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Psicóloga Alejandra Hernández

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Psicóloga Alejandra Hernández

Hola! Mi nombre es Alejandra Hernández y soy psicóloga, ¿Cómo puedo ayudarte?

13/10/2025

¿Cómo saber si necesitas ir a terapia? Aunque cualquier razón es válida, estas son algunas de las que puedes guiarte ✨

Agenda abierta, envíame mensaje o WhatsApp al 6182197484

10/10/2025

10 de Octubre, día mundial de la salud mental.

¿Por qué es importante hablar de ella?

Para vencer el estigma que se tiene sobre los problemas de salud mental.
Un mayor respeto y empatía para las personas que viven con situaciones difíciles.
Reconocer la importancia de la salud mental para una buena calidad de vida.
Prevención del su1c1di0
Apoyar de manera eficaz a las personas que presentan malestar mental.

Entre muchas otras cosas.

Si necesitas ayuda, envíame mensaje.
Agenda abierta
WhatsApp 6182197484

24/09/2025

Pedir ayuda no te hace débil, ir a terapia tampoco.

Agenda abierta.
Mándame privado o WhatsApp 6182196484 para más información.

13/02/2025

Y a ti, que te gustaría aprender?

Agenda tu sesión ✨
Messenger o WhatsApp 6182197484

08/11/2023

¿Quieres agendar una cita? Mándame mensaje privado ✨

11/09/2023

Septiembre, mes de la prevención del suicidio.
Hay que hablar del tema, nadie es culpable del suicido de una persona, pero como sociedad todos somos responsables. Quitemos todos estos mitos y prejuicios que lo rodean.

Si te llega a cruzar esta idea por la mente, acude a un profesional, a un amigo, a un familiar o alguien de confianza, no estás solo aunque así lo parezca.

Si piensas que alguien cercano a ti que puede necesitar ayuda, probablemente así sea, acércate y escucha con empatía.

06/05/2023

¿Quieres agendar una cita? Mándame mensaje privado ✨

16/03/2023

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14/02/2023

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17/01/2023

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