27/12/2025
Si tu hijo está más irritable, sensible o explosivo… esto es para ti. Léelo completo.
🧠 La regulación emocional no se “apaga y prende”
Durante las vacaciones, el cerebro infantil entra en un estado de baja exigencia. Al volver a la rutina, el sistema emocional necesita reorganizarse antes de poder autocontrolarse.
💥 El desborde es una señal, no un problema:
Cuando un niño llora más, se enoja o se frustra con facilidad, su cerebro está pidiendo ayuda para volver al equilibrio emocional.
⏳ Primero regulación, después conducta:
Un niño desregulado no puede obedecer, concentrarse ni aprender. Exigir calma en este momento solo aumenta el desajuste.
🤍 La regulación emocional es prestada:
El niño se regula a través del adulto: tono de voz, presencia, mirada y límites claros. Así se construye la autorregulación.
🧩 Cada desborde es una oportunidad de aprendizaje emocional:
Acompañar, poner palabras y sostener la emoción ayuda al cerebro infantil a reorganizarse.
✨ Cuando el sistema se queda atrapado en el desajuste
La terapia infantil trabaja la regulación emocional desde el cuerpo, la emoción y la relación, no desde el castigo.
👨👩👧 Acompañar este proceso evita conflictos, etiquetas y desgaste familiar.
Si el regreso a la rutina está siendo difícil para tu hijo, este es un buen momento para intervenir.
