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Escuela Dharma Flow MX

Casa
Mexico
Durango
Escuela Dharma Flow MX

Escuela de Consciencia y arte corporal

🌸 Educamos desde el movimiento, el alma y el corazón.

💫 Clases para cada etapa de la vida 🌿

18/03/2026

✨ NUEVOS GRUPOS DE YOGA ✨

¿Te gustaría empezar Yoga pero no sabes por dónde comenzar? Este es el momento perfecto.

En Dharma Flow abrimos espacios para nuevas alumnas en nuestros grupos:

🧘‍♀️ Yoga para adultos
🤰 Yoga Prenatal

Grupos Infantiles:
🩰 Baby Pre Ballet y Motricidad
🤸 YoGita Gimnasia infantil
👶 Sala multisensorial Fiesta

Clases guiadas con atención personalizada, en un ambiente hermoso y consciente.

🌿 No necesitas experiencia.
Solo ganas de sentirte mejor.

💫 Pregunta por tu clase de prueba gratuita
Agenda tu clase WhatsApp 618 109 9111

18/03/2026

🌸 🤍 Yoga Prenatal 🤍 🌸
Martes 10:15 am y Jueves · 11:15 am

Un espacio sagrado para ti y tu bebé 🌷
El embarazo es una transformación profunda…
y mereces vivirla acompañada, consciente y en calma.

En nuestras clases trabajamos:
✨ Posturas seguras
✨ Respiración consciente
✨ Movilidad suave para aliviar molestias
✨ Relajación profunda
✨ Conexión mamá–bebé

Aquí no solo haces ejercicio…
te preparas física, emocional y energéticamente para el nacimiento 💫

Es un momento para pausar, escuchar tu cuerpo
y sentir a tu bebé desde el amor.

🌸 Martes y Viernes
⏰ 10:15 am
📍 Espacio cálido y acompañado
💌 Inscripciones abiertas
WhatsApp 618 109 9111

Porque una mamá en calma…
gesta vida con confianza 🤍✨

18/03/2026

🌞✨ Equinoccio & 108 Saludos al Sol ✨🌸

Durante este mes estaremos sumando Saludos al Sol en cada clase hasta llegar juntos a los 108 🧘‍♀️

El número 108 en Yoga representa un ciclo completo, transformación y conexión profunda.

Se dice que existen 108 nadis (canales de energía) que convergen en el corazón 💛
Por eso, esta práctica se convierte en una meditación en movimiento que nos lleva hacia el centro: el corazón.

Cada saludo será una respiración consciente…
una oportunidad de soltar…
y una semilla de intención.

🌿 Tendremos clases especiales de Saludos al Sol:
✨ Miércoles 6:00 pm
✨ Jueves 7:00 pm

🌸 bienvenida a unirte e intencionar tus 108 Saludos al Sol a tu ritmo, con amor y presencia.

Se trata de respirar y transformarte en el proceso.

🌱 Paso a paso… saludo a saludo… volvemos al corazón.

Dharma Flow MX

17/03/2026

Los Yamas del Yoga
The Flow Yoga Dharma

🌸 Ahimsa
No violencia
Practica la compasión y la amabilidad.

📖 Satya
Verdad
Habla y vive en la verdad.

⏳ Asteya
No robar
Respeta lo que no es tuyo.

🕯️ Brahmacharya
Autocontrol
Equilibra y modera tus deseos.

🦋 Aparigraha
No apego
Suelta el apego

16/03/2026

🍯El sueño de MIELESITA comienza aquí🍯

Nacimos de la dulzura, de la magia de las pequeñas princesas, y de la paz que encontramos en el Yoga Gimnasia & el baile y ballet

Cada prenda y accesorio de MIELESITA está diseñado y elegido para celebrar el movimiento, la creatividad y el amor.

Esta marca es mucho más que ropa; es una historia inspirada en mi propia pequeña, Elisa. 💕

Ven a descubrir un mundo donde cada niña y mujer puede ser una princesa de verdad, llena de gracia y paz.
¿Qué te parece nuestro nuevo logo? ✨👇

Emprendedoras HechoConAmor byElisa LanzamientoMarca

16/03/2026

🌸 Equinoccio de Primavera 🌸 21 Marzo 2026!!!

