Sandra Romo Fisioterapia de las Artes

10/11/2025

FisioArtes es un puente entre el Artista y su Salud Corporal
🫶🏻

09/11/2025

Cuando me dicen, el tape como el que usan los deportistas?, y yo les respondo: y el que usan los músicos de alto rendimiento!
Hoy me visitó mi querido Jahaziel y me siento afortunada de ser su fisio de movimiento consciente. Tocar clarinete es su maestría, la mía es la de afinar sus músculos para todos los conciertos que vienen !!! 🫶🏻🎶

09/11/2025

Así las cosas en Casa Senit Fisioterapia de Especialidades 💕

02/11/2025

22/10/2025

La foto es de la sesión de hoy para revisar el calentamiento de todo el cuerpo en Casa Senit Fisioterapia de Especialidades!! Y se viene la tercera Edición del Taller de Consciencia corporal que doy en cuernavaca!! Es una chulada de taller !!!!! En verdad apuesten a su salud !! Créanme que hay un antes y un después ! Acá les dejo los detalles:
🫶🏻 https://tallerccvidaplena.my.canva.site/dag1lrfllme

15/10/2025

Reaccionas mejor cuando te sientes mejor. Invierte en cuidarte y mejorarás tus relaciones también

27/09/2025

Muy lamentable y cierto!
Llevo 20 años promoviendo el cuidado en músicos. Y he dado muchas platicas de prevención, así como subido vídeos, punlicado artículos. Por favor cuídense !!! Les recomiendo mucho los protectores auditivos y no escatimen en su salud ni lo dejen para después !
Les dejo info importante al respecto: https://www.facebook.com/share/1AKXaaRcpa/?mibextid=wwXIfr

😢 “Hoy quiero abrir mi corazón con ustedes… La gente ve a Lupillo Rivera en el escenario, fuerte, sonriente, pero detrás hay una realidad que me duele aceptar.

Hace tiempo empecé a perder el oído… con este ya no escucho nada, y con el otro me queda muy poquito. No escucho las alarmas en la mañana, no escucho cuando mi equipo me despierta, y lo que más me duele… a veces ya ni puedo escuchar bien cuando mis propios hijos me hablan. Eso me parte el alma.

En los conciertos me guío por la vibración del escenario, pero aunque el público no lo note, la verdad es que batallo mucho. Y sí… he llorado, porque duele no poder estar al 100 como siempre lo he estado para ustedes.

Por eso hoy les digo de corazón: cuídense, vayan al doctor, atiéndanse a tiempo. Uno piensa que nunca le va a pasar nada, hasta que un día ya no puedes hacer lo que más amas como antes.

Yo voy a seguir luchando, porque ustedes y mi familia son mi motor. Pero no olviden que la salud es primero… sin ella no hay escenario, no hay música, no hay nada. 🙏❤️

23/09/2025

Así me tomo mi capuchino en Casa Senit Fisioterapia de Especialidades
Yo disfruto mucho tomar café, es de esos pequeños placeres y tomo de él sus propiedades beneficiosas ! Ya saben que así como el café hay muchos alimentos controversiales. Pero en mi opinión, que haga daño o no, depende de la calidad, la cantidad y sobre todo lo que tú crees que hará en tu cuerpo.
Cuéntame si tú tomas café y ¿cuál es tu favorito?

19/09/2025

La edad no se mide por los años, sino por la cantidad de ruidos que haces al agacharte a recoger algo 😂

03/09/2025

Pregunta seria: ¿por qué piden servicios de salud profesionales “no tan caros”? ¿Cuánto vale su salud? ¿Quieren ir con el mejor o con el más barato?

02/09/2025

La conocí en el 2019, siendo una adolescente, cuando comenzaba su carrera profesional de flauta. El motivo de su consulta era para tratar una tendinopatía, de la cual salió avante. Lo interesante es que desde la primera cita descubrimos esta actitud escoliótica de la cual era consciente. Desde entonces, tratamos su columna y ella ha sido muy constante con sus ejercicios, la vemos enCasa Senit Fisioterapia de Especialidades tal vez entre 3 y 6 terapias al año. Apenas la vimos la semana pasada, y volví a realizarle el Test de Adams y el cambio, para bien, es muy notorio!! en mi opinión, eso ha sido gracias a:

✨ El tratamiento brindado (con lupa para conocer la causa de estedesequilibrio miofascial) que contempla el brindarle las herramientas necesarias para que ella continúe su tratamiento en casa

✨ La perseverancia y constancia que ella ha decidido tener con su rehabilitación.

✨ Que el cuerpo es moldeable cuando recibe información adecuada (terapia manual, ejercicio terapéutico, emociones, pensamiento, hidratación, alimentación). De esto haré otro post.

✨ Invierte en su salud. Como Estudiante cuenta con el apoyo de sus padres. Aplauso para ellos que saben reconocer que la salud es una inversión y no un gasto.

*A esta prueba se le conoce como ADAMS. Cuando yo estudié fisioterapia escoliosis era el único término que conocía. La escoliosis es desviación (y casi siempre rotación) de la columna en cualquiera de los segmentos, ya sea cervical, dorsal, lumbar y casi siempre es combinada (abarcando más de una zona). El término de actitud escoliótica, lo conocí, gracias a la formación que hice en cadenas musculares GDS.

La escoliosis es estructural (no modificable) y la actitud de escoliótica es la competencia entre las cadenas musculares en donde unas están en exceso de atención y otras en carencia.

02/09/2025

Se tardaron en confirmarlo: