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Fisio Maya

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Fisio Maya

Evaluación y tratamiento de personas cuyo movimiento está limitado por una lesión, enfermedad o vejez

15/05/2025

🚑¿Qué onda con ese nervio ciático? 😩 Parece que siempre estás haciendo reverencia. 🙇‍♂️ ¿O un esguince te tiene caminando en cámara lenta? 🦶 ¡No llores, aquí te ponemos igual de bueno como las rolas del doctor!

Aquí la fisio es nuestra especialidad: manos de doctor, alma de compa. 😎 Desenredamos lumbalgias pa’ que no llores al sentarte, calmamos tendinitis pa’ que el codo no te haga berrinche, y hasta las cervicalgias del estrés las mandamos a volar. ✈️ ¡Todo con buena vibra y sin cara de hospital aburrido! 🏥

📲 Échame un Whats al 55 5601 0211 o un DM y ven a tu primera cita, ¡te vamos a dejar más como nuevo! 🔥 Comparte este post con tu amig@ que más se queja del dolor, ¡y ven con nosotros pa’l remedio!** 🙌

Recuerda que nuestro horario de atención es de 9:00am a 2:00pm

25/02/2025

📢 Aviso importante 📢

Estamos experimentando problemas con nuestras líneas telefónicas en CDMX.
📞🚫 Si necesitas contactarnos, por favor envíanos un mensaje por este medio o utiliza nuestros canales alternativos.

¡Gracias por tu paciencia! 💙

13/01/2025

¿Sientes dolor, entumecimiento o debilidad?
👀 Podrías estar enfrentando un problema de nervios pinzados, una condición más común de lo que imaginas.

👉 Síntomas más frecuentes:
• Dolor agudo o punzante en brazos, piernas, cuello o espalda.
• Sensación de hormigueo o “alfileres y agujas”.
• Entumecimiento o debilidad muscular.

👩‍⚕️ ¿Qué lo causa?
El pinzamiento ocurre cuando un nervio está bajo presión por huesos, músculos o tejidos inflamados. Esto puede deberse a:
• Posturas incorrectas.
• Hernias de disco.
• Lesiones deportivas.

💡 ¿Qué hacer si lo tienes?
Lo más importante es actuar a tiempo.
En nuestra clínica podemos ayudarte con:
✔️ Técnicas especializadas para aliviar el dolor.
✔️ Terapias para recuperar tu movilidad.
✔️ Prevención de complicaciones.

📅 Agenda tu consulta hoy y empieza a sentirte mejor. ¡Estamos aquí para cuidarte!

📞 55 5601 0211
📞 7774357223

09/10/2024

Pasamos horas frente a pantallas 📱, lo que genera una sobrecarga en los músculos del cuello. Este dolor puede ser debilitante si no se previene. Con simples ajustes en tu postura y hábitos diarios, es posible evitar el dolor de cuello.

💡 Además, ejercicios específicos pueden ayudar a aliviar tensiones acumuladas. ¡No esperes a que el dolor sea crónico, cuida tu cuello hoy mismo! 🧘‍♂️

📍 Visítanos en CDMX y agenda tu cita al (55) 56010211.
👉 Ixcateopan 281, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez.
📍 Visítanos en Cuernavaca y agenda tu cita al 52 777 435 7223
👉Calle nueva Polonia 607. Col. Rincon del valle, Cuernavaca, Mexico
Tu salud está en las mejores manos. ¡Recupera tu calidad de vida con FisioMaya! 🌿

30/09/2024

¡Recupera tu movilidad y bienestar HOY! 🏥💪

En FisioMaya, estamos comprometidos con tu salud y rehabilitación.

¿Dolor en la columna, nervio ciático o problemas musculares?

¡No lo dejes pasar más tiempo! El Dr. Moisés Maya y su equipo están listos para ayudarte a sentirte mejor en el menor tiempo posible. 🙌

📍 Visítanos en CDMX y agenda tu cita al (55) 56010211.
👉 Ixcateopan 281, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez.
Tu salud está en las mejores manos. ¡Recupera tu calidad de vida con FisioMaya! 🌿

03/02/2024

🤸‍♂️ ¿Sabías que el yoga puede mejorar tu postura? Intégralo en tu rutina semanal.

