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Ser un espacio creado para usted, orientado en prever servicios de calidez humana y profesional, que promueva el respeto y empatía en usted mismo así como en el entorno que se desenvuelve así como desarrollar habilidades y destrezas

24/02/2026

Hoy martes quiero compartirte algunas acciones o situaciones que ayudan a tu Salud Emocional 🤯❤️‍🩹💖 si deseas aprender a gestionar mejor tus emociones acude a Terapia
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23/02/2026

Iniciamos ofreciendo algunas alternativas para brindar calma y contención a los niños en casa, especialmente hoy que permanecen en ella. Recuerda adaptar tu lenguaje según su edad, explicando de manera sencilla que su hogar es un espacio seguro, y atiende sus inquietudes y necesidades 🏡🧑‍🧑‍🧒‍🧒💖
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22/02/2026

Información importante
Guía de respuesta Psicológica

20/02/2026

Culminamos la semana aprendiendo que recurrir a terapia únicamente en situaciones críticas y después interrumpirla al experimentar mejoría no equivale a un proceso terapéutico. Se requiere un seguimiento continuo y dedicación personal que implique cuestionar y reorganizar nuestras creencias 🤯💔❤️‍🩹💖
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19/02/2026

Hoy en día, es importante discutir estrategias que ayuden a los niños y niñas a navegar una situación de pérdida. El duelo es un proceso personal y complicado para un niño, dado que su realidad cambia drásticamente 💔❤️‍🩹🧑‍🧑‍🧒💖
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18/02/2026

En este miércoles, quiero proponerte vivir plenamente el presente, disfrutando y valorando lo que posees y construyes, evita la ansiedad por eventos futuros inciertos 🤯 si sientes que esto te ayudaría, acude a una sesión de Terapia para aprender a vivir el momento 😄
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🫤😫🙂‍↕️😃
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17/02/2026

Me gustaría compartir contigo esta reflexión que invita a cuestionar las creencias arraigadas durante tu crecimiento, las cuales pueden haberte llevado a percibir el pedir ayuda como algo desfavorable o débil, o incluso como una molestia. La terapia te brinda la oportunidad de resignificar esas creencias y validar tus necesidades y emociones de manera efectiva
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16/02/2026

Comenzamos nuestra semana analizando conductas adultas hacia los menores para brindarles orientación efectiva. Incluye validar sus emociones, gestionarlas adecuadamente, prestar atención a las necesidades del niño y establecer límites saludables de manera asertiva. Si desea obtener una guía más detallada sobre su estilo de crianza, agende una cita al 442 127 3851
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13/02/2026

Cerramos la semana aprendiendo que esté 14 de febrero no solo se celebra el amor a la pareja 👩‍❤️‍👨
aprendamos a celebrar el amor a la familia 🧑‍🧑‍🧒‍🧒
a las mascotas 🐶🐱
a los amigos🫂
a la vida 🧠🫀y sobre todo el amor propio 💖

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12/02/2026

Es importante reconocer que el cuidado no solo debe enfocarse en la mujer, sino también validar, cuidar, reconocer, consentir, halagar y apoyar a los hombres. Normalicemos la práctica de cuidar a un hombre de la misma manera que esperamos que él lo haga con nosotros. Recuerda fomentar un amor recíproco en todas las relaciones
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11/02/2026

Iniciamos la semana aprendiendo que cada individuo tiene un lenguaje amoroso particular y puede resultar decepcionado si espera que los demás demuestren su afecto exactamente de la misma forma que uno mismo
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10/02/2026

Hoy quiero compartirte algunas estrategias que pueden contribuir para tu salud emocional ...
♦️Escucha y valida tus emociones 😔😁🥺😁
♦️Se más compasivo contigo mismo 😮‍💨
♦️Aprende a identificar lo que te genera estrés y busca estrategias que te ayuden a canalizarlo 😫🤯😮‍💨
♦️Aprende a descansar sin culpa
Si estas o más estrategias deseas aprender o trabajar agenda una cita en Psicóloga Clínica
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