Lunes 10am - 6pm Martes 10am - 6pm Miércoles 10am - 6pm Jueves 12pm - 8pm Viernes 8am - 4pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/578046672547374/

Jennga

¡Es un espacio creado para ti! Servicio de salud mental

Un lugar de personas preparadas, comprometidas y dispuestas que brindan un servicio centrado en la persona, abordando dificultades derivados de su salud mental y emocional para lograr la recuperación.

02/02/2026

✨ 𝘌𝘯 𝘑𝘌𝘕𝘕𝘎𝘈 𝘤𝘳𝘦𝘦𝘮𝘰𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘢 𝘴𝘢𝘭𝘶𝘥 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭 𝘴𝘦 𝘢𝘵𝘪𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘯 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭𝘪𝘴𝘮𝘰, 𝘦𝘮𝘱𝘢𝘵𝘪́𝘢 𝘺 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘳𝘰𝘮𝘪𝘴𝘰 𝘳𝘦𝘢𝘭.
𝘚𝘰𝘮𝘰𝘴 𝘶𝘯 𝘦𝘴𝘱𝘢𝘤𝘪𝘰 𝘴𝘦𝘨𝘶𝘳𝘰 𝘥𝘰𝘯𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘥𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢 𝘦𝘴 𝘦𝘴𝘤𝘶𝘤𝘩𝘢𝘥𝘢, 𝘢𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘯̃𝘢𝘥𝘢 𝘺 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘦𝘵𝘢𝘥𝘢 𝘦𝘯 𝘴𝘶 𝘱𝘳𝘰𝘤𝘦𝘴𝘰 𝘦𝘮𝘰𝘤𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭.
𝘈𝘲𝘶𝘪́ 𝘵𝘳𝘢𝘣𝘢𝘫𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘱𝘰𝘳 𝘵𝘶 𝘣𝘪𝘦𝘯𝘦𝘴𝘵𝘢𝘳 𝘱𝘴𝘪𝘤𝘰𝘭𝘰́𝘨𝘪𝘤𝘰 𝘤𝘰𝘯 𝘦́𝘵𝘪𝘤𝘢, 𝘤𝘢𝘭𝘪𝘥𝘦𝘻 𝘺 𝘢𝘵𝘦𝘯𝘤𝘪𝘰́𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘭𝘪𝘻𝘢𝘥𝘢. 🧠💙

31/01/2026

Elegir un lugar en el que te sientas cómodo para compartir tu vida, puede ser todo un reto
La búsqueda de tu bienestar no puede esperar
Ven y conocenos

30/01/2026

🎉 ¡Entrega realizada!🎉

Con mucha alegría les compartimos que ya hicimos entrega de la Jenngagenda a nuestra ganadora Valeria Krrsco 🗓️💫
Gracias por participar y formar parte de esta comunidad tan bonita.

👉 Los invitamos a seguirnos en nuestras redes sociales y estar muy al pendiente, porque se vienen más sorpresas y futuros sorteos que seguro les encantarán 👀🎁

¡Gracias por confiar y crecer con Jennga! 💛

29/01/2026

✨ Comunicado Jennga ✨

🍃En Jennga estamos viviendo una etapa de crecimiento muy importante, y queremos compartirla con ustedes.
🍃Gracias a la confianza que nos han brindado y al trabajo constante de nuestro equipo, el centro continúa expandiéndose, lo que nos impulsa a fortalecer nuestra estructura organizacional para seguir ofreciendo un servicio de calidad, cercano y profesional.

🤗Como parte de estos cambios por crecimiento, hemos decidido sumar una nueva figura a nuestro organigrama: la Subcoordinación, con el objetivo de optimizar procesos, acompañar al equipo y asegurar una mejor atención en cada área.

🤗Actualmente, el equipo directivo de Jennga queda conformado de la siguiente manera:
• Directora: Psicóloga Jenny
• Gerente General: Fer
• Subcoordinadora: Cynthia

🙉Estos ajustes tienen como finalidad seguir creciendo de forma ordenada, cuidando tanto a nuestro equipo como a las personas que confían en nosotros día a día.

🙏🏻Gracias por ser parte de este proceso y por acompañarnos en esta nueva etapa 💚

28/01/2026

Ya casi termina enero... 📆

Un mes que pasó volando, ¿verdad?

Es momento de reflexionar sobre lo que hemos logrado y lo que aún está pendiente. 🤔

🟢 ¿Qué propósitos te hiciste para este año?

🟡 ¿Ya empezaste a trabajar en ellos o se están quedando en el camino? 😊

La reflexión es el primer paso para avanzar ❤️‍🩹

No pierdas el enfoque y sigue trabajando en ti ☺️ y si no sabes por donde empezar, recuerda que en Jennga podemos orientarte, no pierdas tiempo y trabaja en tu proyecto más importante que eres tú 🥰

26/01/2026

✨ ✨ 𝐄ste 2026 es un año 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐚𝐫. ✨✨

Te invitamos a inscribirte durante este mes al Taller Kintsugi, un espacio terapéutico donde aprenderás a resignificar tus heridas y transformar lo que dolió en fortaleza❤️‍🩹.

🗓 16 de febrero 2026
⏰ 16:00 horas
📍 Calle Rubi #9 Fracc. Bugambilias.

