Psic. Fabiola GZ

Psic. Fabiola GZ Atención psicológica individual para adultos y de pareja

14/11/2025

✨Sociedades pornifica*das✨
Lamentablemente, el principal educador sexual de nuestras sociedades, es el por*no. En una sociedad en donde se nos obligó a ver el cuerpo, el se*xo, el deseo y el erotismo con vergüenza, el tema se vuelve tabú.En este mundo de tabú, los especialistas en el área son brandeados como pervertidos, la educación sexu*al integral, es pintada como una afrenta a la moral, la curiosidad natural es exhibida como desviación y ante la pregunta silenciada los niños, niñas y jóvenes se vuelcan por el unico contenido disponible que parece, puede resolver sus dudas: El por*no.
Gratuito y de fácil acceso, el por*no comienza a educar a los más jóvenes, el problema es que está clase de producciones además de presentar cuerpos y situaciones distorsionadas, no aborda ninguno de los temas importantes: consentimiento, emocionalidad, anticoncepcion, placer, protección, cuidado, respeto, etc.
Esta falta de conocimientos fundamentales y la realidad distorsionada que presentan con respecto al cuerpo y a las relaciones sexua*les, cobra su factura ¿Cuántos hombres adultos no saben de consentimiento? ¿Cuántos hombres adultos no saben cómo se ve una vul*va? ¿Cuántos hombres adultos no saben cómo funciona el cuerpo de sus compañeras?. Por su parte las mujeres también experimentan las consecuencias de esta distorsión ¿Cuántas de ellas no sienten vergüenza por tener cuerpos perfectamente normales? ¿Cuántas normalizan la violencia? ¿Cuántas de ellas no han conseguido sentir un orgas*mo jamás?.
Es importante que retomemos el control de la narrativa, una fantasía violenta diseñada para un público masculino no es la mejor herramienta para educar a nuestros niños, niñas y jóvenes. No podemos seguir normalizando la violencia estética que se ejerce sobre las vul*vas y los senos, no podemos seguir perpetuando la ignorancia con respecto a las vagi*nas. Necesitamos crear posibilidades para que todas las personas puedan disfrutar de su sexualidad de forma consciente y segura. Necesitamos alejarnos de la porno*grafía.

14/11/2025

Muchos hombres no cuestionan ni hablan entre ellos sobre higiene, cuidado corporal o salud sexual… pero sí opinan con asco sobre la menstruación.

Esta incoherencia también es parte del patriarcado.

Y para entender por qué, vale la pena mirar algunos datos:

📊 Datos que revelan la doble moral
• El 42% de los hombres jóvenes en México considera “incómodo” o “asqueroso” hablar de menstruación, según la Encuesta Nacional de Salud Sexual (ENSS).
• 7 de cada 10 mujeres mexicanas han recibido comentarios negativos sobre su menstruación por parte de hombres (UNFPA, 2023).
• A pesar de esto, el 63% de los hombres admite que no realiza prácticas básicas de higiene íntima de forma diaria, incluida la limpieza adecuada de genitales (ENSANUT, 2021).
• Casi el 50% de los hombres desconoce cómo funciona el ciclo menstrual y muchos creen que la menstruación “puede evitarse” (UNICEF, 2022).
• 1 de cada 3 hombres en México opina que las mujeres “exageran” los dolores menstruales, aun cuando está comprobado que el dolor menstrual puede ser igual o mayor al de un infarto (British Medical Journal).

🔍 ¿Qué significa todo esto?

Significa que:
• Hay falta de educación sexual,
• Estigma hacia el cuerpo de las mujeres,
• Y una enorme incoherencia social donde se juzga la higiene femenina, pero se normaliza la falta de autocuidado masculina.

💬 Por eso lo decimos claro:

La repulsión hacia la menstruación no es higiene: es patriarcado.

✨ Hablemos más, desmitifiquemos más.

12/09/2025

Para que todas las mujeres, jóvenes y niñas de México conozcan y ejerzan sus derechos, hemos creado la Cartilla de Derechos de las Mujeres. 💜

Esta herramienta, diseñada por un equipo de expertas, se está difundiendo a nivel nacional para que llegue a cada rincón del país y sea una guía para la autonomía de todas.

Descarga la Cartilla ➡️ cartilladerechosdelasmujeres.gob.mx


12/09/2025

🚑👩‍⚕️ Si eres personal de salud y quieres conocer los criterios operativos y de gestión para brindar una atención integral y oportuna en casos de violencia de género y sexual, consulta esta guía obligatoria para todas las instituciones del Sector Salud 📄👉 https://bit.ly/GPOG_AtnVGS

12/09/2025

Te invitamos a conocer los criterios de la NOM-046 para prevenir, detectar y atender la violencia de género en las unidades de salud.
Dirigido al personal que trabaja en instituciones de salud.

