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Nutrióloga Gabriela Compeán

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Nutrióloga Gabriela Compeán

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Nutricionista
💁🏻‍♀️Ayudo a mujeres a perder peso y tallas de cintura y grasa abdominal
💪🏻Nutriologa experta en fitness
🤝Envía la palabra "CAMBIO" para plan personalizado

01/08/2025

🔥 ¿Haces ejercicio y aún así te cuesta bajar grasa o regular tus hormonas?

Si tienes síndrome de ovario poliquístico (SOP) y te sientes estancada aunque entrenes, el problema NO eres tú.

Soy nutrióloga especializada en SOP y fitness femenino. Te ayudo a lograr tu recomposición corporal con un plan personalizado, sin dietas extremas y ajustado a tus hormonas.

💻 Consultas online disponibles
📍También en Durango

👉 Da clic para agendar una asesoría

(Y si no tienes SOP, o incluso si eres hombre, también te puedo ayudar. Solo acláralo al agendar 😉)

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27/05/2025

¿La báscula no se mueve, pero tu cuerpo sí cambia?
Eso también es progreso.

No te frenes por un número:
✔️ Te queda mejor la ropa
✔️ Bajaste centímetros
✔️ Tienes más energía
✔️ Te ves más fit
✔️ Levantas más peso

Eso es Recomposición Corporal: perder grasa, ganar músculo.
El músculo pesa más, pero ocupa menos espacio.
Por eso te ves mejor… aunque el peso no baje.

22/05/2025

El ejercicio debe ser una herramienta que disfrutes y te permita construir una mejor versión de ti misma, no una cruz que tengas que cargar.

10/05/2025

Felicidades a todas las mamás, por todo el amor que nos dan.
Feliz día mamá 🫰🏻

09/05/2025

Porque no importa cuantas cápsulas tomes al día…. Ningún suplemento va compensar un estilo de vida que no se acompaña… es como querer tapar el sol con un dedo.
Mándaselo a esa persona que toma 10 suplementos… pero no duerme nada o el cada fin de semana se pone la borrachera de su vida… 🫢🫢🫢🫢

07/05/2025

¿Sabías que algunos alimentos pueden contribuir a reducir la inflamación? Aquí te cuento cuáles… cuéntame si has usando alguno de estos.

01/05/2025

A veces necesitamos ese pequeño recordatorio de que vamos por buen camino ✨ Guárdalo para esos días que no tengas motivación o tengas esa pequeña sensación de culpa 💌 💪

29/04/2025

Cambio de mi PACIENTE Martin.
💪

07/04/2025

¿Cuál es tu favorito?….

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