Lunes 5am - 11pm Martes 5am - 11pm Miércoles 5am - 11pm Jueves 5am - 11pm Viernes 5am - 11pm Sábado 7am - 4pm Domingo 8am - 2pm

M/W Fitness

Casa
Mexico
Durango
M/W Fitness

MW FITNESS es un Gym equipado al 100%, contamos con una instalación de 4 pisos, cada piso le corres MW FITNESS, el mejor Gym de Durango, ubicado en Av.
(268)

La Salle #306 (Frente al colegio Guadiana). Cuenta con 4 pisos, cada uno de ellos tiene un area especifica, esto es para la comodidad del cliente. Los mejores aparatos estan en nuestro GYM; Toma tu dia de prueba ! estamos abiertos los 365 dias del año.

26/11/2025

Aquí no solo es ejercicio… es disciplina, constancia y esa versión de ti que sabes que puedes llegar a ser.
Cada repetición cuenta. Cada entrenamiento suma. Y cada día es una nueva oportunidad para demostrarte de qué estás hecho. 🏋️‍♂️✨

Si tú también quieres sentir esa energía, mejorar tu rendimiento y transformar tu cuerpo, este es tu lugar.
En M/W FITNESS entrenan los que buscan resultados reales, ambiente motivador y un espacio donde cada quien avanza a su ritmo, pero siempre avanzando.

📍 Ubicación: Av. la Salle 307, Colinas del Saltito, 34105 Durango, Dgo.

⏰ Horario:
Lunes a Viernes: 5 a.m. – 11 p.m.
Sábado: 8 a.m. – 4 p.m.
Domingo: 9 a.m. – 2 p.m.

Los mejores entrenan en M/W FITNESS.
Estás a un entrenamiento de sentir la diferencia. 💪🔥

25/11/2025

🔥 ¿Cardio antes o después del gym? 🔥
La respuesta depende de tus objetivos… y en este carrusel te lo explicamos fácil. 👇

Si buscas más fuerza, mejorar tus levantamientos o aumentar masa muscular, el cardio va después.
Si tu meta es resistencia o simplemente quieres activar tu cuerpo, puedes hacerlo antes.

No existe una sola manera correcta: existe la que mejor te funciona a ti. 💛

Desliza, aprende y ajusta tu rutina para obtener mejores resultados.

21/11/2025

🔥 Zancadas con mancuerna: uno de los ejercicios más completos para construir fuerza real 🔥
En MW Fitness nos enfocamos en técnica primero, peso después.
Las zancadas trabajan cuádriceps, glúteo, isquios y core, mejoran tu equilibrio y te ayudan a desarrollar estabilidad en todo el cuerpo.

¿La clave? 👇
✔️ Rodilla a 90°
✔️ Espalda recta
✔️ Control en cada paso
✔️ Brazos firmes y hombros estables

Hazlas con intención… y siente cómo tu pierna te lo agradece. 💪⚡

14/11/2025

Este lunes 17 de noviembre tendremos horario especial de 8:00 a.m. a 4:00 p.m. 🕓

Aprovecha el día y ven a entrenar antes de que cierre el gym 🔥
Recuerda… el progreso también se construye con descanso. 🧠💪

📍 Av. La Salle 307, Fracc. Colinas del Saltito
🕒 Lunes a Viernes 5am–11pm | Sábados 7am–4pm | Domingos 8am–2pm

13/11/2025

🔥 BUEN FIN EN MW FITNESS 🔥
Este es el momento de entrarle con todo: anualidad a solo $6,000 🤯 y además… ¡12 MSI!
Sí, 12 meses sin intereses para que nada te detenga.
Del 13 al 17 de noviembre paga directo en recepción y activa tu mejor versión antes de que termine el año. 🏋️‍♂️⚡️
📍 Av. La Salle 307, Fracc. Colinas del Saltito, Durango
🕐 Horario: Lunes a Viernes 5am–11pm · Sábados 7am–4pm · Domingos 8am–2pm
Soy M/W Fitness. Soy disciplina. Soy progreso.
All in one place de Durango. 💛🖤

13/11/2025

A veces el progreso no se nota en el espejo… pero sí en cómo cargas, cómo respiras y cómo ya no te rindes donde antes te detenías. 💪🔥

Disciplina, constancia y foco. Aquí es donde te construyes.
Soy M/W Fitness.

📍 Av. La Salle 307, Fracc. Colinas del Saltito, Durango
🕐 L–V 5am–11pm · Sáb 7am–4pm · Dom 8am–2pm

07/11/2025

A entrenar… 💪
Porque esta gran personalidad necesita un cuerpo a su nivel.
No lo pienses tanto — hoy es el día perfecto para seguir avanzando.
Cada repetición cuenta, cada esfuerzo te acerca más a tu mejor versión. ⚡

📍Av. La Salle 307, Fracc. Colinas del Saltito

05/11/2025

3 momentos para tomar proteína 🥤
Antes, después o al despertar — el momento depende de ti,
pero el objetivo es el mismo: ayudar a tu cuerpo a rendir y recuperarse mejor.
Entrena duro, aliméntate bien y verás los resultados. 💪

📍Av. La Salle 307, Fracc. Colinas del Saltito

04/11/2025

1️⃣ Consejos para construir tu propia rutina 🏋️‍♂️
Diseñar una rutina efectiva no se trata solo de copiar ejercicios. 💡
✅ Define tus objetivos (fuerza, volumen o resistencia).
✅ Elige 4–6 ejercicios que trabajen todo el cuerpo.
✅ Ajusta peso y repeticiones según tu nivel.
✅ No olvides el descanso y la alimentación.
Y recuerda: ¡la constancia vence al exceso de motivación! 🔥

📍Av. La Salle 307, Fracc. Colinas del Saltito

31/10/2025

⚡ Fuerza. Disciplina. Estilo.
Él no solo entrena, vive el estilo MW.

29/10/2025

🐹💥 “Para migajas… ya tengo mi resultado del gym.”
En MW Fitness no nos conformamos con poco — aquí entrenamos para grandes resultados 💪🔥
📍Av. La Salle 307, Col. Colinas del Saltito

28/10/2025

🔥 No se trata solo de levantar peso, sino de hacerlo con técnica y constancia.
Hoy toca pecho, uno de los entrenamientos más completos para ganar fuerza, mejorar tu postura y trabajar el core indirectamente. 💪
📍Av. La Salle 307, Col. Colinas del Saltito
🕔 Lunes a viernes 6am–11pm | Sábado 7am–3pm

Dirección

Avenida La Salle 307
Durango
34104

Horario de Apertura

Lunes	5am - 11pm
Martes	5am - 11pm
Miércoles	5am - 11pm
Jueves	5am - 11pm
Viernes	5am - 11pm
Sábado	7am - 4pm
Domingo	8am - 2pm

Teléfono

+526181114544

Página web

https://linktr.ee/MW.Fitness.Dgo

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