02/02/2024

🤓✨ ¿Sientes dolor que se irradia desde la espalda baja hasta tus piernas? Podría ser tu nervio ciático hablándote. El nervio ciático es el más largo y ancho del cuerpo, y cuando se irrita o comprime, causa la ciática. Los síntomas comunes incluyen:

🔘 Dolor agudo o quemante en la espalda baja, glúteos y a lo largo de la pierna.
🔘 Hormigueo o adormecimiento en las extremidades inferiores.
🔘 Debilidad o dificultad para mover la pierna o el pie.
🔘 Dolor que se intensifica al sentarse.

No ignores estos signos. La fisioterapia ofrece técnicas para aliviar la presión sobre el nervio ciático y reducir el dolor.

¡Consulta a nuestro especialista para encontrar alivio y volver a moverte con comodidad!

01/02/2024

📚 Mantén tu columna alineada: Una postura erguida no solo previene el dolor lumbar, sino que también mejora la respiración y la circulación.

Incorpora ejercicios de fortalecimiento del núcleo y estiramientos específicos para mejorar tu alineación vertebral.

Visítanos para una valoración postural y consejos personalizados para mantener tu espalda fuerte y saludable.

15/12/2023

⚜️Fisioterapia revolucionaria con el Dr. Moisés Maya:

🟢 Hola a todos! Como fisioterapeuta, mi misión es ayudarte a mantener tu cuerpo en movimiento y libre de molestias. Desde lesiones deportivas hasta dolores crónicos, estoy aquí para abordar una amplia gama de problemas. Pero hay uno que destaca entre todos: ¡tu columna vertebral!

Imagina tu columna como el eje central que sostiene tu cuerpo. Cualquier incomodidad en esta área puede afectar tu calidad de vida. Con técnicas especializadas y cuidado personalizado, mi objetivo es aliviar tu dolor de espalda, mejorar tu postura y recuperar la movilidad.

Tratamientos destacados:
- Columna: Fortalecimiento y alivio de dolor.
- Cuello: Alivio de tensión y mejoría en la movilidad.
- Espalda: Flexibilidad y alivio de dolor.
- Esguinces: Rehabilitación y prevención de futuras lesiones.
- Desgarres: Reparación y fortalecimiento de tejidos.
- Torcedura: Alivio del dolor y movilidad.
- Crecimiento: Apoyo en el crecimiento y desarrollo óseo.
- Tirones: Prevención y alivio de las tiras musculares.
- Matriz: Alivio del dolor y mejoría en la función.
- Ciática: Alivio del dolor y movilidad.
- Ovarios: Fortalecimiento y alivio de dolor.
- Migraña: Prevención y alivio de los síntomas.
- Cadera: Fortalecimiento y alivio de dolor.

¡Juntos podemos fortalecer tu columna y mantenerla sana! No dejes que el dolor te detenga. Contáctame y comencemos este viaje hacia una columna más fuerte y una vida más plena. ¡Te espero para trabajar juntos en tu bienestar!"

🌟¡Comparte este post y ayuda a que más personas descubran el poder de la fisioterapia del Dr. Moisés Maya! ⭐️

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01/12/2023

Agenda tu cita! Estoy para servirte!

27/11/2023

¡Bienvenidos a la página oficial de Moisés Maya, fisioterapeuta especializado en problemas de columna, esguinces, desgarres y más!

En este espacio, te guiaré a través del camino hacia una recuperación óptima y el bienestar físico. Con años de experiencia en el campo de la fisioterapia, mi enfoque se centra en brindar tratamientos personalizados y efectivos para abordar tus necesidades específicas.

Pros:

Tratamientos personalizados para cada paciente.
Enfoque integral que combina terapias tradicionales y técnicas innovadoras.
Compromiso con tu recuperación y bienestar a largo plazo.

Contras:

Los tiempos de recuperación pueden variar según la condición y la dedicación al tratamiento.
Es importante seguir las recomendaciones para obtener resultados óptimos.
¡Es un gusto tenerte aquí! Este espacio está diseñado para proporcionarte información útil, consejos prácticos y respuestas a tus preguntas sobre fisioterapia y cuidado de la salud. ¡Únete a esta comunidad comprometida con tu bienestar físico y comencemos juntos este viaje hacia una vida más saludable y activa!

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