Psic. Angélica Franco

10/08/2025

Tu día a día se vive opaco, sin energía pero con desesperación?. Es porque estás sin sintonía. Tu narrativa interior es tóxica y no te permite ver con optimismo y alegría tu vida, por el contrario, te sumerge en un estado apático y sin motivación.

07/08/2025

Enfermedad muchas veces silenciosa, en ocasiones los otros no la perciben, pero quien la padece, vive un in****no.
Aceptar que la sufres y buscar ayuda es, el comienzo de tu SANACIÓN.

13/07/2025

Y tú cómo sanas tus heridas?
Las atiendes o las ignoras?

Una herida no atendida adecuadamente, puede infectarse y después será más dolorosa su recuperación y puede dejar cicatrices.

Lo mismo pasa con las HERIDAS EMOCIONALES, cuando surgen frecuentemente se evaden, se niegan por el dolor que genera enfrentarlas, se van fortaleciendo hasta que se convierten en enojo, en rencor hacia quien se considera las provocó.
Cuando se "infectan" abren un puente hacia la ansiedad y depresión.

Si tus heridas son recientes atiendelas, si son viejas más aún porque te están impidiendo vivir con
LIBERTAD Y PLENITUD.

Atención terapéutica individual, de pareja y familiar.

27/05/2025

Porqué comienzan los conflictos en la pareja enamorada?
Con la convivencia, empiezan las diferencias incómodas y se activan mecanismos de defensa (Negación, Evasión y hasta Sublimación) para pretender que la relación fluya igual que al inicio y seguir manteniendo ese idilio.

Las expectativas que cada uno tiene no se están cumpliendo y aparece buena dosis de frustración y un buen manojo de Insatisfacciones, igual a Desilusión.
Si los rasgos de personalidad son favorables y se complementan, pueden mantener el equilibrio en la convivencia, sino, comienzan desde pequeñas riñas hasta conflictos
fuertes y frecuentes que desdencadenan una CRISIS.

Tres aspectos necesarios para una convivencia saludable.
♡ Comunicación
♡ Conciliación
♡ Compromiso

Información y Orientación.
618 3703138

21/04/2025

EL DOLOR ES INEVITABLE,
EL SUFRIMIENTO ES UNA OPCIÓN
_Buda_

18/04/2025

TE GUSTARÍA REVISAR TU MALETA EMOCIONAL??

Conecta con tu ser interior y busca:

* Te ofendes con facilidad.
* Tiendes a malinterpretar las cosas.
* Sientes envidia hacia otras personas
* Miedo al abandono.
* Evitas quedarte a solas.
* Necesitas el reconocimiento de los
demás.
* Necesidad significativa de afecto
* Haces lo que puedes para agradar
* Demandas atención.

Estas son algunas de las emociones y necesidades que expresan vacío y sufrimiento y se originan en etapas tempranas de la vida ( infancia ).
Hazle frente a tus recuerdos y libera tu dolor.
Nunca es tarde para liberar, soltar y fluir...

Vacía tu maleta.
Comienza tu proceso de Sanación
📞 618 3703138.

Atención terapéutica individual, de pareja y familiar.

16/03/2025

No queremos ver y aceptar lo que nos afecta.
La NEGACIÓN y la EVASIÓN Dos mecanismos de defensa que nos impiden y bloquean para ver de frente la realidad de lo que duele.

Se tiende a JUSTIFICAR lo que nos duele, lo que nos afecta, por comodidad, por miedo al cambio ( Costumbre, Codependencia, Conveniencia ). Este mecanismo impide crecimiento personal y emocional, acumulando frustraciones e insatisfacciones.

Cuando te atreves a ver de frente lo que te duele, lo que incomoda, lo que no te gusta ahí comienza el cambio y el desarrollo personal.

El dolor de enfrentar la
realidad es temporal.
El dolor de vivir en
Negación dura toda la vida.
Carl Jung

13/03/2025

La TRISTEZA es una sensación natural cuando nos ocurre algo desagradable, y en ocasiones llega por algún recuerdo, alguna añoranza.

Es un estado de ánimo aplanado, con poca energía y ausencia de alegría.
Dicha tristeza tiende a ser pasajera. Es decir, no se instala permanentemente a diferencia de la DEPRESIÓN. La tristeza se va disipando, debilitando si le ayudamos y la vamos soltando.

Cuando vemos de frente lo que la ocasiona, y la vemos con otros ojos Poco a poco dice adiós.

Estoy a tus órdenes.
618 3703138.

14/02/2025

El ENAMORAMIENTO tiene fecha de caducidad, el AMOR no.
El Enamoramiento es una fantasía, una ilusión que te hace ver lo que necesitas ver, te empaña la razón, pero también te provoca sensaciones sumamente placenteras así como, mucho dolor cuando no recibes lo que esperas.

El AMOR es un sentimiento genuino, incondicional. Hay aceptación, se complementan mutuamente y se respetan sus diferencias.
No hay imposiciones ni condicionamientos.

Transforma tu enamoramiento por amor verdadero. Es un proceso.

Atención terapéutica individual, de pareja y familiar.

05/02/2025

Cómo es una relación de pareja sana, funcional?
No es, sólo vivir juntos
No es, sólo compartir gastos
No es, sólo criar hijos
No es, sólo intimidad sexual.

Una relación de pareja sana es:

Vínculo emocional
Capacidad de dar y recibir
Comunicación adecuada
Respeto y apoyo mutuos
Acompañamiento
Exclusividad
Lealtad
Fidelidad
Convivencia juntos y de forma individual también.

Haz un balance y Renueva tu compromiso con tu pareja.
No permitan la rutina y el estancamiento, dos aspectos mortales para su relación.

24/01/2025

La cultura del ESFUERZO, del SIGNIFICADO y del PROPÓSITO se han debilitado, parece que se esfuman.
Hoy en día todo es inmediato, express, espontáneo. Una nueva perspectiva de las cosas. Los niveles de estrés están a la alta por esa auto- exigencia pero además, se espera salga fácil y rápido para no sentir Frustración.

Hay tanta distracción que pasamos de lado importantes significados de nuestra vida.
qué significa para mí, mi vida?
qué significa mi persona?
qué significado tiene para mí, mi trabajo? me gusta lo que hago o solo es por [deber]
Qué significa mi familia?, etc.

Cómo me veo de aquí a 2 o 5 años?
cuál es el propósito de mi vida, hacia dónde voy? qué quiero lograr?

Hay que restablecer la señal de nuestro interior y reconectar con nuestro ser para estar en sintonía con lo que pienso, siento y quiero. Solo así se consigue el equilibrio y estabilidad emocional, que hoy en día urge gestionar por nuestro bien y el de las personas importantes de nuestra vida.

RESTABLECE TU SEÑAL INTERIOR.

04/01/2025

NO HAGAS PROPÓSITOS, HAS COMPROMISOS.

El compromiso surge de darte cuenta qué quieres y qué no quieres en tu vida, Y de la VOLUNTAD que tengas para lograrlo.

Conciencia+ Voluntad= Compromiso.