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Dr Daniel López Traumatólogo

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Culiacán
Dr Daniel López Traumatólogo

Especialista en lesiones de rodilla, hombro y fracturas. Experiencia en microcirugía y reemplazos a

06/11/2025

¿Te lesionaste el ligamento cruzado?
⚠️ La recuperación no es rápida, pero sí posible.
✅ Con cirugía, fisioterapia y ejercicios controlados puedes volver a entrenar en 6–9 meses.
La constancia es tu mejor aliada.
Citas
📞667 424 1538 y 667 758 7926
Urgencias Médicas📱
667 130 6335
📌Blvrd Alfonso G. Calderón 2139, Country Alamos, Culiacán, Sinaloa. Torre de consultorios Hospital Angeles
Y 📌Frentes del Sanatorio Batiz Ramos en el edificio 33

01/11/2025

¿El colágeno sirve?
✅ Puede ayudar a mantener articulaciones y huesos fuertes.
⚠️ Pero no es milagroso: funciona mejor junto a una dieta sana, ejercicio y vitamina C.
🩺 Consulta a tu especialista antes de usarlo.
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29/10/2025

El deporte es salud, pero sin prevención puede convertirse en lesión.
💙 Escucha tu cuerpo, calienta antes, estira después y consulta a tu traumatólogo ante cualquier molestia.

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24/10/2025

La osteopenia no es una sentencia, es una oportunidad.
👉Con ejercicio, nutrición adecuada y revisiones médicas puedes fortalecer tus huesos y prevenir la osteoporosis.
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21/10/2025

¿Quieres articulaciones fuertes y sin dolor?
Haz ejercicios simples:
✔️ Hombros → movimientos con bandas elásticas
✔️ Rodillas → sentadillas suaves
✔️ Tobillos → giros y flexiones
⚠️ La clave: constancia y buena postura.
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17/10/2025

Ese “crack” que escuchas al mover tus articulaciones no siempre significa un problema.
👉 El sonido se produce por burbujas de gas (nitrógeno y CO₂) que se liberan dentro del líquido sinovial, el que lubrica tus articulaciones.
💡 Si el chasquido no duele, es normal.
⚠️ Pero si hay dolor, inflamación o rigidez, consulta a tu traumatólogo.

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15/10/2025

¿Trabajas sentado todo el día?
✔️ Mantén buena postura
✔️ Toma pausas activas
✔️ Fortalece tu zona lumbar con ejercicios
⚠️ No ignores el dolor: es la forma en que tu cuerpo te pide moverte.

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11/10/2025

🦴 ¿Sabías que…?
El hueso más fuerte del cuerpo es el fémur, ¡puede soportar hasta 30 veces el peso corporal!
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09/10/2025

El dolor de espalda es común, pero no siempre tiene la misma causa.
👉 Dolor muscular: suele aparecer tras esfuerzo físico, mejora con descanso y no irradia a otras zonas.
⚠️ Alerta médica: si el dolor es intenso, constante, se acompaña de hormigueo, debilidad o pérdida de fuerza, puede indicar un problema en la columna o los nervios.
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$No toda lesión requiere cirugía.🔹 Puede ser necesaria en fracturas complejas o daños articulares severos.🔹 Pero en otras...$

03/10/2025

No toda lesión requiere cirugía.
🔹 Puede ser necesaria en fracturas complejas o daños articulares severos.
🔹 Pero en otras ocasiones, basta con tratamiento conservador y rehabilitación.
🩺 La decisión siempre debe ser individualizada.
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01/10/2025

Consejos para cuidar y fortalecer tus huesos:
1️⃣ Consume suficiente calcio (lácteos, vegetales verdes, almendras)
2️⃣ Asegura vitamina D (exposición al sol y alimentos como pescado)
3️⃣ Haz ejercicio con carga (caminar, correr, pesas)
4️⃣ Evita el exceso de alcohol y tabaco
5️⃣ Realiza chequeos médicos periódicos
💡 Prevenir hoy = movilidad y salud mañana.
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27/09/2025

El traumatólogo no solo trata lesiones, también acompaña al atleta en su recuperación.
👉 Su rol es clave para:
✔️ Diagnosticar y tratar lesiones musculoesqueléticas
✔️ Guiar la rehabilitación para una recuperación segura
✔️ Prevenir recaídas y nuevas lesiones
💡 El objetivo: que el deportista vuelva más fuerte y en óptimas condiciones.
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Dirección

Boulevard Alfonso Calderon # 2193-A Torre De Consultorios #501
Culiacán
66260

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Jueves	3pm - 8pm
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