SM Psiquiatría

16/10/2025

“La salud mental también se alimenta. Nutrientes como los ácidos grasos omega-3, el magnesio y las vitaminas del complejo B ayudan a mantener el equilibrio emocional y reducir la ansiedad.”

10/10/2025

“La salud mental no es un privilegio, es un derecho. Este 10 de octubre reafirmemos nuestro compromiso con el bienestar emocional de todas las personas.”

02/10/2025

La violencia deja huellas profundas en la salud mental: ansiedad, depresión, estrés postraumático y rupturas en los vínculos humanos. Es nuestro deber, promover la prevención, la atención integral y la construcción de entornos seguros que favorezcan la resiliencia y el bienestar emocional. La no violencia es también una forma de cuidar la mente

21/09/2025

El Alzheimer no solo afecta la memoria, también impacta la identidad, las emociones y la vida de quienes lo padecen y sus familias. Desde la psiquiatría, recordamos la importancia de la detección temprana, el acompañamiento integral y el apoyo emocional, pilares fundamentales para mantener la dignidad y calidad de vida en cada etapa de la enfermedad

16/09/2025

Con el orgullo de ser mexicanos

11/09/2025

El suicidio es una de las principales emergencias en salud mental y refleja sufrimiento profundo, muchas veces silencioso. Es de resaltar la importancia de la detección temprana, el acompañamiento empático y el acceso oportuno a tratamiento especializado. Hablar salva vidas: la prevención comienza con escuchar y no juzgar.

10/09/2025

04/09/2025

Salud mental y sexual
Optimizar el bienestar mental y sexual: Un aspecto crucial de la salud general. Priorizar la salud mental y sexual es esencial para lograr una vida equilibrada y plena. Es fundamental que desaparezcamos el estigma y conversemos abiertamente sobre nuestro bienestar emocional y físico.

31/08/2025

¡Desbloquea todo el potencial de tus años dorados! Esta etapa de la vida es un catalizador para el crecimiento, un testimonio de resiliencia y una oportunidad para dejar un legado duradero, rebosante de oportunidades para inspirar, empoderar y prosperar. 💫

22/08/2025

12/08/2025

"La juventud sería un estado ideal si llegara un poco más tarde en la vida." Herbert George Wells (H. G. Wells)