Psic. Alejandra Delgado

10/10/2024

Hoy día mundial de la Salud Mental, tómate un momento para reflexionar en la importancia que tienes. Apapáchate, reconoce tu proceso y tu progreso. ¡Lo haz hecho muy bien!

¡Y recuerda que tengo agenda abierta para nuevos pacientes en horarios matutinos!

10/09/2024

Existen muchos mitos y creencias sobre las razones por las que alguien se quita la vida. Y muchas de ellas vienen desde un lugar sin empatía.

Rompe ese patrón. Acércate a las personas a tu alrededor. Escucha. Habla. Recuerda que no estás solx aún si en momentos se sienta así. Siempre hay alguien dispuesto a escuchar.

08/08/2024

¡Esta es la señal que estabas esperando! ¡Agenda abierta a nuevxs pacientes que estén interesados en iniciar su proceso!

¡Manda mensajito para comenzar y mejoremos juntxs tu vida!

💚💜🏳️‍🌈

*La promoción aplica para la duración de tu tratamiento exceptuando elevaciones eventuales de costo por inflación

18/07/2024

Hoy date un apapacho. Abrázate a ti mismo y reconoce todo lo que has logrado. ¡Lo haces muy bien!

11/07/2024

Hoy tómate un momento para respirar y repetirte estas verdades. Está bien pedir ayuda. No estás solx. 🫶🏻✨

29/06/2024

Hoy 28 de junio marcan 55 años de los disturbios de Stonewall. Es considerada como una de las primeras manifestaciones LGBTIQ+ en Estados Unidos y en el resto del mundo.

¡Portemos nuestros colores con orgullo! Amor y reconocimiento a la diversidad que nos hace llenar de color este mundo. 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

27/06/2024

¡El día de mañana! Súper interesante para todxs

Género: Una Mirada desde el Psicoanálisis 🧠

En esta plática conocerás la desigualdad entre los roles que se asignan tanto a hombres como mujeres en función del contexto cultural 🔎 También se verá cómo está en juego la parte psicológica en la construcción del género 📒

La cita es el Jueves 27 de Junio, a las 8 pm 🕗 con la Psic. Mayra Rojas

Como siempre, es un evento en línea, gratuito y abierto a todo público 👥️️

Regístrate aquí ➡️ https://bit.ly/AnalizartePlaticas

¡Te esperamos!

06/06/2024

En la vida estas son algunas conductas que aprendemos por no tener herramientas necesarias para poder hacer lo que nos es de mayor ayuda. Esos hábitos se quedan con nosotrxs y los reproducimos una y otra vez hasta que se vuelve casi una respuesta automática.

Desaprenderlas para poder hacer lo que es más sano y amable con nosotrxs mismxs es difícil pero recuerda que es un proceso. ¡No estás solx y poco a poco verás los cambios positivos que traerá a tu vida!

01/06/2024

¡Hoy primero de Junio inicia el mes del Orgullo LGBTIQ+!

20/05/2024

¡Hoy 20 de mayo celebramos el día del psicólogx!

Personalmente esta carrera me ha permitido conocer y acompañar a muchas personas en su historia, conocer en mis pacientes la fortaleza, la sabiduría y la capacidad de cambio. Es una verdadera inspiración y motivación poder crear en conjunto con mis pacientes un espacio seguro de expresión libre y de análisis constante. De mejora y cambio.

¡Gracias por permitirme ser parte de tu proceso y acompañarte en tu historia!

17/05/2024

Hoy 17 de mayo celebramos y conmemoramos la eliminación de la homosexualidad de la lista de enfermedades mentales por la OMS (Organización Mundial de la Salud) y también celebramos la despatologización de la identidad de género en personas trans.

Celebremos la diversidad y rechacemos la discriminación y segregación.

16/05/2024

¿Te sucede que sientes que tu cabeza va a una velocidad que a veces tu boca no logra alcanzar? Eso puede ser un signo de ansiedad.

Sentir que hay mucho que decir, muchas emociones enmarañadas dentro y que a veces nos superan es muy cansado y puede llegar a causarnos mucho estrés y sentimientos de soledad, incomprensión y tristeza.

A veces, simplemente poder tener un espacio donde puedas soltar todo eso que hay dentro, te permite escucharlo de mejor manera y poco a poco resolverlo. ¡Como si fuera deshacer un n**o!

¿Te ha pasado?