Nos reunimos en círculo para honrar el equilibrio, sembrar intenciones y abrir el corazón a un nuevo ciclo.

Respiramos, meditamos, compartimos y recordamos que cuando las mujeres se reúnen con propósito, la energía florece.

Que esta primavera nos inspire a renacer, crecer y confiar en la vida.

✨ Gracias por ser parte de esta hermosa comunidad.

Yoga Dharma Flow MX

Florecer Conciencia Comunidad

16/03/2026

🌸 Ceremonia de Primavera – Yoga Dharma Flow MX 🌸

Hoy nos reunimos en círculo para honrar la llegada de la primavera, un tiempo de renacimiento, expansión y nuevos comienzos.

A través de la respiración consciente, Yoga, el sonido de los cuencos, la meditación y la intención del corazón, sembramos nuestras semillas para este nuevo ciclo.

Cada mujer presente compartió una intención recordándonos que cuando nos reunimos en comunidad, la energía se multiplica y el corazón florece.

Que esta primavera nos inspire a crecer, a soltar lo viejo y a abrirnos con amor a todo lo nuevo que la vida trae. 🌷

Gracias a todas por ser parte de este hermoso círculo.

✨ Yoga Dharma Flow MX

Renacer

16/03/2026

🌸 Ceremonia de Primavera Yoga Dharma Flow 🌸

Hoy celebramos juntas la llegada de la primavera, un momento para renacer, sembrar intenciones y abrir el corazón.

En nuestro círculo compartimos respiración, sonido, gratitud y la energía hermosa de comunidad. Cada una aportó su luz para crear un espacio de presencia, conexión y amor.

La primavera nos recuerda que la vida siempre vuelve a florecer…y que cuando caminamos en equipo, el camino se llena de más alegría y propósito.

Gracias por ser parte de Yoga Dharma Flow MX.
Seguimos sembrando bienestar, conciencia y armonía para todas las etapas de la vida. 🌷

✨ Equipo Yoga Dharma Flow MX
SITA, ISA, OLY, MARAN Y JOSS

Florecer

16/03/2026

🌟🧠✨ ¡ Sala Sensorial !✨🧠🌟
PRÓXIMAMENTE
Un espacio mágico diseñado para estimular, explorar y descubrir 🌈💫

🌿 Estimulación sensorial
🎨 Desarrollo motriz y cognitivo
💡 Atención y concentración
💛 Regulación emocional
👶 Juego y socialización
🌸 Experiencias seguras y guiadas

Un lugar donde los sentidos despiertan
y el aprendizaje se vive jugando ✨

📩 Muy pronto más información…
¡Espérala! 🌟

WhatsApp 618 109 9111

15/03/2026

🌸 Ceremonia de Primavera – Surya Namaskar
Equinoccio 🌸 Primavera
~ Guían Sita e Isa & Soundhealing Olympia

Te invitamos a celebrar la llegada de la Primavera con una experiencia de Yin Yoga y Yoga Restaurativa; descanso, conexión, renovación, siembra de propósitos en armonía interior.

En esta ceremonia viviremos:

✨ Práctica de Yin Yoga y Yoga Restaurativa de Primavera
✨ Meditación y Soundhealing
✨ Siembra de propósitos del nuevo ciclo
✨ Espacio de Comunidad Dharma Flow

Evento para la Comunidad 💖

🩷La primavera nos recuerda el ciclo de la vida donde todo vuelve a florecer, y así florecemos en el corazón.

Es un momento para sembrar intenciones desde el corazón y abrirnos a nuevas posibilidades.

Un encuentro para mover el cuerpo con suavidad y calma mental y sembrar lo que deseas ver florecer en tu vida.

🌸 Escuela Dharma Flow MX
Clases para cada etapa de la vida.

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Dirección

Calle Dolores Del Río 317Nte
Durango
34000

Teléfono

+526181863745

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