Clinica ST. John Francis

18/09/2025

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27/08/2025

18/08/2025

El hallux valgus, conocido comúnmente como juanete, es una deformidad del pie en la que el primer dedo (dedo gordo) se desvía hacia afuera (en dirección a los demás dedos), mientras que el primer metatarsiano se desplaza hacia adentro.

🔹 Características principales:
• Protuberancia ósea en la base del dedo gordo.
• Dolor al caminar o al usar ciertos zapatos.
• Enrojecimiento o inflamación en la zona.
• Callos o durezas por la fricción con el calzado.
• En casos avanzados, dificultad para mover el dedo o deformidad de los otros dedos (como ma****lo o garra).

🔹 Causas más comunes:
• Predisposición genética (muy frecuente).
• Uso de calzado estrecho o de tacón alto.
• Pie plano o alteraciones biomecánicas.
• Enfermedades reumáticas (como artritis reumatoide).

🔹 Tratamiento:
1. Conservador (cuando no es muy severo):
• Calzado amplio y cómodo, con punta ancha.
• Separadores de dedos o férulas nocturnas.
• Plantillas ortopédicas para corregir la pisada.
• Analgésicos o antiinflamatorios en caso de dolor.
2. Quirúrgico (cuando hay dolor intenso o deformidad severa):
• Existen varias técnicas de cirugía para realinear el hueso y el dedo.
• El procedimiento depende de la gravedad del hallux valgus.

👉 Una recomendación importante es acudir a un ortopedista o podólogo para valoración.

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04/08/2025

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14/07/2025

Ser alérgico a algún alimento significa que tu sistema inmunológico reacciona de forma exagerada a una sustancia que normalmente es inofensiva, como una proteína presente en ese alimento. Esta respuesta se debe a varios factores:

1. Genética
• Si uno o ambos padres tienen alergias (alimentarias u otras como asma, rinitis o eccema), es más probable que tú también desarrolles alguna alergia.

2. Sistema inmunológico sensible
• Tu cuerpo identifica erróneamente una proteína del alimento como una amenaza (como si fuera un virus o bacteria).
• Esto activa una respuesta inmunológica que produce anticuerpos IgE, liberando histamina y otras sustancias, lo que causa los síntomas alérgicos.

3. Factores ambientales
• La exposición temprana o tardía a ciertos alimentos, contaminación, uso excesivo de antibióticos o falta de exposición a bacterias comunes (hipótesis de higiene) también pueden influir.

4. Problemas en la barrera intestinal
• Si el intestino está inflamado o dañado (por ejemplo, por infecciones, dieta inadecuada o enfermedades como el síndrome del intestino permeable), es más probable que permita el paso de proteínas alérgenas al torrente sanguíneo.

Síntomas comunes de alergia alimentaria:
• Comezón en boca o garganta
• Ronchas o sarpullido
• Hinchazón (cara, labios, lengua)
• Náuseas, vómito o diarrea
• Dificultad para respirar
• En casos graves: anafilaxia (reacción potencialmente mortal)
Aquí te puedes realizar el estudio para saber a qué alimentos eres alérgico.

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