Suplementos Miriam y Ramon

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Suplementos Miriam y Ramon

Nutrición a tu medida para una salud optima. Suplementos y vitaminas. Contamos con distribución en 14 países. ahora queremos compartirla...

En los años pasados atravesamos problemas de salud y fue la manera que aprendimos que el sistema inmunológico, la nutrición y la suplementación pueden hacer una gran diferencia, por eso nos decidimos a compartir la revolución del bienestar... nosotros necesitábamos una alternativa y la encontramos..

02/10/2025

Entrevista de salud, cuida tu corazón

26/09/2025

¿Te han ofrecido leche cruda (sin pasteurizar) recién ordeñada “porque es más natural”? Ten cuidado: la leche bronca puede contener bacterias muy peligrosas (Brucella, E. coli O157, Salmonella, etc.). De hecho, datos de CDC indican que los brotes por lácteos se reportan 150 veces más en productos con leche cruda que en pasteurizados 😨. Aunque la leche fresca suene tradicional, el proceso de pasteurización (calentamiento controlado) existe por algo: eliminar esos gérmenes sin cambiar la nutrición. Quesos frescos, helados o yogurt hechos con leche no pasteurizada también comparten ese riesgo.
Por seguridad, prefiere lácteos pasteurizados para que tengas proteina 🥛🧀 sin regalo oculto de hospital.
Pregunta: ¿Has consumido los famosos pajaretes?
Fuente: CDC, 2012

25/09/2025

Entrevista de salud el suplemento más importante que consumirás

19/09/2025

Los niveles de glutatión disminuyeron en mujeres menopáusicas, especialmente en aquellas con insomnio.

Glutathione levels decreased in menopausal women, especially those with insomnia.

Les niveaux de glutathion ont diminué chez les femmes ménopausées, en particulier celles souffrant d’insomnie.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36322310/

18/09/2025

📝: El vinagre no elimina virus ni bacterias peligrosas
Tiene un pH bajo, sí… pero no alcanza el nivel desinfectante que se necesita para seguridad alimentaria.
Úsalo como complemento, no como sustituto del cloro o alcohol. Por cierto, tampoco lo mezcles con estos últimos, se usan por separado.
❓: ¿Usas vinagre como desinfectante? ¿Sabías que no elimina de forma eficiente los microbios?
📚: CDC (Centers for Disease Control and Prevention), 2022.

18/09/2025

📝: Mezclar cloro con detergente (como jabón para trastes) puede anular el poder desinfectante del cloro.
Y no solo eso: puede generar compuestos irritantes como cloraminas 😵‍💫.
Si vas a desinfectar, primero lava y enjuaga. Después aplica cloro diluido y deja actuar 5 minutos.
❓: ¿Usas cloro directo o lo diluyes antes?
📚: Environmental Protection Agency (EPA), EE. UU., 2022.

18/09/2025

Entrevista de salud: Duerme como la naturaleza lo planeó

̃oreparador

16/09/2025

La bacteria común (H. Pylori) reduce los niveles de glutatión en el estómago, lo que provoca inflamación, gastritis, úlceras y cáncer.

Common bacteria (H. Pylori) lowers glutathione levels in the stomach leading to inflammation, gastritis, ulcers and cancer.

Les bactéries courantes (H. Pylori) réduisent les niveaux de glutathion dans l’estomac, ce qui entraîne une inflammation, une gastrite, des ulcères et un cancer.

https://journals.plos.org/plospathogens/article?id=10.1371%2Fjournal.ppat.1011526&utm_source=chatgpt.com

13/09/2025

El artículo describe la deficiencia de GLUTATIÓN en múltiples ENFERMEDADES HEPÁTICAS y señala el posible papel terapéutico del aumento del glutatión en su tratamiento.

Article describes GLUTATHIONE deficiency in multiple LIVER DISEASES and points out potential therapeutic role of raising glutathione in their treatment.

L'article décrit la carence en GLUTATHION dans de multiples MALADIES DU FOIE et souligne le rôle thérapeutique potentiel de l'augmentation du glutathion dans leur traitement.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7997318/?utm_source=chatgpt.com

08/05/2025

Entrevista de salud hoy miércoles 9pm

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