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Dra. Lourdes Ahumada Bastidas Ginecóloga

Casa
Mexico
Cuilacan
Dra. Lourdes Ahumada Bastidas Ginecóloga

Parto, cesárea, histerectomía, asesoría en métodos anticonceptivos, control prenatal, consulta gineco

26/10/2025

🔬✨ Tratamiento de lesiones por VPH

El Virus del Papiloma Humano (VPH) es una de las infecciones más comunes, pero con un diagnóstico y tratamiento adecuados, es posible controlarlo y mejorar tu salud íntima 🌸

No ignores los síntomas ni te alarmes, la atención oportuna marca la diferencia.
Te acompaño en cada paso con un enfoque profesional, humano y confidencial. 🤍

25/10/2025

👶✨ Mito y realidad del embarazo

Muchas mujeres creen que deben evitar el ejercicio durante el embarazo… ¡y no siempre es así!

La actividad física moderada, con supervisión médica, puede ayudarte a mantenerte saludable, mejorar tu circulación y favorecer el bienestar de tu bebé 🤰💪

Recuerda: cada embarazo es distinto, consulta siempre con tu especialista antes de comenzar cualquier rutina.

22/10/2025

🤰 El control prenatal es clave para un embarazo saludable 💜

Cada consulta prenatal te permite cuidar de ti y de tu bebé, detectar a tiempo cualquier cambio y planificar un parto seguro y tranquilo.
No pospongas tus citas, tu salud y la de tu bebé son prioridad. 🌷

👩‍⚕️ Estoy aquí para acompañarte en cada etapa del embarazo, con atención integral y cercana.

📍 Unidad Médica María José | Consultorio 3
📞 (667) 764 0902 | 📲 WhatsApp (667) 767 3936
🌐 www.dralourdesahumada.com

19/10/2025

Cuidarte también es amarte. 💗 La Dra. Lourdes Ahumada se une al Octubre Rosa para promover la detección temprana y el bienestar de todas las mujeres. 🎀 Haz tu revisión, porque tu salud importa.

18/10/2025

La menopausia no es el final de una etapa, sino el inicio de una nueva. 🌷

Cada mujer la vive de forma diferente, y con el acompañamiento médico adecuado, es posible disfrutarla con bienestar, equilibrio y plenitud.

14/10/2025

Cuidarte también es cuidar de tu bebé.

Durante el embarazo, una nutrición adecuada y los suplementos correctos ayudan a que el bebé crezca sano y fuerte 🤰✨

Entre las vitaminas más importantes se encuentran:
💊 Ácido fólico
💊 Hierro
💊 Calcio
💊 Vitamina D
💊 Yodo
💊 Vitamina B12
💊 Omega-3 (DHA)

Cada embarazo es diferente, por eso es importante recibir orientación médica para ajustar las dosis según tus necesidades. 💜

12/10/2025

💊 Planificar también es cuidar tu salud.

La anticoncepción no solo previene embarazos no deseados, también te permite decidir el momento adecuado para ser mamá, proteger tu salud reproductiva y vivir tu sexualidad de forma responsable y tranquila.

Existen diferentes métodos —como el DIU, los implantes o las pastillas— y cada uno se adapta a las necesidades de cada mujer.
Una valoración ginecológica te ayudará a elegir la opción más segura para ti. 💜

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10/10/2025

Los trastornos hormonales pueden afectar más de lo que imaginas.

Si notas cambios en tu estado de ánimo, sueño, peso o en tu ciclo menstrual, puede que tu cuerpo esté enviándote señales.

Con una valoración ginecológica adecuada podemos identificar si se trata de un desequilibrio hormonal y encontrar el tratamiento más indicado para ti 💜

📍 Unidad Médica María José | Consultorio 3
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07/10/2025

Recuerda que cada paso que das para atenderte y escucharte te acerca a una vida más plena y equilibrada 💜

04/10/2025

👶✨ Un buen control durante el embarazo marca la diferencia

Desde las primeras semanas es importante dar seguimiento médico para cuidar tu salud y la de tu bebé.

✔️ Primer control entre la semana 6 y 10.
✔️ Revisiones periódicas para monitorear crecimiento, presión y bienestar materno.
✔️ Ultrasonidos y estudios que aseguren un desarrollo sano.
✔️ Suplementos y vacunas que protegen a mamá y bebé.
✔️ Identificar a tiempo cualquier señal de alerta.

🌸 Recuerda que el control prenatal no es un lujo, es una necesidad para vivir tu embarazo con tranquilidad y confianza.

📲 Agenda tu cita y comencemos juntas este camino con el cuidado que mereces.

30/09/2025

💜 La menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer, pero no siempre fácil de llevar.

Sofocos, cambios de humor y alteraciones en el sueño son algunos de los síntomas más comunes.

👉 Con una valoración ginecológica adecuada, es posible sobrellevar esta etapa con mejor calidad de vida y bienestar.

No estás sola, hay soluciones que pueden ayudarte. 🌸

28/09/2025

Visitarme al menos una vez al año puede marcar la diferencia en tu salud femenina 🌸
Con un chequeo ginecológico detectamos a tiempo quistes, infecciones o cambios en el cuello uterino.

La prevención siempre será tu mejor aliada. 💜

📲 Agenda tu cita por WhatsApp: (667) 767 3936
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