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AMMAI AMMAI es un centro médico integral enfocado a mujeres embarazadas.

Antes de intentarlo hay algunas cosas que vale la pena revisar. Buscar un embarazo no empieza el día que dejas el antico...
02/02/2026

Antes de intentarlo hay algunas cosas que vale la pena revisar.
Buscar un embarazo no empieza el día que dejas el anticonceptivo. Empieza cuando decides cuidar tu cuerpo con intención, sin culpa y con información.
Antes de intentar un embarazo, una consulta ginecológica es clave.
Ahí revisaremos:
•⁠ ⁠Tu ciclo menstrual
•⁠ ⁠Antecedentes médicos
•⁠ ⁠Estudios básicos
•⁠ ⁠Que todo esté en equilibrio
para recibir un embarazo de la mejor manera posible.

Ácido fólico
MUY IMPORTANTE
Lo ideal es empezarlo al menos
1 a 3 meses antes, porque ayuda a prevenir alteraciones en el desarrollo del bebé desde las primeras semanas (cuando muchas veces aún no sabes que estás embarazada).

Exámenes
Algunas infecciones pueden no dar síntomas y aun así afectar un embarazo. Por eso es importante descartar: infecciones va**nales,
ITS, Anemia, alteraciones hormonales. Cuidarte antes
también es cuidar a tu futuro bebé.

Tu rutina también cuenta.
No se trata de hacerlo perfecto, se trata de hacerlo posible:
•⁠ ⁠Dormir un poquito mejor
•⁠ ⁠Comer con más calma
•⁠ ⁠Bajar el estrés (sí, ese que traemos diario)
•⁠ ⁠Evitar automedicarnos
Todo suma, aunque sea poquito.

Esto no es solo tu responsabilidad
Buscar embarazo no es carga solo para una. La salud de la pareja también importa, y cuidarse es parte del equipo.

👨🏻‍⚕️En AMMAI el Dr. José Ángel Curiel está para ayudarte.

✳️Recuerda nunca automedicarte.

No dudes en llamarnos y agendar tu cita en el ☎️ 6181311972

📍Camino del Granizo #208 Los Remedios Durango Méx.

La maternidad combina momentos únicos y grandes desafíos.Mi compromiso es acompañarte en cada etapa, velando por tu salu...
30/01/2026

La maternidad combina momentos únicos y grandes desafíos.

Mi compromiso es acompañarte en cada etapa, velando por tu salud y la de tu
bebé.

El control prenatal temprano es clave para un embarazo feliz.

Agenda tu cita hoy y empieza a vivir tu embarazo con seguridad y tranquilidad.

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La vérnix caseosa es una biopelícula blanca, cremosa y grasa que recubre la piel del feto durante el último trimestre de...
28/01/2026

La vérnix caseosa es una biopelícula blanca, cremosa y grasa que recubre la piel del feto durante el último trimestre del embarazo, compuesta por lípidos, proteínas y agua. Actúa como barrera protectora, regula la temperatura, hidrata y tiene propiedades antimicrobianas, facilitando la adaptación del recién nacido a la vida extrauterina.

Características y Funciones Principales:
▶️Composición: Formada por células epiteliales muertas y lípidos de las glándulas sebáceas fetales.
▶️Protección Cutánea: Funciona como una capa hidrófoba que protege la piel del bebé contra el líquido amniótico y ayuda a prevenir infecciones al nacer.
▶️Termorregulación e Hidratación: Ayuda a mantener estable la temperatura corporal y previene la pérdida de agua tras el parto.
▶️Desarrollo: Aparece alrededor de la semana 18-20 y alcanza su máximo en el tercer trimestre.
▶️Recomendación: Se recomienda no removerla inmediatamente tras el nacimiento, permitiendo que se absorba naturalmente para aprovechar sus beneficios.
Esta capa es un componente natural y esencial que protege la delicada piel del recién nacido.

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El líquido amniótico es una sustancia clara o amarillenta que rodea al feto en el útero, esencial para su protección, de...
25/01/2026

El líquido amniótico es una sustancia clara o amarillenta que rodea al feto en el útero, esencial para su protección, desarrollo pulmonar, movimiento y mantenimiento de la temperatura constante. Comienza a formarse aproximadamente 12 días después de la concepción y alcanza su volumen máximo alrededor de las 34 semanas de gestación, proporcionando un ambiente seguro y amortiguado contra golpes.

Funciones Principales del Líquido Amniótico

✅Protección y Amortiguación: Protege al feto de traumatismos externos y evita la compresión del cordón umbilical.
✅Desarrollo Fetal: Permite el movimiento para el desarrollo músculo-esquelético y la práctica de la respiración/deglución para los sistemas pulmonar y gastrointestinal.
✅Temperatura: Mantiene una temperatura constante y confortable para el bebé.
✅Componentes: Contiene nutrientes, hormonas y anticuerpos, y en las etapas finales, está compuesto en gran parte por o***a fetal.

