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02/12/2025

Sin movimiento nuestro cuerpo se marchita.
Con movimiento nuestro cuerpo florece.
Escuchemos habitamos y encarnemos cada momento de nuestra vida
Namasteji

27/11/2025

Felices terminando la semana, poniendo la atención en nosotr@s mismas!

25/11/2025

Lo externo es bonito, sin embargo lo interno es lo real, lo que te conecta, te salva y te sostiene.
Ahi esta tu fuerza y tu verdad.
Y esa es la diferencia.

24/11/2025

Permítete ser acompañad@ a respirar,a soltar,a llenarte de energía y reconectar con tu poder.
Nuestras clases de yoga son personalizadas porque cada cuerpo,cada mente, cada organismo con su esencia son únicos.
Tu eresUNIC@

19/11/2025

El cuerpo como nuestro hogar,el cuerpo nuestro templo.
Como entran ustedes a un templo??

18/11/2025

Gato-vaca
❤️

13/11/2025

Domingo 16 de noviembre 9:30 am
Clase de yoga con sonoterapia de cuencos tibetanos
No te la pierdas!!

11/11/2025

En savasana podemos experimentar estados mas sutiles de conciencia como una relajación consciente, como una re-conexion con nuestro ser auténtico qué es energía y va mas allá del cuerpo fisico en tanto que en savasana nuestro cuerpo fisico queda en descanso total
Gracias a savasana por todo lo que nos enseña y nos regala!!
Gracias Madre tierra!!

09/11/2025

Poniéndole intención (sankalpa) a nuestra práctica de hoy.
Cuando tenemos una clara intención es mas fácil estar presentes en lo que estamos haciendo, al ejecutar nuestras posturas ,en el ritmo de nuestra respiración,al enfocar nuestra atención, etc. Y cuando nuestra mente traviesa nos quiera llevar a otros lugares,en ese momento volvemos a nuestra intención y a nuestro presente.

06/11/2025

Tenemos clase este domingo 9 de noviembre a las 9:30 am

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