Movimed

30/01/2026

Al terminar enero, muchas personas notan que la incomodidad corporal no desapareció… solo se fue acumulando con los días.

¿Sabías que cuando una molestia persiste por varias semanas, el cuerpo comienza a compensar con posturas incorrectas que pueden afectar otras articulaciones?

Escuchar a tu cuerpo a tiempo te ayuda a mantenerte activo y prevenir problemas mayores.

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27/01/2026

Estamos por cerrar el primer mes del año, un buen momento para preguntarte: ¿cómo se siente tu cuerpo al moverte en el día a día?

¿Sabías que atender pequeñas molestias antes de que avancen puede marcar la diferencia en tu calidad de vida durante todo el año?

En MoviMed te acompañamos para que sigas moviéndote con seguridad y confianza.

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23/01/2026

Sentir incomodidad al levantarte, caminar o estar mucho tiempo en la misma posición suele normalizarse con la edad… pero no siempre es lo correcto.

¿Sabías que muchas molestias articulares pueden mejorar significativamente cuando se evalúan de forma temprana y con un enfoque adecuado?

Cuidar tu cuerpo hoy te permite seguir con tu ritmo de vida sin limitaciones.

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21/01/2026

A estas alturas de enero, muchas personas ya sienten el impacto físico del regreso completo a la rutina: más horas sentados, traslados largos o actividades repetitivas.

¿Sabías que la rigidez o incomodidad articular es una de las primeras señales de sobrecarga física y no debería ignorarse?
Atenderla a tiempo puede ayudarte a mantenerte activo y prevenir problemas a largo plazo.

En MoviMed cuidamos tu movilidad con evaluaciones personalizadas.

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12/01/2026

Mejora tu calidad de vida! Conócenos 💙💙💙

Dolor crónico y problemas de movilidad, una carga creciente para la salud en Durango 🩺

🏥 Vivir sin dolor: Movimed aplica nuevas técnicas.

Por Martha Casas.

Durango, Dgo.– ¿Te imaginas poder vivir sin dolor? Para miles de personas en Durango, el dolor en rodillas, espalda, cuello u hombros se ha vuelto parte de la vida cotidiana. Se normaliza, se tolera y, muchas veces, se posterga la atención médica bajo la idea de que es “algo regular” o consecuencia inevitable del paso del tiempo.

Nota web: https://contextodedurango.com.mx/dolor-cronico-y-problemas-de-movilidad-una-carga-creciente-para-la-salud-en-durango/

06/01/2026

En el último festejo de la temporada, es común sentir incomodidad en rodillas, espalda o cuello después de varios días de actividad continua: cargar regalos, estar mucho tiempo de pie o jugar con los niños.

¿Sabías que atender a tiempo estas molestias puede ayudar a prevenir lesiones más serias y mejorar tu movilidad en las primeras semanas del año?

Escuchar a tu cuerpo hoy puede marcar la diferencia para mantenerte activo y sin limitaciones.

En MoviMed te ayudamos a evaluar tu movilidad y cuidar tu bienestar de forma personalizada.

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02/01/2026

Comenzar el año con dolor en articulaciones no tiene por qué ser normal.
Las molestias acumuladas durante las fiestas pueden afectar tu rutina si no se atienden a tiempo.

La ortopedia moderna te ayuda a recuperar movilidad sin cirugías innecesarias, con tratamientos diseñados para tu edad y estilo de vida.

Empieza el 2026 moviéndote sin dolor.

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31/12/2025

Terminamos el año y muchos sienten dolor en rodillas, espalda o cadera después de días llenos de actividad: caminar más, cargar cosas, preparar cenas o dormir fuera de casa.

Antes de recibir el 2026, regálate un momento para cuidar tu movilidad.
Una evaluación temprana puede ayudarte a iniciar el año con menos dolor y mayor bienestar.

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29/12/2025

A unos días de terminar el año, muchas personas sienten dolor acumulado por las actividades de Navidad: cargar bolsas, estar mucho tiempo de pie o dormir fuera de casa durante las visitas familiares.

La buena noticia: una evaluación temprana puede ayudarte a recuperarte antes de Año Nuevo y evitar lesiones más serias.

Regálate movilidad antes de iniciar el 2026.

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25/12/2025

¡Feliz Navidad! 🎄

Hoy celebramos en familia, pero también es un buen momento para recordar que el movimiento es parte de una vida plena.

Si estas fiestas te encuentran con molestias en articulaciones o dolor al caminar, no lo ignores: atenderlo a tiempo te permite disfrutar más momentos como este, sin limitaciones.

En MoviMed te acompañamos para recuperar tu movilidad y bienestar.

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22/12/2025

Prevenir dolor antes de los días intensos de Navidad

Los días previos a Navidad suelen estar llenos de actividad: limpiar, cocinar, caminar más y cargar cosas pesadas.

Si ya traes molestias en rodillas, espalda o cadera, este aumento de esfuerzo puede intensificar el dolor.

La ortopedia moderna se centra en ayudarte a mantenerte activo sin cirugías innecesarias y con tratamientos personalizados para tu edad y estilo de vida.

Empieza la semana cuidando tu movilidad.

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19/12/2025

Prepararse físicamente para Navidad y actividades familiares

Este fin de semana previo a Navidad es perfecto para cuidar tus articulaciones y movilidad.

Las reuniones familiares, los viajes y el aumento de actividad física pueden causar molestias si vienes cargando dolor desde hace semanas.

En MoviMed te ayudamos a prevenir lesiones y mejorar tu calidad de movimiento con tratamientos personalizados que se adaptan a tu edad y estilo de vida.

Llega a estas fiestas con menos dolor, más movilidad y mayor tranquilidad.

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