsta bebida ayurvédica es famosa por su poder antioxidante y altamente desinflamante por la cúrcuma su prin...
11/11/2025

Leche dorada
Esta bebida ayurvédica es famosa por su poder antioxidante y altamente desinflamante por la cúrcuma su principal ingrediente.
Para prepararla correctamente hay que derretir una pequeña cucharada de ghee que servirá como vehículo para que las especias sean mejor absorbidas por el cuerpo, enseguida agrega las especias para un ligero dorado y enseguida la leche, tradicionalmente se hace con leche de vaca de libre pastoreo.

Es ideal para dolor articulares, para resfriados, digestivo, para dolores menstruales, insomnio , etc.

Leche dorada
Para dormir bien, pacifica es decir el movimiento que también es mental, esos pensamientos que no te dejan descansar.
Alivia el insomnio .
Una taza de leche
Media cucharada de cúrcuma
Canela en rama
Pizca de nuez moscada

Limpieza facial que revela tu brillo natural.Se conoce como ubtan a esta preparación y necesitas:2 cucharadas de garbanz...
10/11/2025

Limpieza facial que revela tu brillo natural.
Se conoce como ubtan a esta preparación y necesitas:
2 cucharadas de garbanzo molido finamente
1/4 cucharada cúrcuma
2 cucharadas agua de rosas
Mezclar y aplicar sobre el rostro con masaje suave , enjuagar.
Notarás más suave la piel y humectada
Las novias en India usan ubtan dos semanas antes de la boda para tener un hermoso brillo es su piel.



Esta es mi recomendación de domingo, es una serie por de por allá del 2010, pero es bonita de ver.Está en Netflix
09/11/2025

Esta es mi recomendación de domingo, es una serie por de por allá del 2010, pero es bonita de ver.

Está en Netflix

Ya podé este cempasuchil y toca recolectar semillas y lo demás, acuérdate! No se tira, se puede hacer decocción y fumig...
08/11/2025

Ya podé este cempasuchil y toca recolectar semillas y lo demás, acuérdate! No se tira, se puede hacer decocción y fumigar plantas con plaga.

Dirección

Casasano
Cuautla

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Martes 10am - 6pm
Miércoles 10am - 6pm
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Ayurveda

Siempre tuve contacto con lo natural, pero conocer ayurveda, me ayudó a conocer más profundo y a conectar con todo, a reconocer la fuerza que habita en cada uno.

Mi intención es que vengas a conocerte un poco más y a que puedas encontrar tu bienestar.