28/10/2025
Sabes qué es el BRUXISMO??? 😬 “Amanezco con dolor de cuello, y por la tarde me duele la cabeza, creo que aprieto los dientes cuando duermo”
¡Y así empiezan los desastres silenciosos en tu boca y tu craneo!
Pero esto tiene otras consencuencias:
El bruxismo genera presiones de hasta 250 kg en tus dientes, cabeza y cuello 😨 ¡Más fuerza que al masticar un hueso!
Esa presión constante provoca microfisuras y diferentes tipos de fracturas en los dientes, desgasta el esmalte dental y en algunos casos… ¡rompe implantes y coronas!
También provoca que las encías se retraigan y el hueso que sostiene a los dientes se pierda y se endurezca.
Con las fracturas dentales puede aparecer la sensibilidad dental, y haber dolor al masticar. Cuando las fracturas son graves pueden requerirse tratamientos complicados y caros como la endodoncia y en consecuencia la prótesis.
También pueden perderse órganos dentales afectando la estructura facial y la fisiología de la masticación, fonación y deglución!
Y qué decir de la estética, el desgaste y la perdida de dientes causa cara de vejez, sumando años de apariencia en nuestra cara!! 💥
Pero eso no es todo... El bruxismo provoca inflamación crónica de la articulación temporomandibular (ATM) → Lo que causa:
• Dolor de cabeza crónico
• Dolor de cuello y espalda alta
• Zumbidos en los oídos
• Dolor al abrir la boca
• Vértigo y/o mareos 🤯
Y porque estoy sufriendo esto????? Aunque no se tienen bien claras las causas, adivina....
🧠 ¿Estrés? ¡Claro! El bruxismo es una de las maneras que tiene tu cuerpo para descargar tensiones mientras duermes. 👉 Pero a cambio, estás recibiendo una serie de efectos negativos que son complicados de restaurar.
Y lo peor: los niños también pueden padecerlo, sobre todo si tienen problemas respiratorios o ansiedad 😟 ⸻ ✔️
¿Qué puedes hacer?
✅ Usa una férula dental nocturna si tu dentista lo indica
✅ Trata el estrés con técnicas de relajación
✅ Evita cafeína, alcohol y azúcar por las noches
✅ Haz ejercicios mandibulares
✅ Consúltanos si sientes chasquidos, dolor o rigidez al despertar y desgastes en tus dientes
😨 El bruxismo es como un terremoto silencioso en tu boca… Y mientras más lo ignores, más daño acumularás.
😨💔😴👀💥😬
7774580142