▶️Volumen y Anomalías
El volumen aumenta durante el embarazo, alcanzando un promedio de 800 ml a las 34 semanas, y disminuye a unos 600 ml cerca del término (40 semanas).

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El ácido fólico es básico en el embarazo.Tomarlo antes y durante el embarazo reduce el riesgo de malformaciones del tubo...
23/01/2026

El ácido fólico es básico en el embarazo.

Tomarlo antes y durante el embarazo reduce el riesgo de malformaciones del tubo neural, apoya la formación del sistema nervioso del bebé y mejora la salud materna.

El tubo neural se forma alrededor del día 18 del embarazo y se cierra entre los días 26 y 28. Antes de que muchas mujeres sepan que están embarazadas.

Si estás buscando embarazo o ya estás en camino, este pequeño suplemento hace una diferencia gigante.

Tu salud y la de tu bebé empiezan aquí.

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Sentirte bien durante el embarazo no siempre significa que todo esté bien.Muchas condiciones pueden avanzar sin dolor ni...
21/01/2026

Sentirte bien durante el embarazo no siempre significa que todo esté bien.

Muchas condiciones pueden avanzar sin dolor ni síntomas, como infecciones urinarias, anemia o hipertensión.

▶️ Por eso, los controles prenatales regulares son clave para cuidar tu salud y la de tu bebé.

✅La prevención y el seguimiento oportuno hacen la diferencia.

✅Agenda tu control y vive un embarazo más seguro y tranquilo.

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Sí, la ovulación puede doler; es un fenómeno común llamado Mittelschmerz (dolor intermenstrual) que afecta a una de cada...
19/01/2026

Sí, la ovulación puede doler; es un fenómeno común llamado Mittelschmerz (dolor intermenstrual) que afecta a una de cada cinco mujeres, causando dolor leve a agudo en un lado del bajo vientre, justo antes, durante o después de que el óvulo es liberado, y puede durar desde minutos hasta un par de días. Se debe al estiramiento del ovario o a la irritación por líquido/sangre liberada, pero generalmente no es grave, aunque si es intenso o persistente, se recomienda consultar a un médico.

Características del dolor de ovulación

Ubicación: Se siente en el lado del ovario que está liberando el óvulo (izquierdo o derecho).
Sensación: Varía de un calambre sordo a un dolor punzante y agudo.
Duración: Puede ser breve (minutos) o durar hasta uno o dos días.
¿Por qué ocurre?
Crecimiento del folículo: El folículo que contiene el óvulo se agranda, estirando la superficie del ovario.
Irritación: La sangre o líquido liberado al romperse el folículo irrita el revestimiento abdominal (peritoneo).

¿Cuándo consultar a un médico?
Si el dolor es muy intenso, no desaparece o te preocupa.
Alivio del dolor
Calor: Bolsa de agua caliente o baño tibio.
Analgésicos: Antiinflamatorios de venta libre.
Descanso: Evitar actividades físicas intensas.
Anticonceptivos: Pueden ser una opción para casos recurrentes. No debes tomarlos sin consultar antes a tu ginecólogo.

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Durante el embarazo, niveles elevados de azúcar en sangre pueden aumentar el riesgo de complicaciones tanto para la mamá...
16/01/2026

Durante el embarazo, niveles elevados de azúcar en sangre pueden aumentar el riesgo de complicaciones tanto para la mamá como para el bebé, como parto prematuro, crecimiento excesivo del bebé o diabetes
a futuro.

¿Cómo prevenirla?

•⁠ ⁠Mantén una alimentación balanceada.
•⁠ ⁠Realiza actividad física recomendada por tu médico.
•⁠ ⁠Controla tu peso de forma saludable.
•⁠ ⁠Asiste puntualmente a tus controles prenatales.

Un diagnóstico oportuno y buenos hábitos pueden marcar la diferencia.

Consulta siempre con tu especialista y cuida tu salud y la de tu bebé.

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1.⁠ ⁠Comienzas a sentirte inflamada y reteniendo líquidos. 2.⁠ ⁠⁠Sientes sensibilidad en tus senos. 3.⁠ ⁠⁠Puedes sentir ...
14/01/2026

1.⁠ ⁠Comienzas a sentirte inflamada y reteniendo líquidos.
2.⁠ ⁠⁠Sientes sensibilidad en tus senos.
3.⁠ ⁠⁠Puedes sentir dolorcitos tipo cólicos.
4.⁠ ⁠⁠Tienes cambios en tu estado de ánimo.
5.⁠ ⁠⁠Tienes antojos o más hambre.

Cada cuerpo es distinto, pero si tus síntomas son muy intensos o incapacitantes, eso no es normal y vale la pena revisarlo.

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Un absceso tubo-ovárico es una acumulación grave de pus que afecta la trompa de Falopio y el ovario, siendo una complica...
11/01/2026

Un absceso tubo-ovárico es una acumulación grave de pus que afecta la trompa de Falopio y el ovario, siendo una complicación seria. Se forma por una infección que asciende desde la va**na, causando dolor abdominal intenso, fiebre y flujo va**nal, y requiere tratamiento con antibióticos, y a veces drenaje o cirugía para abscesos grandes o que no responden al tratamiento inicial.

