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Lactancia y Destete

22/02/2024

🤱🏽✨

21/02/2024

Las dietas en estas etapas de la vida deben ser cuidadas y planificadas sobre todo las vegetarianas y veganas. Si decides continuar con una dieta de este tipo debes acudir con un profesional para que te ayude con una adecuada suplementación 🍒🤱🏽
No olvides consultarme si necesitas ayuda, citas en

09/02/2024

Algunos beneficios de mantenerse activa en estas etapas de la vida, siempre consulta con tu médico 🤱🏽✨

05/02/2024

🌱

01/02/2024

❤️

31/01/2024

Te dejo un poco sobre las almendras 🥰
A mi me encantan, y a ti?

25/01/2024

Sabías que las hormonas que regulan nuestro apetito (LEPTINA Y GRELINA), adquieren picos elevados durante la noche y su equilibrio puede verse afectado por falta de sueño 🥴😴
Está es la explicación de porqué cuando vas iniciando la etapa de Lactancia se te antoja todo lo que tenga muchaaaaa energía (Kcal). Son procesos normales que las mujeres vivimos después de tener a nuestro bebé, y no es malo. Es normal que tú cuerpo esté reaccionando y tratando de adaptarse!✨
Dale chanza, tú cuerpo es MARAVILLOSO ❤️

22/01/2024

🍒🍋

21/01/2024

Sabías esto sobre el betabel?
Cómo le digo a mi hijo el betabel te ayuda a que respires mejor cuando corres🤸🏽‍♀️🏃🏽‍♀️

18/01/2024

Te dejo este dato por aquí 👌🏽🥤
Para que no olvides hidratarte bien 😊

15/01/2024

Que te gustaría ver en el siguiente post? Déjame saber en los comentarios.
Espero que la info sea de ayuda para ti y resuelva alguna duda!✨

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