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SanaMente

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SanaMente es un entorno seguro y de confianza donde puedes explorar tus pensamientos, emociones y experiencias.

19/10/2025

💗 Hoy hicimos historia 💗

Hoy vivimos la primera sesión de nuestra Tribu Entre Mamás, la primera en todo Culiacán, y no tenemos palabras para describir lo increíble que fue. 🌷

Entre risas, lágrimas, abrazos y miradas que se entendían sin decir mucho, nos recordamos que no estamos solas, que todas vivimos procesos, y que cuando las mujeres se reúnen desde el corazón, algo hermoso sucede. ✨

Gracias a cada mamá que formó parte de este inicio tan especial. 💫
Esto apenas comienza… y lo que viene será aún más hermoso.

RARAS Y EXTRAORDINARIAS🫀

👩‍🍼 Entre Mamás
Un espacio para compartir, sanar y reconectar contigo.

10/10/2025

Hoy, en el Día Mundial de la Salud Mental 💚
recordamos que estar bien también se aprende.
La terapia, el descanso y la pausa son actos de amor propio.
🧠🌿 Cuídate, abrázate y recuerda: no estás sol@.

10/10/2025

¿Quién dijo que ir a terapia era solo para “locos”?
¡Pues locos por sanar, sí somos! 🤪💛
Porque hablar de lo que sientes también es una forma de amor propio.

10/10/2025

💚 Día Mundial de la Salud Mental 💚

Hoy recordamos algo que debería ser parte de todos los días:
tu salud mental importa.

No solo cuando “ya no puedes más”, sino también cuando
quieres conocerte, entenderte, cuidarte y crecer.

Hablar de lo que sientes, pedir ayuda, poner límites, descansar,
decir “no puedo con todo” o simplemente respirar…
también es salud mental. 🌸

🕊️ En Sanamente Espacio Terapéutico creemos que sanar no es olvidar,
sino aprender a mirarte con amor y acompañarte con compasión.

💬 “Cuidarte por dentro, también es salud.”

08/10/2025

Comenzamos 🫀✨ “Entre mamás y más “

03/10/2025

🌸✨ ¡Estamos demasiado emocionadas! Hoy damos inicio a un nuevo proyecto hecho con todo el corazón: nuestro podcast Entre Mamás 💜🎙️

Será un espacio increíble, informativo y profundamente emotivo, donde compartiremos experiencias, reflexiones y aprendizajes que todas las mamás vivimos día a día.

Queremos que este sea más que un podcast: que sea una tribu de mamás que se conectan, se apoyan y crecen juntas 🌱🤍.

✨ Porque ser mamá no debería vivirse en soledad, sino en comunidad.

Te invitamos a escucharnos, a sentirte parte de esta tribu y a compartir con nosotras este camino tan especial. 💕

🔗Nuestro primer episodio disponible. ¡No te lo pierdas!
https://youtu.be/GdZLRA-Qj3o?si=UyKcHK2s-XnCdZ-3

26/09/2025

🎙️✨ ¡Llegó el momento, mamás! ✨🎙️
01.octubre.2025
En Entre Mamás abrimos un espacio real, sin filtros y lleno de apoyo, donde hablamos de lo que nadie nos dice sobre la maternidad, los retos, la alegría y la fuerza que descubrimos cada día.

🌸 Aquí no hay juicios, solo compañía, historias auténticas y la voz de mujeres que, como tú, buscan crecer y sentirse acompañadas en este camino.

🔗 Súmate, escucha nuestro podcast y sé parte de esta tribu que nace para inspirar, abrazar y empoderar.

💌 Porque juntas somos más fuertes.

26/09/2025

✨ Entre Mamás ✨
Un espacio creado para ti, donde sabemos que ser mamá es hermoso, pero también desafiante. Aquí compartimos experiencias reales, hablamos sin juicios y nos apoyamos unas a otras en este viaje de la maternidad.

👩‍👧‍👦 Nuestra tribu es un lugar para escucharte, inspirarte y recordarte que no estás sola.
🎙️ A través de nuestro podcast y comunidad, abrimos conversaciones profundas y ligeras, de esas que necesitamos entre mujeres que entienden lo que significa ser mamá.

💌 Hoy queremos invitarte a formar parte de esta tribu de mamás auténticas, valientes y soñadoras.
Porque cuando nos unimos, crecemos, sanamos y nos fortalecemos.

🌸 ¿Te animas a ser parte de Entre Mamás?
Tu voz, tu historia y tu corazón tienen un lugar aquí.

11/09/2025

✨ Ser mamá no es fácil, pero cada día estás demostrando que lo estás haciendo increíble.
Aunque a veces dudes, aunque los días se sientan pesados, tu amor, tu entrega y tu esfuerzo hablan más fuerte que cualquier inseguridad. 💜

Recuerda: no necesitas ser perfecta, solo ser tú… y eso ya es suficiente para tus hijos. 🌷👩‍👧‍👦

30/07/2025

P R O X I M A M E N T E…….💚✨👑

14/07/2025

✨ Feliz cumpleaños, querida Psic. Marisol Casas ✨
Hoy celebramos tu vida y el inmenso valor que aportas a este camino de acompañar, contener y transformar.
Gracias por tu calidez, tu entrega y por ser parte fundamental de este espacio que tanto amamos.

Tu presencia en SanaMente es luz, inspiración y fortaleza.
Que este nuevo año te regale todo aquello que con tanto amor das a los demás: paz, alegría, propósito y bienestar.

Con cariño,
El equipo de SanaMente, espacio terapéutico 💛

“Las almas que iluminan el camino de otros, merecen siempre un cielo lleno de estrellas.”

29/06/2025

Como profesionistas del área de la salud mental es muy importante capacitarnos y trabajar en nosotras mismas, hoy nuestras psicólogas .marisolcasas y iniciaron el diplomado “Vida y Liderazgo” en .universidad con la finalidad de ofrecer un mejor servicio.. SanaMente, espacio terapéutico, creciendo 💚

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Calle Empírico 1666 Col. Universitaria
Culiacán
80010

Horario de Apertura

Lunes	1pm - 9pm
Martes	1pm - 9pm
Miércoles	1pm - 9pm
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