Lunes 7am - 8pm Martes 7am - 8pm Miércoles 7am - 8pm Jueves 7am - 8pm Viernes 7am - 8pm Sábado 9am - 10am Domingo 10am - 11am

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/975554288969112/

Sano Estudio

Casa
Mexico
Culiacán
Sano Estudio

Cuidarte es volver a ti. Estudio de Yoga en Culiacán
📍 Nos encontramos dentro de Club Santa Fe

29/04/2026

Asi me encuentra tu correo:

27/04/2026

Este Día de las Madres te invitamos a regalar (o regalarte) una experiencia diferente:

Una clase de yoga con Mariana para conectar contigo, respirar profundo y soltar, seguida de un momento creativo donde haremos una pieza de macramé decorativa, tejida con intención con .

No se trata solo de practicar, sino de compartir, sentir y celebrar desde un lugar más presente como comunidad.

📍Sano Estudio, Club Santa Fe
🗓️ 09 de mayo
🕓 8 AM - 12 PM
🌿 $650 Individual | $1200 Pareja (Puedes reservar con el 50% y liquidar el día del evento)

Tu reserva incluye brunch y café, te esperamos ☕️🤍

Cupo Limitado - Reserva tu lugar por mensaje directo 💌

26/04/2026

Así se vivió nuestra clase de pilates + yoga con y .mx 🌿✨

Experimentamos movimiento consciente, respiración profunda y conexión real.

Lo repetimos? 🥰

26/04/2026

Agenda tu semana en Sano 🦋
Reserva tu lugar

www.sanoestudio.mx
💌 App Boost Bookings
💌 Whatsapp 667126774

24/04/2026

Se vale soñar 🙏🙏

24/04/2026

Este domingo nos movemos en comunidad ✨🤍
Una practica multinivel de Dharma Yoga para conectar cuerpo, mente y espíritu.

Reserva tu lugar (Tu reserva incluye acompañante gratis)

www.sanoestudio.mx
💌 App Boost Bookings
💌 Whatsapp 667126774

Un espacio para conectar, soltar y regresar a ti 🤍

21/04/2026

No hace falta saberlo todo para empezar a vivir el yoga.
Solamente estar presente.

Los Yoga Sutras nos invitan a despertar, a mirar hacia adentro con honestidad y a habitar cada momento con más conciencia.

No son reglas, son recordatorios.
Una práctica que no se queda en el mat, sino que se filtra en cómo respiras, cómo reaccionas, cómo eliges estar.

Cuando haces una pausa, cuando observas sin juicio, cuando vuelves a ti ahí también está el yoga.

14/04/2026

👁️ Decir que el yoga es solo estirar es ignorar todo lo que implica: Fuerza, control, movilidad y conexión.

Aunque muchos lo ven como algo suave, existen prácticas más lentas como Hatha o Yin, y otras más dinámicas como Vinyasa o Ashtanga, donde trabajas fuerza, equilibrio y resistencia.

El yoga no solo relaja, también reta.

Es un trabajo físico y mental… y a veces significa sostener cuando tu cuerpo quiere rendirse.

13/04/2026

Te invitamos a esta experiencia de Pilates & Yoga, donde combinaremos fuerza, control y presencia para habitar el cuerpo desde un lugar más consciente.

Iniciaremos la mañana activando el cuerpo con clase de pilates mat con Karla Felix de y terminaremos con una clase de yoga con Mariana de .mx para conectar cuerpo, mente y espíritu.

Tu entrada incluye café x

📍Sano Estudio, Club Santa Fe
🗓️ 25 de abril
🕓 8:30 - 10:30 AM
🌿 $350 publico general | $300 alumnos Sano/Raíces con paquete activo

Cupo Limitado - Reserva tu lugar por mensaje directo 💌

Dirección

Avenida Salvador Alvarado 4303
Culiacán
80029

Horario de Apertura

Lunes	7am - 8pm
Martes	7am - 8pm
Miércoles	7am - 8pm
Jueves	7am - 8pm
Viernes	7am - 8pm
Sábado	9am - 10am
Domingo	10am - 11am

Página web

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