Ultreia by Alex Medina

04/11/2025

¡CAMPEÓN NACIONAL DE NATACIÓN MASTERS 2025 CATEGORÍA 25 A 29 AÑOS! 🏆

Y además ¡NUEVO RECORD NACIONAL EN 400 LIBRES MÁSTERS!

Todo el equipo estamos orgullosos de tu desempeño Gracias por confiarnos tu tratamiento y recuperación física 💪✨

31/10/2025

Nunca es tarde para dejar de aprender, innovar, cambiar y seguir desarrollándote como profesional y ser humano. Feliz y motivado para seguir trabajando en la salud integral de nuestros pacientes les

25/10/2025

🧘‍♂️✨ Tu cuerpo está diseñado para moverse en equilibrio.

En cada clase de Vita M trabajamos la movilidad y los estiramientos de forma consciente, porque entender cómo se conecta tu cuerpo es clave para moverte mejor y evitar lesiones.

La cadena superficial anterior es una de las más importantes: recorre desde el cuello hasta los pies, y mantenerla flexible y activa te ayuda a liberar tensión, mejorar tu postura y prevenir dolores crónicos. 🌱

💚 En Vita M no solo estiramos músculos…
entrenamos consciencia corporal y movimiento inteligente.

17/10/2025

🌱✨ El cambio se nota cuando te mueves con conciencia.

Nuestros alumnos lo confirman:
han mejorado su movilidad, su postura y, sobre todo, su conexión con el cuerpo. 💪

En Vita M, no se trata de hacer más repeticiones…
sino de entender cada movimiento, activar lo necesario y moverte mejor día a día.

💚 Más fuerza. Más control. Más vida en movimiento.

13/10/2025

💚 ¿Cómo se viven las clases en Vita M?

Cada sesión es diferente, pero todas tienen algo en común:
conciencia, movimiento y resultados reales. 💪✨

En Vita M no solo entrenas — aprendes a moverte mejor, a cuidar tu cuerpo y a fortalecerlo desde la base.
Nuestras clases combinan movilidad, fuerza y estabilidad con acompañamiento profesional, creando una experiencia única para tu salud integral. 🌱

💬 “Desde que empecé en Vita M me siento más fuerte, con más energía y menos molestias. Es un cambio que se nota día a día.”

🔥 Porque aquí no se trata de moverte más…
sino de moverte mejor.

09/10/2025

💪✨ Así se vive una clase en Vita M

Aquí el movimiento tiene propósito: mejorar tu fuerza, tu movilidad y tu bienestar integral. 🌱
Cada sesión está guiada por especialistas que te acompañan paso a paso, adaptando el entrenamiento a tus necesidades reales.

💬 “Desde que empecé, me siento más ligera, con más energía y sin molestias.” — Testimonio real de una alumna que ya vive la experiencia Vita M.

🔥 Porque no se trata de moverse más, sino de moverse mejor.
💚 Vita M: Vida en movimiento.

07/10/2025

🧘‍♂️✨ Escucha lo que dicen quienes ya viven la experiencia Vita M

En nuestras clases de movilidad, cada movimiento tiene un propósito:
recuperar el control, mejorar la postura y prevenir lesiones desde la conciencia corporal. 🌱

💬 Nuestros alumnos lo cuentan mejor que nadie:
cómo se sienten más ligeros, más fuertes y más presentes en su cuerpo después de cada sesión.

💚 Porque en Vita M, el movimiento no solo transforma tu cuerpo… también tu forma de vivir.

03/10/2025

✨ En Vita M no solo entrenamos, aprendemos a movernos con conciencia.
Cada clase está diseñada para que entiendas tu cuerpo, mejores tu movilidad y construyas fuerza de manera segura y efectiva. 💪🧘‍♂️

🌱 Porque el movimiento consciente no solo previene lesiones… también te da más libertad, energía y confianza en tu día a día.

🔥 Este es el momento de dar el siguiente paso.
Únete a nosotros y descubre una nueva forma de entrenar tu salud.

💚 Vita M, vida en movimiento.

26/09/2025

🧘‍♀️✨ Clase de Estiramientos en Vita M

🌱 No se trata solo de entrenar más…
Se trata de entrenar mejor.

En cada sesión de estiramientos trabajamos tu movilidad, flexibilidad y control corporal, tres pilares esenciales para prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento físico. 💪🧬

📸 Desliza y mira cómo vivimos estas clases:
1️⃣ Movimientos guiados por especialistas
2️⃣ Técnicas seguras y progresivas
3️⃣ Un espacio diseñado para tu salud integral

💚 En Vita M, cada detalle está pensado para que tu cuerpo se sienta más libre y tu vida más ligera.

👉 ¿Listo para unirte? Escríbenos y agenda tu primera clase.

20/08/2025