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Sanafi

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En SANAFI estamos comprometidos con el bienestar integral mediante el control nutriológico y acondicionamiento físico dirigido según las características del paciente, teniendo beneficios para la salud, alcanzado a la par metas fisicas.

07/10/2022

Una terapia alternativa como complemento para mejorar tu estilo de vida 🥰💚

👩‍⚕️Dr. Maria A. Hernandez Carrillo
Agenda tu consulta:
(618) 133 0609
(618) 183 6292

07/10/2022

Hoy puedes iniciar una vida saludable🤩
Visita un profesional de la salud para un chequeo general, descartar enfermedades que puedan llevarte a un aumento de peso y además que diseñe un plan de alimentación de acuerdo a tus gustos y objetivos🙌

👩‍⚕️Dr. Maria A. Hernandez Carrillo
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05/10/2022

Agenda tu consulta y empieza a ver cambios desde la primera sesión🌸🌱

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03/10/2022

Los huevos son uno de los alimentos más nutritivos y una extraordinaria fuente de proteína🤩🥚
Un solo huevo aporta seis gramos de proteína y 14 nutrientes esenciales, incluyendo vitaminas A, B, D y E, además de ser fuente de calcio, selenio y yodo🍳

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01/10/2022

¿Cuáles son los beneficios del Reiki?🙌
💚Mejora las funciones metabólicas.
💚Reduce el estrés, la depresión y la falta de vitalidad
💚Genera bienestar y mejora la autoestima
💚Produce equilibrio y aumenta la claridad mental y la concentración
💚Es auxiliar en el tratamiento de migrañas, dolores menstruales, estreñimiento, bulimia y anorexia

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30/09/2022

Es muy importante incluir en nuestra dieta alimentos altamente hidratantes💧
Incluir cualquiera de estos alimentos en nuestra dieta es muy sencillo y mantendremos nuestro cuerpo hidratado🍉🥗🍊

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27/09/2022

¿Qué rituales tienes para cuidar de tus 3 hogares? 💚

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27/09/2022

¿Diabetes y su relación con la alimentación?🤔🍰
Una alimentación saludable y adecuada ayuda a mantener un nivel óptimo de glucosa en la sangre (glucemia), lo que ayuda a prevenir las complicaciones de esta enfermedad🙌
¡Acude a consulta!

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26/09/2022

La auriculoterapia es una técnica de medicina tradicional china que se deriva de la acupuntura, a través de la cual se estimulan puntos del pabellón externo de la oreja para diagnosticar y poder dar tratamiento a problemas de salud en otras zonas del cuerpo👂
Te ayuda en:
✅La perdida de peso.
✅Es eficaz para tratar el dolor
✅Permite mejorar en trastornos de tipo psicológico y emocional
✅Controla los problemas de adicción

Recuerda que se trata de una técnica sin dolor👍

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23/09/2022

Una buena relación implica disfrutar de tus alimentos y disfrutarlos sin tener que pedirte permiso por ello😋
¡Es fácil tener una buena relación con tus alimentos!

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14/09/2022

Quizás pienses que tener diabetes significa que no va a poder consumir los alimentos que le gustan😋🥹
La buena noticia es que usted puede comer sus alimentos preferidos, pero es posible que tenga que hacerlo en porciones más pequeñas o con menos frecuencia🤩
✅La clave en la diabetes es consumir una variedad de alimentos saludables de todos los grupos, en las cantidades establecidas en su plan de alimentación.

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12/09/2022

Una buena relación implica disfrutar de los alimentos que comes y disfrutarlos sin tener que pedirte permiso por ello. Además, se basa en las señales de hambre y no influye el estado emocional que tengas. No te juzgues, ni te sientas mal por comer ciertos alimentos, porque no existen 'alimentos prohibidos'😋

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