Hablando de nutrición

30/12/2024

25/12/2024

🧠✨

22/10/2024

MATERIAL DIDÁCTICO PARA DARLE UN PLUS A RU CONSULTA DE NUTRICIÓN ✨🔝
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¿Qué incluye?
- Imágenes ilustrativas de grupos de alimentos
- ¿Cómo alimentarse? con mano ilustrativa
-Lista de equivalentes sin grasa con imágenes
-alista de equivalentes de frutas con imágenes
-Lista de equivalentes de verduras con imágenes
Lista de cereal con grasa con imágenes
Lista de equivalentes de legumbres con imágenes
-Lista de AOAMBAG con imágenes
-Lista de AOABAG con imágenes
-Lista de AOAMAG con imágenes
-Lista de AOAAAG con imágenes
-Equivalentes de leche descremada con imágenes
-Lista de equivalentes de grasas con y sin proteína con imágenes
-Lista de azúcares sin grasa con imágenes
-Lista de productos recomendados lácteos con imágenes
Lista de cereales sin grasa recomendados con imágenes
-Lista de snacks recomendados con imágenes
-lista de proteínas recomendadas con imágenes
-Lista de suplementos recomendados con imágenes
-Funciones de las vitaminada ilustrados
-Donde se encuentran los micronutrientes
-Escala de energía ilustrativa para px
-Ilustración de cómo se absorben mejor las vitaminas
-Escala ilustrativa de hambre y saciedad para px
-Guía para lectura de etiqueta nutricional de un producto
-Objetivos de control en la diabetes
-Probióticos y probióticos ilustrado
-Semáforo de alimentos altos en sodio, azúcares y grasa
-Tipos de magnesio
-Lo que la o***a dice de tu salud ilustrada
-Lista de bebidas alcohólicas y sus calorías (ilustrado)
-Calorías de marcas de cervezas
-Calorias de bebidas de starbucks
-plato del buen comer para armar en consulta
-Infografia de higiene del sueño
-Infografia para armar tu plato equilibrado
-Guías para menú semanal (3 opciones)
-Guía de lista de súper
-Valores normales de parámetros bioquímicos frecuentes
-Recomendaciones para px con gastritis
-2 opciones de reconocimientos para pacientes
- Lista de frecuencia de consumo de alimentos

Recetario en caso de antojos
Explicación de cómo surgen los antojos
Guía de mindful eating
mas de 16 recetas diferentes con ilustraciones y medidas
Guía de alimentos recomendados

Recetario ideal para lunch
11 recetas ideales para lunch
cantidades de alimentos
imágenes ilustrativas

-MÁS DE 100 MENÚS DIARIOS CON CÁLCULOS DESDE 1200 - 2000 kcal

~ARCHIVOS NUTRICIÓN 🍎
Ayuno intermitente
Indicadores bioquímicos y clínicos
100 preguntas sobre alimentación y salud
Guía de nutrición pediátrica y hospitalaria
Bases del físicoculturismo
Guía básica de nutrición clínica
Alimentación hospitalaria
Alimentación prebiotica
Diccionario de nutrición y dietoterapia
Lo escencial en el metabolismo y nutrición
Diccionario de vitaminas
El ABCD de la evaluación del estado nutricio
Nutrición clínica y metabolismo
Hipertensión en el paciente diabético
Lo escencial en farmacología
Manual de diagnóstico y tratamiento del hipotiroidismo
El corazón del obeso

PDF con recomendaciones para:
pacientes dibeticos
pacientes con tca
pacientes con hipertensión

FORMATOS PARA CONSULTA
HISTORIA CLÍNICA
frecuencia de consumo
registro de hábitos del paciente

LISTA DE RECOMENDACIONES
lista de súper

RECETARIOS:
sin gluten
postres saludables
recetas keto
recetas del día a día

INFOGRAFÍAS
infografías educativas para el paciente
infografía del plato del buen comer
jarra de agua
motivación para el paciente

SMAE
SMAE PARA PACIENTES RENALES
SMAE EN EXCEL

Minivadecum nutricional

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30/05/2024

MATERIAL DE NUTRICIÓN PARA AGILIZAR Y MEJORAR TU CONSULTA ✨🫰🏻
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Lo escencial en el metabolismo y nutrición
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Nutrición clínica y metabolismo
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Lo escencial en farmacología
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El corazón del obeso

PDF con recomendaciones para:
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10/05/2024

Feliz día a todas las nutrimamás 🫰🏻✨

22/04/2024

¿Qué y cuándo comer antes de entrenar? 🏋️‍♀️

19/04/2024

Es muy importante tener presente que SIEMPRE la alimentación total diaria y sostenida en el tiempo es MAS IMPORTANTE que un horario es específico. De nada sirve tomar el mejor Post entreno si tú alimentacion está desbalanceada, se basa en alimentos procesados, no llegas a tus requerimientos, etc 🏋️‍♀️