Causas
Enfermedad Inflamatoria Pélvica (EIP): La causa más común, usualmente iniciada por infecciones de transmisión sexual como clamidia o gonorrea, y otras bacterias va**nales.
Ascenso bacteriano: Bacterias de la va**na y el cuello uterino suben al tracto ge***al superior.

Síntomas comunes
Dolor abdominal bajo (85% de los casos).
Fiebre y malestar general.
Flujo va**nal anormal o maloliente.
Náuseas, vómitos o diarrea.

Tratamiento
Antibióticos: Generalmente intravenosos, para combatir la infección.
Drenaje: Si el absceso es grande o no mejora con antibióticos (guiado por ecografía o laparoscopia).
Cirugía: Extirpación de la trompa y el ovario infectados (ooforectomía/salpingectomía) si es necesario.

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Toma en cuenta lo siguiente: Confirma con tu ginecólogo si tu embarazo va bien para viajar. Pide una nota médica si está...
10/01/2026

Toma en cuenta lo siguiente:

Confirma con tu ginecólogo si tu embarazo va bien para viajar.
Pide una nota médica si estás después de la semana 28 ya que algunas aerolíneas la solicitan.

Es mejor viajar en el segundo trimestre (14 a 27 semanas) que suele ser el momento más cómodo ya que te encuentras con mayor energía, menos náuseas y menos riesgos de complicaciones.

Durante el vuelo, usa ropa cómoda, mantente bien hidratada, camina un poco por el pasillo cada hora, mueve los tobillos en círculos para mejorar la circulación, usa medias de compresión para reducir riesgo de trombosis.

Lleva snacks, tus suplementos prenatales, protector solar y repelente de mosquitos.

No olvides tu cartilla prenatal y el contacto de tu médico.

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Cuidados físicos y de higieneHigiene: Ducha diaria con agua y jabón neutro, evitando baños de tina o piscina hasta que e...
06/01/2026

Cuidados físicos y de higiene
Higiene: Ducha diaria con agua y jabón neutro, evitando baños de tina o piscina hasta que el sangrado cese; secar la zona ge***al dando toques suaves.
Herida (Episiotomía): Mantener limpia y seca; usar compresas de algodón y ropa holgada.
Sangrado (Loquios): Usar compresas de algodón y cambiarlas frecuentemente; duran semanas y varían en color y cantidad.
Dolor/Hinchazón: Baños de asiento templados pueden aliviar; cojines para sentarse; no introducir nada en la va**na (tampones, duchas va**nales).
Actividad: Caminar diariamente para ayudar a la circulación y eliminar líquidos; evitar levantar peso (más de 5-7 kg) y esfuerzos intensos.

Nutrición e hidratación
Dieta: Equilibrada y nutritiva, rica en frutas, verduras, proteínas y granos enteros.
Hierro: Incluir alimentos como hígado, carnes rojas y lentejas; seguir suplementación si el médico lo indica.
Líquidos: Beber mucha agua, especialmente si amamantas, para compensar la pérdida.

Descanso y bienestar emocional
Priorizar el sueño: Dormir cuando el bebé duerme para descansar.
Pedir ayuda: Permitir que amigos y familiares colaboren con tareas y comidas.
Salidas cortas: Pequeños paseos al aire libre mejoran el ánimo.
Ejercicio: Caminatas suaves después de las primeras semanas.

Signos de alerta (buscar atención médica)
Fiebre superior a 38°C.
Sangrado va**nal más abundante que una menstruación, con coágulos grandes.
Secreción va**nal maloliente.
Enrojecimiento, calor o secreción en la herida.
Dolor, enrojecimiento o bulto en el pecho (signos de mastitis).
Ardor al o***ar o apertura de puntos.

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Dirección

Camino Del Granizo #208 Los Remedios
Durango Centro
34100

Horario de Apertura

Lunes 9am - 7:30pm
Martes 9am - 7:30pm
Miércoles 9am - 7:30pm
Jueves 9am - 7:30pm
Viernes 9am - 7:30pm
Sábado 9am - 2pm

Teléfono

+526181311972

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Atención Médica Materno Infantil nace ante la necesidad de contar en Durango con un centro especializado en embarazos de alto riesgo, en el que se puede realizar un estudio estructural durante el embarazo.

Este ultrasonido de segundo nivel, consiste en evaluar a detalle al bebé, es decir, se analizan y miden las estructuras internas y externas de su cuerpo con el propósito de detectar posibles anomalías en su desarrollo.

Dando así tranquilidad a las familias durante el embarazo y en caso de ser necesario estar preparados al momento del parto.

En el centro AMMAI nuestra misión es darte confianza, tranquilidad y la certeza de que tu embarazo esta en las mejores manos.