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Residencia Boutique y centro de día para problemas de memoria

01/02/2025

Actividades que sanan:
Juegos de mesa sencillos.

Los juegos de mesa como dominó, cartas o rompecabezas fomentan la concentración y estimulan las habilidades cognitivas. Además, ofrecen una oportunidad perfecta para compartir momentos en familia, crear nuevas memorias y mantener la mente activa a través del entretenimiento.

30/01/2025

Las melodías familiares pueden despertar recuerdos olvidados en personas con Alzheimer.

Aunque el Alzheimer afecta la memoria a corto plazo, las canciones que una persona conoce bien pueden ayudar a reconectar con su pasado. Los recuerdos que creíamos perdidos pueden volver a emerger con solo escuchar una melodía familiar. 🎼✨ ¡La música es un puente hacia el pasado que muchas veces las palabras no pueden construir! Es increíble cómo una simple canción puede desbloquear recuerdos y emociones que la mente tenía dormidos.

La música no se olvida, se siente.

Fuente: Alzheimer's Society UK

25/01/2025

El Alzheimer en la pantalla grande: Historias de amor, lucha y memoria.

Con una actuación ganadora del Oscar, Anthony Hopkins nos sumerge en la mente de un hombre mayor que comienza a experimentar los síntomas del Alzheimer. 'The Father' no solo narra el impacto de la enfermedad, sino que también utiliza una narrativa única para mostrar cómo la confusión y el deterioro cognitivo afectan la percepción de la realidad. Una obra conmovedora que nos recuerda la importancia de la empatía y el entendimiento hacia quienes viven con esta enfermedad.

23/01/2025

🧠 ¿Sabías que el cerebro comienza a cambiar años antes de los síntomas visibles?

Los cambios cerebrales asociados con el Alzheimer pueden comenzar hasta 20 años antes de que aparezcan los primeros síntomas. Esto significa que cuidar tu cerebro hoy puede proteger tu memoria mañana.

Fuente: Instituto Nacional sobre el Envejecimiento (NIA).

21/01/2025

¡Alimenta tu cerebro!

Nueces 🥜
Un snack para el cerebro: las nueces aportan omega-3 y vitamina E, esenciales para la memoria y concentración.

Fuente: American Journal of Clinical Nutrition, 2014.

18/01/2025

Come para nutrir tu cerebro. Una dieta rica en antioxidantes, ácidos grasos omega-3 y vitaminas mejora la salud cognitiva.

¡Lo que comes, importa!

Fuente: Alzheimer's Association).

16/01/2025

💤 Dormir bien no solo te relaja; fortalece tus recuerdos. Durante el sueño, el cerebro organiza y consolida información, mejorando el aprendizaje.

¡Tu memoria trabaja mientras descansas!

Fuente: Harvard Medical School.

14/01/2025

¡Socializar no solo nos hace sentir bien, sino que también puede prolongar nuestra vida! 🧠💪 Estudios demuestran que mantener relaciones sociales activas en la tercera edad reduce el riesgo de enfermedades y mejora la longevidad. ¡Cuidemos nuestros lazos! 💙

Fuente: Holt-Lunstad, J., Smith, T. B., & Layton, J. B. (2010). Social Relationships and Mortality Risk: A Meta-analytic Review. PLOS Medicine.

13/01/2025

El Alzheimer en la pantalla grande: Historias de amor, lucha y memoria.

Still Alice (2014)

Protagonizada por Julianne Moore en una interpretación inolvidable, 'Still Alice' cuenta la historia de una profesora de lingüística diagnosticada con Alzheimer precoz. Una película que invita a la reflexión sobre la importancia del apoyo emocional y del diagnóstico temprano.

10/01/2025

La música activa áreas del cerebro vinculadas a la memoria emocional.

La música puede hacer que los recuerdos más profundos y emotivos resurjan, activando áreas del cerebro relacionadas con la memoria emocional. ¡Esa canción especial que escuchaste hace años aún puede transportarte a ese momento! 🎶🧠 Estudios han demostrado que la música tiene la capacidad de generar sensaciones intensas, despertando emociones y recuerdos que pensábamos olvidados. ¡Conectar con la música es conectar con nuestra esencia!

Fuente: Johns Hopkins Medicine

08/01/2025

Momentos que Sanan: Actividades para el Alma y la Mente 💜

Los paseos al aire libre ofrecen ejercicio físico y estimulan los sentidos, mejorando el estado de ánimo y la salud general.

Un simple paseo por el parque o el jardín no solo ofrece ejercicio físico, sino también estimula los sentidos y promueve la relajación. Respirar aire fresco y sentir el sol en la piel puede generar emociones positivas, reducir la ansiedad y fortalecer el vínculo con el cuidador.

07/01/2025

🧠 Mientras duermes, tu cerebro se limpia.

El sistema glinfático elimina toxinas asociadas con enfermedades como el Alzheimer.

¡Dormir bien es como darle una limpieza profunda a tu mente!

Fuente: National Institutes of Health (NIH).

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