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Nutrióloga Naomi Covarrubias

Casa
Mexico
Ensenada
Nutrióloga Naomi Covarrubias

📄 Céd. Prof. 14900628
📍 Ensenada, Baja California
🍐 Consulta nutricional online y presencial

23/03/2025

¡Tu transformación comienza hoy! 💪🏻🥦

Nos hemos unido para ofrecerte el combo perfecto: plan de entrenamiento + consulta nutricional, todo online y adaptado a ti.

✅Plan de alimentación según tus objetivos
✅Rutina de ejercicio personalizada
✅Seguimiento y asesoría profesional

¡Es hora de ponerte en acción y sentirte mejor que nunca! 🔥

Escríbenos para más información o reserva tu lugar ahora.
📱(646) 108 1449
📱(646) 184 4215

21/03/2025

Día Mundial del Síndrome de Down 💜🌎
Hoy es un día para promover la inclusión y reflexionar sobre cómo podemos mejorar la calidad de vida de las personas con síndrome de Down.

Te dejo algunas consideraciones clave en la alimentación para el bienestar de las personas con síndrome de Down:
✅Metabolismo y peso: Tienden a tener un metabolismo más lento, por lo que es clave una alimentación equilibrada y actividad física regular desde temprana edad.
✅Digestión y estreñimiento: Una dieta rica en fibra, agua y alimentos naturales ayuda a mejorar la digestión.
✅Desarrollo y energía: Proteínas magras, grasas saludables y carbohidratos de calidad apoyan su crecimiento y energía diaria.

La nutrición es una herramienta poderosa para mejorar su salud y calidad de vida

21/03/2025

En este post te comparto los factores clave para una lactancia materna exitosa. 🌸👶🏻👩🏻‍🍼

Para información más detallada, no dudes en contactarme!

📱646) 108 1449
✉️In.naomicovar@gmail.com
📍Fracc. Buenaventura, calle Francisco de Ulloa #177.
Dentro de Always Beauty Spa

19/03/2025

La alimentación complementaria es un paso importante en el desarrollo de los bebés, ya que les proporciona los nutrientes esenciales para su crecimiento. En el caso de los pacientes con síndrome de Down, este proceso puede requerir un enfoque personalizado para satisfacer sus necesidades específicas 👶🏻🍅🍴

Es recomendable introducir los alimentos sólidos de manera gradual y estar atentos 👀 a la aceptación de los mismos. Además, contar con el apoyo de un pediatra o nutrióloga es fundamental para asegurarse de que el bebé reciba los nutrientes necesarios 💜

Si tienes dudas o necesitas acompañamiento en este proceso, no dudes en contactarme!
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✉️ln.naomicovar@gmail.com
📍Fracc. Buenaventura, calle Francisco de Ulloa #177. Dentro de Always Beauty Spa 🧖🏻‍♀️

22/01/2025

El camino hacia una vida más saludable comienza con pequeños cambios. No importa dónde estés hoy, lo importante es dar el primer paso hacia una mejor versión de ti mismx 🤩

Si estás listx para dar ese primer paso, yo puedo ayudarte. Podemos crear un estilo de vida que se adapte a ti ¡Contáctame y empieza tu transformación!

📩Agenda por DM
📱WhatsApp (646) 108 1449
📍Ensenada B.C
Fracc. Buenaventura, Calle Francisco de Ulloa (Dentro de Always Beauty spa)🧖🏻‍♀️

08/01/2025

El bienestar es mucho más que un número en la báscula 🧘🏻‍♀️✨
Si buscas mejorar tu digestión, tener más energía, descansar mejor y mejorar otros aspectos de tu salud, te invito a agendar una consulta nutricional conmigo 🙋🏻‍♀️

📩Agenda por DM
📱WhatsApp (646) 108 1449
📍Ensenada, B.C

03/01/2025

Nutrióloga en Ensenada 👩🏻‍⚕️

Mi objetivo es ayudarte a alcanzar un estilo de vida más saludable, sin dietas restrictivas o estrictas. Te ofrezco orientación personalizada para tu bienestar a través de una alimentación equilibrada y adecuada a tus necesidades.

Contáctame para agendar tu consulta
📱(646) 108 1449
✉️ ln.naomicovar@gmail.com
📍Calle Francisco de Ulloa, Fraccionamiento Buenaventura. Dentro de Always Beauty Spa

29/08/2024

Parece que fue ayer cuando decidí entrar a la carrera de nutrición, sin duda la universidad ha sido la etapa más bonita y estoy muy feliz por comenzar a desempeñarme en lo que tanto me apasiona 👩🏻‍⚕️🍐✨

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