Nutrióloga de TCA

23/01/2025

09/07/2024

¡Hoy recibí mi certificado de Líder Habilitadora del Body Image Program (BIP)! 🎉 Estoy emocionada de compartir con ustedes algunas de las enseñanzas más importantes que he aprendido. ¡Feliz de haber vivido esta experiencia con personas tan maravillosas! 🌟💖

17/05/2024

24/04/2024

Es esencial recordar que hablar sobre los cuerpos de otras personas puede ser perjudicial en muchos aspectos. En primer lugar, enfocarse en los cuerpos ajenos promueve la comparación y la competencia poco saludable, lo que puede conducir a una baja autoestima y a sentimientos de insatisfacción con uno mismo. 😞 Además, comentar sobre los cuerpos de otras personas puede perpetuar estándares de belleza poco realistas y nocivos, contribuyendo así a la cultura de la imagen corporal negativa. 🚫

Además, es una invasión de la privacidad y del espacio personal de la otra persona. Todos merecemos ser tratados con respeto y dignidad, y eso incluye respetar la autonomía y la integridad de nuestros cuerpos. 🙅‍♂️

Es importante entender la diversidad corporal y los sueños que se ven truncados, así como los trastornos alimenticios que se desencadenan después de un comentario o una burla. 🌈 Al dirigir nuestra atención hacia la apreciación y el cuidado de nuestro propio cuerpo, así como fomentar la aceptación y el respeto por la diversidad de cuerpos, contribuimos a crear un entorno más inclusivo y positivo para todos. ❤️