Inscríbete al curso escaneando el QR 👇 o accediendo a: 📲 http://moodle2.dgces.salud.gob.mx/moodle/

11/08/2025

🧹 El trabajo doméstico es trabajo, y punto.

Durante siglos se ha intentado minimizarlo con frases como “es una ayuda” o “son cosas pequeñas”, pero la verdad es que el trabajo doméstico sostiene la vida y la economía.

🚫 No es una ayuda:
Es una responsabilidad que debe compartirse.

🚫 No son actividades menores:
Sin ellas, ningún hogar ni sociedad funciona.

🚫 No es el sacrificio “natural” de madres, abuelas o mujeres de la familia:
Es un trabajo que merece valor, respeto y corresponsabilidad.

🚫 No es una tarea propia o exclusiva de las mujeres:
Es responsabilidad de todas las personas que habitan el hogar.

💬 Reconocerlo como trabajo es el primer paso para que se reparta de forma justa y deje de ser una carga invisible que recae sobre las mujeres.


09/08/2025

El trabajo doméstico sostiene la vida *Y A LA SOCIEDAD.

💜
09/08/2025

💜

Muchas veces escuché por los pasillos de la universidad, de las bocas de mis compañeros de Creación literaria decir que Isabel Allende no era buena escritora, las pocas veces que pregunté por qué, me respondieron que su narrativa era simple, o sus temas muy cotidianos como para ser dignos de ser narrados. En esa época aún dudaba bastante de mí como escritora, pero no sólo eso, dudaba de mí como lectora, no sentía que tuviera las herramientas necesarias para juzgar una novela como buena o mala, mucho menos a un escritor o escritora, así que no debatía ni defendía a Isabel Allende de esos compañeros que hoy reconozco como escritores mediocres de gran pobreza intelectual e imaginativa.
Isabel Allende fue la primera novelista mujer que leí después de haber crecido en una casa en la que se leían como grandes obras todas aquellas escritas por los escritores latinoamericanos reconocidos como los más grandes de todos los tiempos, ya saben, Borges, Márquez, Cortázar... y otros tantos nombres que no tengo interés en recordar.
Leer “La casa de los espíritus” fue una nueva forma de leer que sólo ahora reconozco como el momento preciso en el que la literatura me hizo sentido. Antes de Isabel Allende leí novelas, novelas muy grandes que en su tiempo me gustaron, pero que demoré en terminar, no por falta de interés, sino por falta de familiaridad. Los siguientes años seguí leyendo a "los grandes" de la literatura occidental, aprendí a leer sintiéndome ajena a lo que leía, y después mi hermana trajo a la casa “El cuaderno de Maya”, otro libro de Isabel Allende que, por cierto, manché con grafito y carboncillo por accidente y aunque ha pasado más de una década aún no soy perdonada por ese descuido; “El cuaderno de Maya” me regresó a esa sensación de familiaridad que había tenido unos años antes con “La casa de los espíritus”; como en ese entonces con cada una de las personajas de la novela, caminé hombro a hombro con Maya por la isla de Chiloé, y de pronto nuestras abuelas se unían a nosotras en esa caminata por la ficción. Después conseguí “Eva Luna” y un tiempo después “Los cuentos de Eva Luna” y “Paula”, Isabel Allende se convirtió en una de mis escritoras favoritas.
Terminé la universidad hace algunos años y hace poco, cuando surgió la idea de hacer un Ciclo de Lectura de Isabel Allende, me emocioné, pero también vinieron a mi mente las voces de mis compañeros diciendo que Isabel Allende no es una buena escritora, y me pregunté por qué, en qué se basan para decir que su narrativa es simple, cuántas novelas de Isabel Allende habrán leído como para llegar con tanta seguridad y sin ninguna humildad a la conclusión de que la escritora latinoamericana viva más leída en el mundo no es buena escritora, es qué acaso sus plagios barato de "Los detectives salvajes" son mejores novelas que las 31 novelas que ha escrito Isabel Allende hasta el momento, o que el reconocimiento que les dan sus otros amigos escritores mediocres son más objetivos que los 40 premios literarios con los que ha sido galardonada Isabel Allende...

