Consultorio Psicológico Integral

19/11/2025

19/11/2025

17/11/2025

Para ti, que vienes cada semana con el corazón abierto.
Para ti, que sigues apostando por ti, incluso en los días en los que pesa más.
Gracias por confiar, por sostenerte, por permitirte florecer a tu ritmo.
Estas notitas son un recordatorio de que aquí se camina contigo, con amor, sin juicios y paso a paso. 💗

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14/11/2025

✨Antes de que termine noviembre…
Regálate momentos que nutran el alma y construyan recuerdos bonitos.
No todo lo esencial viene en envoltura, a veces se siente en el corazón. 💛🍂

05/11/2025

🌱 Porque sanar también es crecer diferente.
No importa de dónde venimos, lo importante es lo que decidimos construir desde hoy.
Tú no eres tu historia, ni tus heridas, ni los patrones que viste.
Eres todo lo que estás dispuesta a cambiar 💛

✨ Empieza a escribir tu propia versión.
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29/10/2025

🎃 ¿Dulce o terapia?
(Los dulces sacan caries… la terapia saca cargas emocionales 🧡)

Agenda tu espacio para sentirte mejor, por dentro y por fuera 🌟
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20/10/2025

💗 Hoy recordamos la fuerza que nace del cuidado, la prevención y el amor propio.
Porque la lucha contra el cáncer de mama no es solo física, también es emocional y mental.
Desde el Consultorio Psicológico Integral, abrazamos cada historia, cada batalla, cada mujer.

🎀 ¡Hazte tu chequeo, cuida tu salud y no estás sola!

14/10/2025

✨ Hoy celebramos la labor silenciosa, empática y transformadora de quienes acompañan procesos emocionales con respeto y humanidad.

🧠 Una psicóloga no solo escucha: observa, siente, contiene y guía. Su mirada va más allá de lo evidente, su voz nombra lo que duele con cuidado, y su corazón late al ritmo de cada historia que acompaña.

💜 Gracias por sembrar esperanza, construir puentes y recordarnos que pedir ayuda también es un acto de valentía.

👩‍⚕️ ¡Feliz Día Mundial del Psicólogo!

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11/10/2025

🌀 Hay emociones que nos sacuden…
Ansiedad, miedo, frustración… todas forman parte de nuestra experiencia humana, pero no tienen por qué dominarnos.
A veces, lo que necesitas no es dejar de sentir, sino saber qué hacer con lo que estás sintiendo.

En este carrusel encontrarás actividades prácticas y reconfortantes para ayudarte a regular tu estado de ánimo según lo que estés viviendo 🧠💛

🌤️ No estás sol@. Puedes acompañarte mejor… y también permitirte ser acompañado.

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10/10/2025

🧠✨ Día Mundial de la Salud Mental
Una mente que se cuida, florece.
Porque lo que se trabaja aquí, se nota afuera… 🌸

Hoy es un recordatorio de que pedir ayuda no es debilidad, sino un acto de valentía. Que ir a terapia es una forma de cuidarte, de conocerte, y de volver a ti con amor y compasión. 💛

🤍 Tu salud mental importa. Todos los días.

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05/10/2025

🧠 Mañana empieza una nueva semana… ¿y si la empezamos cuidando nuestros niveles de cortisol?
Te compartiremos 7 hábitos sencillos —uno por día— para ayudarte a regular el estrés y reconectar con tu bienestar desde lo cotidiano. 🌿

📆 Empezamos mañana lunes con un hábito tan simple como poderoso: tomar el solecito por unos minutos ☀️
¿Estás list@ para intentarlo?

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