Dra Mariana Alvarez Fuentes

23/07/2024

La lactancia materna es un proceso natural que vivimos de forma exclusiva o mixta.
Dentro de este proceso es muy importante cuidar la salud emocional de la madre ya que la lactancia exclusiva causa un agotamiento físico y mental en el cual ella requiere de una red de apoyo para poder ser cuidada también.
En la lactancia mixta el acompañamiento emocional es aún más extenuante ya que la madre se siente juzgada por no alcanzar una lactancia mixta y hace sobre esfuerzos por lograrla, cuando lo más importante es la salud del bebé por lo que debemos apoyarla en este proceso; ya que a veces los primeros en juzgarla es su red de apoyo.

No estás sola la lactancia es un proceso que puedes vivir acompañada y si te sientes rebasada o tienes dudas acerca de tu lactancia acércate a mi

07/08/2023

Espero que puedan escucharme

Hoy platicaremos de los Beneficios de la Lactancia Materna con la Dra Mariana Alvarez Fuentes. ¡No se lo pierdan!

Como todos los lunes a las 19:00 hrs. a través de ADR Wellness con la Dra Verónica Ortega . Los esperamos

07/09/2022

Relactar es el procedimiento mediante el cual una madre consigue recuperar su producción de leche después de que esta haya disminuido parcial o totalmente.
La decisión de como hacer este procedimiento es calculando las tomas que tiene el bebé en 24 horas, si toma menos de 140ml en suplemento podemos hacer una relactación directa; si es mayor a 140ml debemos hacerlo paulatinamente.
Si tú te encuentras en este proceso, te puedo ayudar.

10/05/2022

Feliz día de la madre !!!
Es el trabajo más intenso, que deja más aprendizaje que cualquiera y en el que no hay descansos
Pero siempre habrán unos ojos que miren y aprendan de ti absolutamente todo
Feliz día a todas

05/05/2022

¡Festejamos contigo el Día de las Madres🤰🏻👩‍👧‍👦💐 y por eso  te queremos consentir!

Nos reunimos algunas amigas para obsequiarte este Super Premio🎁💝

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04/05/2022

El olfato es el sentido más primitivo del ser humano; al nacer el recién nacido ya lo tiene desarrollado por completo.

Su conocimiento del olor del líquido amniótico es clave en los primeros momentos tras el parto: el contacto piel con piel y sentir el olor de su madre son fundamentales para que alcance el pecho y comience con la lactancia.
Por este motivo si retrasamos el baño del recién nacido al menos 12 horas aumenta las tasas de éxito para la lactancia exclusiva.

24/02/2022

Casi todas las madres lactantes podemos sufrir algún mordisco durante nuestra lactancia, para algunas ese momento marca el momento del destete más aún si ya tiene dientes.

Pero estos mordiscos son una situación que habitualmente puede formar parte de la lactancia, solo hay que frenar esta situación cuando sucede y darnos cuenta por que está pasando si queremos continuar con nuestra lactancia.

Hay dos tipos de mordiscos los involuntarios cuando el bebé está dormido, cuando empiezan a salir los dientes; los mordiscos voluntarios cuando el bebé los hace en forma de juego.

A ti te ha pasado? Cuéntame…

11/02/2022

Aproximadamente a los 6 meses los bebés están listos para iniciar la alimentación complementaria y como mamás muchas veces pensamos que es más importante esta alimentación que la lactancia.
La realidad es que aún continua siendo más importante la lactancia materna ya que es la que le sigue ofreciendo todos los nutrientes que necesita; pero es un proceso de transición para que el bebé pueda posteriormente alimentarse de manera adecuada y balanceada, dejando la lactancia materna cuando madre e hijo lo decidan.
Qué pasa con las tomas en esta transición?
Recomendamos que primero ofrezcas el alimento y ya que esté satisfecho el bebé puedas darle seno materno, iniciamos con una o dos alimentaciones al día y conforme pasan las semanas vamos avanzando en la alimentación complementaria
Es muy importante que sepas que al inicio parecerá que no le gusta lo que le diste, lo escupirá y demás… pero es parte de este proceso está aprendiendo de las texturas, los sabores y sobre todo está iniciando a utilizar la lengua de una manera que no está acostumbrado a hacerlo, por eso pareciera que escupe todo
Si tienes dudas coméntame