El día de hoy encontré el hilo que deshace la madeja de mis dudas, como mencioné a modo de burla, los escritores de mi generación han mantenido por más de una década la fantasía bohemia de que la literatura se vive en estado de ebriedad, violentando a las mujeres, reduciendo a las escritoras al papel de objetos sexuales, y claro, creyéndose todos “Los detectives salvajes”, y aquí está el hilo que jalé. No conozco escritores varones nacidos a finales de los 80's y principios de los 90's, de México, pero también de otros países de latinoamérica cómo Chile, Argentina y Perú, que no estén obsesionados con los infrarrealistas, Marío Santiago Papasquiaro, Roberto Bolaño, Ramón Méndez y otros misóginos que estaban a la vez obsesionados con los escritores de la generación beat, generación a la que perteneció William Burroughs, novelista estadounidense que vino a México a vivir y a asesinar a Joan Vollmer, su esposa, de un disparo y que fue liberado unos días después de prisión tras ser declarado culpable.

Resulta ser que cuando Isabel Allende fue nominada al Premio Nobel de literatura, Roberto Bolaño opino al respecto: "me parece una mala escritora simple y llanamente, y llamarla escritora es darle cancha. Ni siquiera creo que Isabel Allende sea escritora, es una escribidora".*
*La Tercera. Santiago: Consorcio Periódico de Chile, 1986

Es decir, el hombre que escribía novelas en las que describía con sadismo personajes femeninos siendo maltratadas y violadas, que escribió una novela de 1000 páginas en la que describe de manera gráfica y grotesca escenas de feminicidios en el norte de México, frontera con EUA, ese que narra con gozo la violencia patriarcal en su máxima expresión, tuvo la osadía de decir que Isabel Allende no sólo es mala escritora, sino que ni siquiera debería ser nombrada escritora en 1986, y los misóginos que lo idólatran repiten como verdad una frase sin sentida dicha por un escritor celoso del éxito de Isabel Allende.

Andrea Dworkin en Nuestra Sangre dice que los hombres nos han convencido por siglos de que nuestra literatura es trivial porque nos han convencido de que nuestra vida misma es trivial, han construido a través de páginas y páginas de libros personajes femeninos que atentan contra la verdad de las mujeres, contra nuestra dignidad, contra nuestra autopercepción, y como Andrea Dworkin, yo también renuncio a esa literatura y las opiniones de los hombres que las escribieron, porque tampoco creo que mi vida, la de mi madre, ni la de ninguna mujer conocida o desconocida, sea trivial, nuestras historias no son triviales y nuestra literatura no es trivial.

Si algo sé del arte, es que el arte es creación, por definición, las obras escritas por los hombres, lejos de aportar a la creación, son como las armas, están hechas para someter a más de la mitad de la población, a las mujeres.

¿Qué Isabel Allende no es buena escritora, dices?, bueno, pues necesitas ir a decirle eso a tus amigos misóginos, porque desde su ignorancia te van a dar la razón, las mujeres ya sabemos que sólo existe una razón para silenciar a las mujeres, y es la profunda envidia que le tienen al éxito literario de las mujeres.

¿Has leído a Isabel Allende?, te invitamos a leerla con nosotras, empezamos Ciclo de Lectura el 19 de agosto, vamos a leer la primera novela que publicó. Para más información manda un correo a:

tallerespmorras@gmail.com
lavaga




💟
09/08/2025

💟

¡Celebramos el orgasmo femenino! 🥳 👩🏽‍🦱
¿Sabes qué efectos puede producir un orgasmo? 🤔 ✨

Conócelos aquí 👇, y si quieres aprender más sobre estos temas, te invitamos a visitarnos en la sala en 🤩👇
https://bit.ly/3ftMD5L

De Universum, Museo de las Ciencias

, Museo de las Ciencias

🫰
01/08/2025

🫰

LaCostillaRota. 25 de Julio, 2025.- Después de casi dos siglos sin cambios sustanciales, el espéculo vaginal —instrumento clave en la salud ginecológica— ha sido rediseñado por dos investigadoras de la Universidad Técnica de Delft, en Países Bajos. Ariadna Izcara Gual y Tamara Hoveling des...

Diferencia entre tristeza y depresión Psic. Fabiola GZ 📱 WhatsApp 618 303 2742
31/07/2025

Diferencia entre tristeza y depresión
Psic. Fabiola GZ 📱 WhatsApp 618 303 2742

Dirección

Durango

Horario de Apertura

Lunes 3pm - 7pm
Miércoles 3pm - 7pm
Jueves 3pm - 7pm
Viernes 3pm - 7pm

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psic. Fabiola GZ publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram