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Samath Mental Wellness

Casa
Mexico
Cuernavaca Centro
Samath Mental Wellness

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Samath Mental Wellness, Servicio de salud mental, Río Pánuco 510, Cuernavaca Centro.

Samath Mental Wellness es un espacio para recuperar tu equilibrio y armonía a través de la estimulación de tus sentidos, aromas que desbloquean emociones, ejercicios de pranayama, sincronización de funciones cerebrales con kinesiología.

23/01/2026

Perdonarte no borra el pasado,
pero sí aligera la carga que llevas hoy.

El autoperdón es tratarte con la misma comprensión que ofreces a los demás, reconociendo que errar también es parte de ser humano.

✨ Mereces hablarte con amor y aprender a soltar la culpa. En Samath te acompañamos en este proceso. ✨
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22/01/2026

Sentirte cansada/o todo el tiempo no es normal,
aunque te hayas acostumbrado a vivir así.

El agotamiento físico y emocional suele ser una señal de que algo dentro de ti necesita atención, pausa y cuidado.

✨ Escucharte, identificar la causa y pedir acompañamiento también es valentía. En Samath estamos para caminar contigo. ✨
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22/01/2026

Lo que callas no desaparece, se queda dentro.
Y con el tiempo, pesa, cansa y duele.

✨ Hablar, sentir y expresar también es una forma de cuidarte. No tienes que cargar solo/a. En Samath estamos para acompañarte. ✨
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14/01/2026

Apegarte no significa amar más.
A veces es miedo a estar sola/o o a perder.

✨ Reconocerlo es el primer paso para construir vínculos más sanos. En Samath te acompañamos. ✨
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12/01/2026

Mindfulness es darte permiso de pausar,
respirar profundo y volver a ti, aquí y ahora.

✨ Vivir el presente también es una forma de cuidarte. En Samath te acompañamos a hacerlo con calma. ✨
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10/01/2026

A veces la lucha más difícil no está afuera,
sino en lo que te dices a ti misma/o cada día.

✨ Aprender a cambiar el diálogo interno también es sanar. En Samath te acompañamos. ✨
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09/01/2026

Cuidar tu salud mental es tan importante como cuidar tu cuerpo.
Una mente en calma te permite vivir con mayor equilibrio, claridad y bienestar.

✨ Regálate el espacio que mereces. En Samath te acompañamos a cuidar tu mente. ✨
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07/01/2026

No todo lo que piensas es una verdad absoluta.
A veces son miedos, cansancio o experiencias pasadas hablando.

✨ Aprender a escuchar tus pensamientos con calma también es parte de sanar. En Samath te acompañamos. ✨
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07/01/2026

El estrés postraumático no define quién eres.
Es la respuesta de tu mente intentando protegerte después de una experiencia difícil.

✨ Con acompañamiento psicológico, sanar sí es posible. En Samath caminamos contigo. ✨
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06/01/2026

A veces no es pereza,
es cansancio emocional y mental acumulado.

Escuchar tu cuerpo también es una forma de cuidarte. ✨
No tienes que hacerlo sola/o, en Samath te acompañamos.
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03/01/2026

Sanar un trauma no es olvidar lo que pasó,
es aprender a mirarlo sin que duela igual.

✨ No tienes que hacerlo sola/o. En Samath te acompañamos en tu proceso. ✨
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01/01/2026

✨ ¡Feliz Año Nuevo! ✨

Que este nuevo año te regale calma, claridad y bienestar emocional.
En Samath Mental Wellness te acompañamos a construir un año más consciente, amable contigo y lleno de equilibrio. 🤍

Gracias por caminar con nosotros.
¡Que el 2026 sea un año de cuidado y crecimiento interior! 🤍✨
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#2026

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