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Dr. José Alberto Cisneros Soto . -Nefrólogo e Internista-

Casa
Mexico
Ensenada
Dr. José Alberto Cisneros Soto . -Nefrólogo e Internista-

Médico por la Universidad Autónoma de Baja California. Especialista en Medicina Interna y subespecialista en Nefrología por la Universidad de Guadalajara.

Certificado por el Consejo Mexicano de Nefrología.

27/11/2025

Información que cura 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

Compártela a quien creas que pueda ayudarle.

20/09/2025

El inicio de un gran sueño ❤️… Coming soon 😎

05/09/2025

Un grupo de médicos apasionados por la Nefrología se unen para cuidar de los riñones ensenadendes.

Próximamente 🤫…

18/08/2025

🕟Conoce mi nuevo horario de atención🕗

Siempre listo para brindarte la mejor atención médica👌🏻

Lunes a Viernes: 4:00 PM - 8:00PM
Sábado: 11:00 AM - 3:00 PM

🏥Núcleo médico Valle Dorado.
📍 Blvd. del Lago Victoria #758, Fracc. Valle Dorado C.P. 22890, Ensenada B.C.
👉 ¿Como llegar? https://g.co/kgs/XSbiR2x
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👉 Citas al: 📱646-120-2236 ☎️646-177-6620

31/07/2025

🌞💧 ¡CUIDA TUS RIÑONES EN ESTA TEMPORADA DE CALOR! 🩺
Las altas temperaturas pueden provocar deshidratación severa y afectar directamente la función de tus riñones, especialmente en personas vulnerables.

⚠️ ¿Quiénes tienen más riesgo de daño renal por el calor?
🔸 Quienes ya padecen enfermedad renal
🔸 Personas que toman diuréticos o antiinflamatorios regularmente
🔸 Adultos mayores, especialmente quienes viven solos o tienen acceso limitado a líquidos
🔸 Personas que trabajan o hacen ejercicio bajo el sol

💥 ¿Qué puede pasar si no te hidratas bien?
• Lesión renal aguda
• Formación de piedras (litiasis renal)
• Descompensaciones de salud
• Mayor riesgo de hospitalización, sobre todo en personas mayores

👴🏼👵🏼 Importante: Las personas de la tercera edad muchas veces no sienten sed o dependen de otros para recibir líquidos.
👉 Ofréceles agua con frecuencia y evita su exposición al sol.

✅ Consejos para proteger tus riñones en temporada de calor:
✔️ Toma al menos 2 litros de agua al día
✔️ Evita bebidas azucaradas, alcohólicas o energéticas
✔️ No te automediques
✔️ Protégete del sol con ropa ligera y sombra
✔️ Acude a revisión médica si tienes síntomas como o***a oscura, hinchazón o fatiga

❤️ Este verano, cuida a los tuyos y a tus riñones.
Tu salud renal también se protege con prevención.

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23/05/2025

🔹¿Qué es la función renal? 🤔

Tus riñones filtran la sangre, eliminan desechos y regulan líquidos y minerales esenciales para tu salud. Esta capacidad se conoce como función renal.

🔹¿Cómo se mide la función renal?

A través de un análisis de sangre que mide la creatinina y/o la cistatina C, dos sustancias que permiten calcular el filtrado glomerular estimado (TFGe).

También se pueden realizar análisis de o***a y estudios de imagen como el ultrasonido renal para evaluar estructura y posibles daños.

🔹¿Porqué es importante?

La enfermedad renal crónica puede avanzar silenciosamente. Medir la función renal ayuda a detectarla a tiempo y prevenir complicaciones como hipertensión, anemia o incluso necesidad de diálisis.

¿Tienes diabetes, hipertensión o antecedentes familiares de enfermedad renal?

Hazte una revisión completa. 👨‍⚕️

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08/05/2025

¿Cuáles son las ventajas de que mi médico sea especialista y subespecialista? 🤔

Los médicos especialistas, son profesionales de la salud que han recibido educación superior, capacitación clínica y una certificación en un campo específico, por ejemplo: medicina interna, cirugía general, pediatría y anestesiología.

