Armonia Esencial

02/10/2025

02/10/2025

🌱 Plantas de interior que llenan tu hogar de vida y bienestar 🌱

Las plantas no solo decoran, también purifican el aire, reducen el estrés y aportan armonía a cada rincón de tu casa. Aquí te comparto algunas de las más benéficas según el espacio:

🌸 Dormitorio
• Sansevieria, Lirio de la paz, Planta ZZ → ideales porque purifican el aire y son fáciles de cuidar, perfectas para descansar mejor.

🌺 Balcón
• Rosa, Jazmín, Pervinca → llenan tu espacio de color, aroma y buena energía.

🪴 Salón
• Ficus elástica, Monstera, Ficus lira → aportan frescura, vitalidad y ayudan a filtrar toxinas del ambiente.

🌿 Huerto de cocina
• Albahaca, Hoja de curry, Cebollino → perfectas para tener siempre a mano ingredientes frescos, además de atraer prosperidad y buena vibra.

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✨ Tip: Colocar plantas en casa ayuda a equilibrar la energía, atraer calma y mejorar la calidad del aire.
💚 Elige la que más resuene contigo y verás cómo transforma tu espacio.

Comparte esta información 🥰

01/10/2025

🌸 Agua Florida: el secreto ancestral para limpiar y proteger tu energía 🌸

El agua florida es una loción aromática creada en el siglo XIX, con una base de alcohol y aceites esenciales de cítricos, flores y especias. Hoy en día es usada tanto en rituales espirituales como en cuidado personal.

El agua florida no es solo una fragancia, es una herramienta de purificación y armonización que ha acompañado rituales desde hace más de un siglo. 🌿💧

✅ Limpia espacios y personas
✅ Protege tu energía
✅ Eleva el ánimo y refresca
✅ Acompaña tus rituales espirituales

📌 Nota importante
• Es un producto que contiene alcohol, por lo que no debe ingerirse.
• Para uso en piel, lo mejor es aplicarlo diluido o en pequeñas cantidades, ya que puede resecar.

¿Ya la usas en tu día a día? ✨
💾 Guarda este post para cuando lo necesites 🌼

30/09/2025

De otoño aprendí que el cambio puede ser maravilloso 🍂✨

30/09/2025

🌿✨ Haz crecer tu cabello de forma natural ✨🌿

¿Sabías que una mezcla casera puede estimular el crecimiento, fortalecer la raíz y darle brillo a tu cabello? 💆🏻‍♀️💫

Con estos ingredientes naturales:
🧅 Cebolla morada → activa la circulación y fortalece la raíz.
🌿 Romero → frena la caída y estimula el crecimiento.
☕ Café → despierta los folículos y da más cuerpo.
🌸 Clavos de olor → protegen el cuero cabelludo.
🥥 Aceite de coco → nutre, hidrata y da brillo.

👉 Añádelos a tu champú y disfruta de un cabello más fuerte y saludable 🌟

💾 Guarda esta receta para probarla y compártela con alguien que ame los remedios naturales 💚

29/09/2025

🌿 10 Usos del Romero que no conocías 🌿

1️⃣ Fortalece el cabello y aporta brillo natural.
2️⃣ Estimula la memoria y la concentración con su aroma.
3️⃣ Mejora la digestión y alivia cólicos en infusión.
4️⃣ Actúa como antiinflamatorio en músculos y articulaciones.
5️⃣ Tonifica la piel usándolo como tónico natural.
6️⃣ Su aroma ayuda a reducir el estrés y la tensión.
7️⃣ Conserva alimentos gracias a sus antioxidantes.
8️⃣ Estimula la circulación en baños de pies.
9️⃣ Disminuye la sensación de cansancio en las piernas.
🔟 Funciona como repelente natural de mosquitos.

✨ ¿Conocías todos estos usos?
💾 Guarda este post para tenerlo a la mano y compártelo con alguien que ame lo natural.

29/08/2025

✨ Frases para darme permiso de disfrutar en todas mis capas✨

“Disfrutar también es un acto de alma: cuando algo vibra conmigo, lo dejo entrar.

“Me permito disfrutar sin tener que compensar después.”

“El disfrute no es una trampa. Es una medicina.”

“Puedo estar bien, aunque algo esté mal.”

“No necesito permiso de nadie para g***r. Me lo doy yo.”

“No tengo que estar produciendo para sentir que valgo. A veces, valgo más cuando solo estoy siendo.”

“Hoy honro mi energía vital eligiendo lo que me da alegría.”

“Disfrutar no niega lo que duele, pero sí me recuerda que también estoy vivo.”

“No tengo que estar agotada para sentir que merezco descanso y placer.”

“Mi cuerpo sabe g***r. Yo solo le sigo el ritmo.”

“No estoy siendo egoísta. Estoy siendo completo.”

“Me doy permiso de reír, de jugar, de no tener certezas.”

“Me permito emocionarme sin explicar por qué. Sentir es parte del gozo.”

“Disfrutar no es escapar. Es recordar que vivir también puede ser ligero.”

“Incluso cuando el mundo duele, aún puedo asomarme al gozo sin traicionarme.”

“Soy digno/a de lo bello, de lo profundo y de lo alegre, todo al mismo tiempo.”

“También soy yo cuando no resuelvo, cuando no controlo, cuando solo me dejo llevar por lo que me alegra.”

Repítelas en voz baja o alta, escríbelas o dibújalas , pero sobre todos , siéntelas , date permiso de disfrutar, d ela vida , de tus vínculos , de tu cuerpo , de tus pasiones.

Namaste ✨

09/12/2023

!Clase de Recetas Navideñas!