Carmel Vilanova

Casa
Mexico
Ensenada Centro
Carmel Vilanova

Te propongo diferentes alternativas que contribuyen a tu equilibrio físico , mental y espiritual!

16/02/2026

Si te sientes inflamada sin razón, cansada aunque duermas, con cambios de humor, ansiedad, caída de cabello, dificultad para bajar de peso o ciclos irregulares… tu cuerpo podría estar pidiendo equilibrio hormonal 🌸

Un desbalance hormonal no solo afecta tu periodo. Impacta tu energía, tu metabolismo, tu piel y hasta tu estado emocional.

La buena noticia es que SÍ se puede regular con alimentación consciente, hábitos correctos y acompañamiento adecuado 💛

Hoy inicia el reto 15 días: Equilibra tu Alimentación y Hormonas
Y todavía estás a tiempo de inscribirte ✨

Es momento de escuchar a tu cuerpo y darle lo que realmente necesita.

¿Te unes? 💫

16/02/2026

¡Ya comenzamos nuestro reto de 15 días para equilibrar tu alimentación y tus hormonas!

Si sientes:
• Cansancio constante
• Dificultad para bajar de peso
• Inflamación abdominal frecuente
• Antojos intensos de azúcar
• Cambios de humor o ansiedad
• Problemas de sueño
• Retención de líquidos

Es posible que exista un desorden hormonal que esté afectando tu salud y tu peso.

Aún estás a tiempo de integrarte al programa y comenzar a sentir más energía, ligereza y bienestar desde los primeros días.

Más información: envíame un mensaje y con gusto te comparto los detalles.

16/02/2026

🥕✨ El poder del jugo de zanahoria

El jugo de zanahoria es mucho más que una bebida saludable… es un elixir natural para tu piel, tus hormonas y tu energía.

Rico en betacarotenos (precursor de la vitamina A), ayuda a:
✨ Mejorar la luminosidad de la piel
✨ Favorecer la regeneración celular
✨ Apoyar la salud hormonal
✨ Fortalecer el sistema inmune
✨ Cuidar tu vista

Además, es antioxidante y antiinflamatorio, ideal si estás trabajando en equilibrar tu metabolismo y reducir inflamación desde la alimentación.

💛 Tip holístico: Tómalo en ayunas 3–4 veces por semana y combínalo con un poco de jengibre o cúrcuma para potenciar sus beneficios.

Recuerda: la constancia transforma más que lo extremo.

¿Ya lo incluyes en tu rutina? 🥕✨

12/02/2026

Si sientes que haces dieta, haces ejercicio y aun así tu cuerpo no responde… no es falta de fuerza de voluntad.
Es tu metabolismo pidiendo equilibrio.

Mi nuevo programa de 15 días: Alimentación Equilibrada + Equilibrio Hormonal está diseñado para ayudarte a reactivar tu metabolismo, reducir inflamación y facilitar la quema de grasa de forma natural y consciente.

Cuando tus hormonas están en armonía, tu energía sube, los antojos bajan y tu cuerpo comienza a trabajar a tu favor.

Es momento de dejar de pelear con tu cuerpo y empezar a apoyarlo.

¿Lista para transformar tu energía desde adentro?Empezamos 16 de febrero ! Más información por dm o comentario aquí abajo 👇

31/01/2026

Mis terapias se basan en un enfoque neuroemocional, cuántico y vibracional, integrando SAAMA, terapia cuántica y sound healing.
Experiencias como duelos, rupturas, estrés prolongado, conflictos laborales o bloqueos relacionados con el dinero pueden quedar registradas en el sistema nervioso y en el campo energético como memorias emocionales no resueltas.
A través de SAAMA se accede a la raíz emocional e inconsciente de estos bloqueos; la terapia cuántica actúa sobre el campo de información del cuerpo promoviendo coherencia y equilibrio; y el sound healing, mediante frecuencias sonoras, apoya la regulación del sistema nervioso y la integración del proceso.
El objetivo es restablecer el equilibrio neuroemocional, reducir la carga emocional acumulada y facilitar cambios reales en la salud, las relaciones, el trabajo y la prosperidad.
Modalidad a distancia.

31/01/2026

RETO 15 DÍAS · ALIMENTACIÓN EN BALANCE

No comas perfecto, come en equilibrio

¿Te sientes inflamada, cansada o desordenada con la comida?
Cuando tu alimentación entra en balance, tu cuerpo naturalmente empieza a soltar peso.

Este reto no es una dieta estricta.
Es un proceso consciente para:
✔️ Reducir inflamación
✔️ Regular hormonas
✔️ Mejorar digestión
✔️ Perder peso de forma natural y sin estrés
✔️ Recuperar energía y ligereza

Sin extremos.
Sin culpas.
Sin obsesión.

📲 Modalidad online
✔️ Grupo privado de WhatsApp
✔️ Audios diarios
✔️ PDF guía
✔️ Acompañamiento consciente

💰 Inversión: 900 MXN / 43 €

📩 Escríbeme “BALANCE” para inscribirte.

26/01/2026

Reiníciate las veces que sean necesarias.
Hay momentos para avanzar, crear y expandirte…
y otros para pausar, soltar, descansar y volver a empezar.
Empezar de nuevo no es retroceder.
Es escucharte.
Es elegirte.
Es moverte desde un lugar más verdadero.

Permítete cambiar de etapa, de energía, de intención.
Cada reinicio es una oportunidad de alinearte otra vez contigo.

ConcienciaCorporal BienestarHolístico VolverA

16/01/2026

✨ 15 días pueden cambiar cómo te sientes en tu cuerpo ✨

Menos inflamación, menos estrés, más energía y una conexión real contigo.
Hoy empieza el Reto Detox Holístico 2026 🌿

¿Todavía no lo has hecho?
Aún estás a tiempo de unirte y regalarte este proceso de limpieza, equilibrio y bienestar.

👉 Inscripciones abiertas hoy

14/01/2026

RETO DETOX HOLÍSTICO | Inicia 16 de enero ✨

Para empezar este 2026, tu cuerpo
necesita un reinicio, limpieza
y regresar a su equilibrio natural.

Durante 15 días vamos a:

💚 Desinflamar desde la raíz
(intestino + sistema nervioso)

🌿 Apoyar la depuración natural del cuerpo
(hígado, colon y células)

⚖️ Regular el metabolismo y acompañar la pérdida de peso

🌱 Crear hábitos reales, sostenibles y conscientes

🤍 Sostenerte en comunidad
(porque sanar junt@s es más fácil)

🌀 Basado en principios de:
• reposo digestivo y alivio intestinal
• nutrición celular
• depuración y liberación de cargas tóxicas
• alimentación funcional y consciente
• reprogramación neurológica y hábitos con intención

🚫 No es un detox extremo.
✨ Es un reinicio inteligente para tu cuerpo, tu energía
y tu relación con la comida.

Incluye:
✔️ Acompañamiento diario
✔️ Guía, recetas y tips detox para desinflamar y perder peso
✔️ Comunidad que te impulsa y te sostiene

📅 Iniciamos 16 de enero

👉 Escribe QUIERO o mándame DM y te envío toda la info para sumarte.

💫 Cuando tu cuerpo vuelve al equilibrio, todo empieza a fluir.

Dirección

Renace Spa Avenida Bahía De La Paz 438 Ensenada Baja California Mexico 22860
Ensenada Centro
22800

Página web

https://carmelvilanova.com/tienda/pierde-peso-sin-estres/

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