🎁 𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥: 𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐢𝐞́𝐧𝐝𝐨𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐨, 𝐨𝐛𝐭𝐞́𝐧 𝟏𝟎% 𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐨‼️

🌸 “𝑃𝘰𝑟𝘲𝑢𝘦 𝘴𝑎𝘯𝑎𝘳 𝘯𝑜 𝑒𝘴 𝘣𝑜𝘳𝑟𝘢𝑟 𝑙𝘢𝑠 𝑔𝘳𝑖𝘦𝑡𝘢𝑠, 𝘦𝑠 𝑎𝘱𝑟𝘦𝑛𝘥𝑒𝘳 𝘢 𝘩𝑎𝘣𝑖𝘵𝑎𝘳𝑙𝘢𝑠 𝑐𝘰𝑛 𝑎𝘮𝑜𝘳 𝘺 𝘴𝑒𝘯𝑡𝘪𝑑𝘰”

📩 Cupo limitado.
📲 Contáctanos y aparta tu lugar.
🧠 Centro Integral de Servicios Psicológicos *JENNGA* .

24/01/2026

🔍 ¿Que es el autocuidado?

✍️ Es una aproximación a la salud, en la cual tu eres responsable de llevar a cabo acciones individuales y/o colectivas que puedan fortalecer o restablecer el estado de bienestar integral, así como prevenir enfermedades. ✨️✨️

🙌 Principios del autocuidado 🙌

➡️ permite convertirte en sujeto activo del cuidado de tu salud.
➡️ Responsabilidad individual y un compromiso.
➡️certeza de que va a mejorar su nivel de salud.
➡️Fortalecimiento del autoconcepto, autocontrol, autoestima, auto aceptación y resiliencia.

🙋🏻‍♀️Recuerda que en Jennga, contamos con psicólogas especializadas, para apoyarte a lograr tus objetivos.

📱Escríbenos 2284967099

24/01/2026

🌿 Autocuidado desde la Terapia Cognitivo-Conductual 🌿

El autocuidado no es solo “consentirte”, también es cuidar lo que piensas, sientes y haces.

🧠 Desde la TCC entendemos que:
Pensamientos, emociones y conductas están conectados.
Cuando cambias uno, influyes en los demás.

✨ Practica autocuidado consciente:

🔍 Observa tus pensamientos: ¿son realistas o te estás juzgando con dureza?

✍️ Cuestiona creencias negativas: no todo lo que piensas es un hecho.

🚶‍♀️ Elige conductas que te acerquen a tu bienestar, aunque al inicio cueste.

💬 Háblate con amabilidad, como lo harías con alguien que quieres.

🤍 Pedir apoyo psicológico también es autocuidado.

📲 2284967099

22/01/2026

🧠En Jennga, preocupados por la salud mental de las familias, estamos incorporando dos nuevos proyectos pensados para acompañar de forma cercana, práctica y accesible:

🧪 Laboratorio Emocional Online– para adultos
🏋️ Gym para Padres Online– para madres y padres de familia

🧠Como parte de nuestra responsabilidad social, estos espacios fueron creados con un costo accesible de $50 pesos por persona, con la intención de que más familias puedan acceder a herramientas psicológicas reales, útiles y aplicables a su vida diaria.

🧠Nuestro objetivo es que las personas puedan comprender, gestionar y afrontar las complicaciones emocionales de la vida, siempre con acompañamiento profesional, en un espacio seguro y sin juicios.

📝 Inscripciones próximamente.
Porque cuidar la salud mental también debería ser posible para todos.🤗

22/01/2026

El amor propio es fundamental para vivir una vida plena y feliz. Se trata de aceptarte, valorarte y cuidarte tal como eres ✨️

Una de las formas de cuidarlo es hacer actividades que permitan conectar contigo y sanar eso que duele ❤️‍🩹 por ello esta de vuelta nuestro taller de Kintsugi 🙌 es una experiencia que debes vivir y disfrutar 🥰

Aparta tu lugar 💌

20/01/2026

Atender tus necesidades físicas, mentales y emocionales no es un acto de egoísmo, sino una necesidad básica para tu bienestar 🙌🏼
Permitiéndote recargar energías, manejar el estrés y ser una mejor versión de ti mismo para los demás 🫂 ya que no puedes dar de lo que no tienes.

📍 Es fundamental para prevenir el agotamiento, la ansiedad y el estrés crónico, mejorando tu salud física y mental. 🧠

Al cuidarte, tienes más energía y paciencia para cuidar a otros 🫰🏻
Recuerda...en Jennga estamos para acompañarte en todo proceso 👤✨

19/01/2026

¿𝐒𝐚𝐛𝐢́𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞?

💙El Blue Monday surgió en 2005, cuando se comenzó a hablar del impacto emocional del clima, el inicio de la semana, las presiones económicas y la falta de motivación en enero.
Aunque *no es un diagnóstico*, sí nos recuerda que *nuestras emociones importan y merecen atención.*

“𝙏𝒖 𝒆𝙢𝒐𝙘𝒊𝙤́𝒏 𝒅𝙚 𝙝𝒐𝙮 𝙣𝒐 𝒅𝙚𝒇𝙞𝒏𝙚 𝙦𝒖𝙞𝒆́𝙣 𝙚𝒓𝙚𝒔.” 🩵

👩🏻‍⚕️En JENNGA contamos con *personal capacitado en gestión emocional* para acompañarte, escucharte y brindarte herramientas para tu bienestar.

📩 Contáctanos. No tienes que pasar por esto sol@.

Dirección

Calle Rubí # 9 Fraccionamiento Bugambilias
Emiliano Zapata
91637

Horario de Apertura

Lunes	10am - 6pm
Martes	10am - 6pm
Miércoles	10am - 6pm
Jueves	12pm - 8pm
Viernes	8am - 4pm

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