Los médicos subespecialistas tienen la preparación previamente mencionada, pero además eligen una formación adicional en un área específica.

La medicina interna es la especialidad que estudia las enfermedades que afectan a los adultos; el internista es el experto en su diagnóstico, prevención y tratamiento. Son también los encargados de coordinar el cuidado de los pacientes con otros especialistas y subespecialistas cuando es necesario. Un médico internista puede tener una subespecialidad.

La Nefrología por su parte es la especialidad médica que estudia la anatomía de los riñones y sus funciones. tiene como campo la prevención, el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades de los riñones, así como sus consecuencias.

Ventajas de un subespecialista que cuenta con la especialidad de medicina interna:

✅ Enfoque integral.
✅ Mejor manejo preventivo.
✅ Abordaje diagnóstico de casos complejos.
✅ Diagnóstico preciso.
✅ Detección temprana.
✅ Conocimiento del impacto de las enfermedades sobre otros órganos y sistemas.
✅ Tratamientos eficaces.
✅ Manejo de Polipatología (enfermedades crónicas que acompañan a los problemas principales).
✅Calidad en la comunicación.

Yo soy José Alberto Cisneros Soto, médico especialista en medicina interna y sub-especialista en nefrología.

¡Estoy a tus órdenes! 👨‍⚕️
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31/03/2025

エンセナーダの腎臓専門医 (Ensenāda no jinzō senmon-i)

25/12/2023

Esta Navidad, es tiempo de compartir con nuestros seres amados. Que la dicha, el amor y la fraternidad reine en sus hogares.

⛄ ¡Felices fiestas! 🎄

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24/10/2023

Feliz Día del Médico en México! 🩺👩‍⚕️👨‍⚕️

En este día especial, queremos expresar nuestro profundo agradecimiento a todos los médicos por su dedicación, sacrificio y pasión en la atención de la salud. Su labor es fundamental para el bienestar de la sociedad

¡Gracias por su inmenso esfuerzo y servicio inquebrantable!

06/10/2023

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20/09/2023

Hablemos de los cálculos (piedras) en los riñones.

La nefrolitiasis, comúnmente conocida como cálculos renales, es una afección de los riñones. Los cálculos renales son pequeñas piedras sólidas que se forman en el interior de los riñones y pueden causar molestias y problemas de salud si no se tratan adecuadamente.

Los cálculos renales son depósitos sólidos que se forman en los riñones a partir de minerales y sales presentes en la o***a. Pueden variar en tamaño desde pequeñas partículas hasta piedras más grandes.

¿Cuáles son los síntomas?

🔹 Dolor intenso en la espalda o el costado.
🔹 Dolor al o***ar.
🔹 O***a con sangre.
🔹 Náuseas y vómitos.
🔹 Necesidad frecuente de o***ar.

¿Qué factores contribuyen al desarrollo de cálculos renales?

🔹 Deshidratación.
🔹 Dieta rica en sodio y proteínas.
🔹 Antecedentes familiares.
🔹 Condiciones médicas como la gota o la hipertensión.

¿Hay estrategías que disminuyan el riesgo de desarrollar cálculos renales?

🔹Beber suficiente agua para mantener la o***a diluida.
🔹 Reducir la ingesta de sodio y proteínas.
🔹 Consumir una dieta equilibrada rica en frutas y verduras.
🔹 Mantener un peso saludable.
🔹 Evitar el exceso de alimentos ricos en oxalato (espinacas, chocolate, nueces).

¿Cuál es la importancia del nefrólogo en el estudio de la nefrolitiasis?

Visitar a un nefrólogo es esencial para evaluar tu salud renal. Los nefrólogos somos los médicos especializados en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades renales. Acude a valoración si:

🔹 Tienes antecedentes familiares de cálculos renales.
🔹Has experimentado síntomas de nefrolitiasis.
🔹Quieres prevenir futuros problemas renales.

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