Yogaser

29/11/2025

Cuando el mundo se invierte, la mente calla.
La base es la respiración que no falla: codos y manos anclan, empujo la tierra, el peso se vuelve ligero y consciente.
Los pies buscan el cielo, la sangre vuelve al centro; del caos al orden, del miedo a la paz.
No es fuerza bruta, es Sthira & Sukha: firmeza suave, armonía sutil.
En la quietud, el cuerpo es puente de lo externo a lo interno… y el centro aparece. ✨🧘‍♀️🫁
¿La practicamos juntas/os?
🔗 yogaserstudio.com · 💬 DM · 📲 +52 777 418 9998

28/11/2025

✨ Ritual de Año Nueve
Cierra ciclos de 9 años, suelta lo que ya no suma y recupera tu poder para crear 2026 con claridad y enfoque. 🌿
🕯️ Qué haremos: liberación de ciclos + respiración consciente 🫁 + meditación & visualización 🧘‍♀️ + journaling ✍️ + ritual simbólico 🔥
📅 19 de diciembre
⏰ 10:30–14:30 ·
💸 $850 MXN
🔔 Presencial y en línea
📌 Shalalab, Aurora 7, Quintas Martha, 62420 Cuernavaca, Mor
¿Listx para cerrar y empezar con fuerza? Reserva tu lugar hoy.
🔗 yogaserstudio.com · 💬 DM · 📲 +52 777 4

27/11/2025

Practicar y compartir yoga en Parmarth Niketan, a orillas del Ganges, ha sido una de las experiencias más profundas de mi camino.
En este ashram con siglos de tradición, donde el silencio tiene peso y la energía se siente antigua y viva, volví a lo esencial: respirar, observar, rendirme y recordar por qué elegí este sendero.
Cada clase que di allá estuvo envuelta en la devoción del lugar;
en la fuerza del río, en los mantras que resuenan al amanecer,
y en la humildad que enseña India: siempre somos estudiantes.
Lo que viví en Parmarth no se quedó en India.
Me transformó. Y esa misma energía es la que hoy llevo a cada clase en Yogaser.
Si quieres sentir un pedacito de esa experiencia,
te espero en la esterilla. ✨🧘‍♀️
📲 Info y clases: 777 418 9998 o DM
🌿

24/11/2025

19/11/2025

18/11/2025

Este sábado tendremos una clase especial ✨️🧘‍♀️ para regalarle movimiento y calma al cuerpo.
📆 Sábado 22 de noviembre 9:00 am
✅️ Reserva aquí tu lugar
Costo $150

18/11/2025

Más que técnica: educación para habitarte mejor.
El Propedéutico Yoga 360 es tu base de claridad, hábitos y criterio: alfabetización del movimiento, anatomía aplicada, respiración con método, secueciación básica y ética/filosofía en lenguaje simple.
Profundiza tu práctica o prepárate para la certificación con acompañamiento real. 🌿
📅 20 y 31 de enero, 1 de febrero 2026
🔗 yogaserstudio.com · 💬 DM · 📲 +52 777 418 9998

15/11/2025

¡BUENOS DÍAS XOCHITEPEC!

Nos vemos mañana 15 de noviembre en la sesión de Yoga totalmente gratuita en la Explanada del Cerrito.

Invitación al público en general. 👇🏼

14/11/2025

Gran oportunidad de hacer un compromiso cu práctica en estos días que es más difícil mantenerla

08/11/2025

¡VOLVEMOS AL CERRITO DEL RELOJ!

Este sábado 08 de noviembre nos vemos en el Cerrito del Reloj a las 07:00 horas para sesión de Yoga totalmente gratuita.