Terapia de Pareja

31/01/2026

El estrés constante no siempre se presenta como un episodio intenso sino como una presión diaria que se acumula sin hacer ruido.

Según la Asociación Americana de Psicología, cuando una persona permanece preocupada por situaciones que no puede controlar, su cuerpo entra en un estado de alerta prolongado.

El corazón trabaja con mayor esfuerzo, la presión arterial se eleva y el sistema inmunológico pierde eficacia. Además, se libera cortisol de forma continua, una hormona pensada para emergencias breves. Su exceso altera la digestión, genera tensión muscular, dolores persistentes y agotamiento general, afectando tanto el cuerpo como la estabilidad mental y el descanso.

31/01/2026

🌿 Esta frase es un recordatorio de autoprotección emocional. No todo lo que viene de afuera merece un lugar dentro de ti 🧠🚪. Hay personas, palabras y actitudes que, si las dejas entrar, terminan robándote la paz, el ánimo y hasta la salud 🤍⚠️.
💭 Darle poder a alguien sobre tu vida es permitir que sus acciones definan cómo te sientes. Y ahí es donde empieza el desgaste. Elegir distancia no es debilidad, es inteligencia emocional 🛑✨.
🕊️ Cuidar tu paz es una responsabilidad personal. No puedes controlar lo que otros hacen, pero sí decidir qué tanto te afecta 🌊🧘‍♂️. Cuando aprendes a poner límites, tu energía se fortalece, tu mente se aclara y tu vida sana 🌱💪.
🙏 Nadie vale más que tu tranquilidad. Sanar también es aprender a decir: hasta aquí. Y seguir adelante sin culpa 🌅🤍.

30/01/2026

A ti, que tanto me lastimaste...

Te dije que estaba sufriendo,
Te mostré mis heridas
Pero en lugar de ayudarme a sanar,
Echaste sal en mis heridas.
Viste mis debilidades y las convertiste en armas,
Cada palabra que decías cortaba más profundamente,
Y cuando estaba al límite, apenas sosteniéndome..,
Me diste un empujón más.
Es como si disfrutaras viéndome desmoronarme,
Como si verme perdida te diera poder.
Sabías exactamente dónde atacar,
Jugando con mi mente como un jueguito que no podías perder.
Quería ser fuerte para ti,
Quería ser con quien pudieras contar,
Pero tú seguías destrozándome,
Pedazo a pedazo, hasta que no quedó nada.
Ahora me siento aquí, rota y vacía,
Y de alguna manera, yo soy la culpable.
Dirás que fui demasiado distante, demasiado fría,
Que no podía abrirme, que no podía ser suficiente.
Y mientras te pintas como la víctima,
El mundo escuchará tu historia,
Pero nadie verá la destrucción silenciosa
Que dejaste en mí.
Terapia de pareja
Terapia individual
Ensenada 686 119 8204

30/01/2026

30/01/2026

Ansiedad ? Depresion ? Baja autoestima? Mala sexualidad?
Citas individuales y de pareja 686 119 8204

29/01/2026

En vez de sentir tienes una pareja sientes tienes otro hijo ..??

29/01/2026

Infidelidad ..??? Podemos ayudarte a superarla citas en ensenada 686 119 8204

MIRADA SISTÉMICA DE LA INFIDELIDAD 💔

Cuando una pareja mete a un tercero en la relación:

1.Ambos saben de la tercera persona.
Si la pareja no se disuelve, hay complicidad para sostener la relación de pareja.
El tercero sirve para crear deuda, conflicto y agobio, como tambien es un salvavidas, un rescate, un electroshock en la relación.

2 . Hay una relación maternal o paternal:
El que es infiel actua como hijo o hija en la pareja.

Vive su amor y pasión de pareja con un tercero.
Pero jamás deja a su pareja porque sería dejar la comodidad simbólica de estar entre mamá o a papá.

3. Cuando hay un tercero:
El infiel tiene un vínculo y lealtad con la pareja (esposa u esposo ), pero de agradecimiento por haberlo tomado joven, o en pobreza, o en adiccion ya que esta siendo rescatad@.

4. Solo atraigo hombres o mujeres infieles:
Es un secreto generacional que nadie habla.
Es una lealtad a mi sistema.
Es un sentido de pertenencia, reparar una mujer u hombre que fue amante, tuvo hijos y los hijos vivieron en pobreza o desgracia.
Es una narrativa familiar.

5. La tercera persona ( amante ) significa que siempre ha estado involucrado en la relación de su papá y mamá.
El o ella está frente a su papá y su mamá, Llora y se frustra, pero sabe que no será elegid@.
Tiene que resolver el dolor del drama matrimonial de estar en el medio de sus padres.

6. El infiel.
(Mujer u Hombre) tiene que resolver su adolescencia
Porque no se reveló a mamá o a papá y lleva su mundo sexual en lo oculto o prohibido.
Es un niño o Niña mimada o muy consentido qué no quiere crecer, también es un mentiroso patológico infra valorado o menospreciado en su historia de vida.

7. El que siempre perdona y no suelta la relación ni la resuelve (hombre o mujer) tiene que resolver y soltar el cartel de mamá del mundo, o papá del mundo, aceptar su propio lugar y sexualidad, mientras no se sane, la infidelidad.

28/01/2026

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